"Noriu pasidalinti savo istorija. Aš niekada nebuvo labai skirtinga, buvau užsiėmęs garbanotais čiuožimu nuo 3 metų, tada viršų pertrauka, akvaerobika, valgė visada, ko norėjau. Tada aš susituokiau, pradėjau bendrą gyvenimą su savo vyru ir pradėjau: darbas - namas - darbas! Atrodė, kad nebuvo pakankamai laiko daryti viską, todėl viskas atėjo į burną bet kuriuo metu ... iš čia ir papildomų kilogramų.
Vieną dieną nuspręsiu, kad atėjo laikas pasikeisti ir buvo išmestas į Zumba, kur aš sužinojau apie @kateFransfit, ji kažkaip pasiūlė mums, mergaitėms, prisiregistruokite prie naudingų įpročių maratono! Natūralu, kad aš ne atsisakiau! Ir tada mano gyvenimas buvo apsisukęs. Ne tai, kad viskas pasikeitė tiesiai, ne, žinoma! Maisto įpročiai pasikeitė, maistas tapo daugiau nei daugiau, bet tik dešinė ir labai skanus! Maratono disciplinos labai gerai ir suteikia puikų smūgį net ir už labiausiai tingus. Aš jau praėjau du maratonus ir sustoti, ką aš nenoriu! Kiekvieną kartą, kai atsiranda noras - noriu daugiau! Ką aš gavau dėl maratono? Tai yra papildomų kilogramų ir centimetrų praradimas, daug reikalingos informacijos apie kūno priežiūrą, efektyvų mokymą! Ir, žinoma, vyksta! Taip, taip, tai yra valgyti 5 kartus per dieną skanus ir teisingas maistas! "
Christina, 30 metų.
Siųsti savo "Live istorijas" į mūsų paštą: [email protected]. Mes paskelbsime įdomiausias istorijas mūsų svetainėje ir apdovanokite malonią motyvacinį dovaną.