Tikriausiai nėra nė vieno žmogaus, kuris bent jau kelis kartus per savaitę nepatyrė noro surinkti visus žmonių nemalonius žmones ir siųsti į kitą planetą, o tai nėra nustebinanti, atsižvelgiant į dienos naštą mūsų psichikai laipsnį. Problemos prasideda, kai tampa sunku kontroliuoti savo emocijas, ir jūs suskaidykite visus iš eilės. Taigi, kaip įveikti riedėjimo dirginimą? Mes stengsimės padėti.
Neįmanoma rasti kontakto su kiekvienu asmeniu
Kažkas panašaus į jus, ir kažkas nemėgsta tavęs ir atvirkščiai. Tačiau tai nereiškia, kad kažkas negerai su jumis ir jūsų priešininkai, iš tiesų, tai yra gana sunku rasti asmenį, kuris norėtų kreiptis į visus norimus parametrus, o tai reiškia, kad svarbu suprasti, ką išreikšti nepasitenkinimą asmeniu, kuris yra nemalonus, o ne geriausias sprendimas, ypač jei kalbame apie verslo partnerį.
Mes stengiamės suprasti kitą asmenį
Suvokdami, kad mes esame skirtingi, pabandykite suprasti, kodėl asmuo veikia taip, o ne kitaip. Galbūt jo veiksmai motyvai yra ne visi, kaip jums pavyko į Nafanizuoti, ir niekas nesikeis jums. Labai dažnai mes net nesistengiame suprasti asmens, pasviręs tik dėl jų požiūrio į jį, laukdamas iš anksto.
Neleisk sau prarasti emocijų kontrolę
Nuotrauka: www.unsplash.com.
Kontroliuoti emocijas
Atviroji agresija gali švaistyti visą savo energijos tiekimą ir sukelti labai nemalonių pasekmių, jei konfliktas vyksta tarp jūsų ir kolegos ar verslo partnerio. Visada pasilikite savo kolegų profesionalu, net jei esate priblokšti su neigiomis emocijomis. Jūs negalite sutikti su jo nuomone, bet sukurti konfliktinę situaciją - ne profesionalumo viršų.
Nenaudokite nieko, kas buvo pasakyta.
Kartais net vienas žodis gali atnešti mums iš savęs, bet viskas, nes daugelis iš mūsų yra pernelyg priklausomi nuo kitų nuomonių. Žinoma, svarbu parry, kai jūsų adreso kritika yra ne konstruktyvus, tačiau imtis kiekvieno prieštaravimo, nes įžeidimas nėra tiksliai verta, kitaip tiesiog išnyks emociškai labai greitai.