Nereikia pasakyti, kad vitaminas C reikia išlaikyti daugelio jos sistemų darbą. Ir kadangi jis nesintezuoja su mumis natūraliai ir nesikaupia ateityje, būtina jį perimti visą laiką, geriau ne tik tablečių forma, bet ir gauti "gyvai" - nuo vaisių, daržovių.
Kalbant apie odą, jis gauna askorbo rūgštį pagal "likutinį principą", po to, kai pagrindinis žmogus jau buvo paskirstytas į didesnius organus, todėl oda dažniausiai kenčia nuo vitamino C trūkumo.
Pažvelkite į veidrodį: jei turite pilkšvai spalvą ir vangią odą, linkę į aukštus kapillaro smūgius, tikriausiai reikia papildomų askorbo rūgšties dalis. Ir jei jūs taip pat rūkote, mylėkite daug saulės spindulių, dažnai jaučiasi stresas ir jūsų mityba yra toli nuo sveiko maisto idealų, jūs negalite abejoti: vitaminas C bus naudingas jūsų odai.
Net kai mes reguliariai gauname askorbo rūgštį su maistu arba vitaminų pavidalu, jo vartojimas smarkiai padidėja dėl kelių priežasčių, tarp kurių: \ t
- Ligos, karščiavimas ir įvairūs toksiški efektai.
- Sąlygos yra pernelyg karštos arba pernelyg šalto klimato (šiuo atveju askorbo rūgšties poreikis padidėja 30-50%).
- Žodinių kontraceptikų priėmimas (hormonai sumažinti vitamino C kiekį kraujyje).
- Amžius. Po 45 metų, askorbo rūgštis yra blogesnė, būtina padidinti jo vartojimą.
Beje, "Megacities" gyventojai ir dideliems pramoniniams miestams taip pat reikia papildomų šio vitamino dozių, kad apsaugotų odą nuo agresyvių išorinių aplinkos veiksnių poveikio.
Pastaraisiais metais vitaminas C tapo plačiai naudojama tiek kasdienėje kosmetologijoje, tiek daugelio dermatologinių ligų gydymui ir prevencijai. Sunku išvardyti visus savo nuopelnus, ypač nuo to laiko, nes visi nauji ir nauji šios vitamino savybės yra periodiškai atidaromos. Tiesą sakant, už odą daro daug:
- Jis veikia kaip aktyvus antioksidantas, blokuoja laisvųjų radikalų poveikį, kurie veikia oksidacijos ir senėjimo procesus.
- Jis turi teigiamą poveikį laivams ir kapiliarams, mažina jų trapumą, prisideda prie bendradarbiavimo ir rožinės prevencijos.
- Dalyvauja pigmento formavimo procesuose, padeda lengvinti jau turimus pigmento vietas.
- Apsaugo kolageną, stimuliuoja naujų kolageno pluoštų biosintezę, taip lėtinant raukšlių ir odos flabų procesą.
- Apsaugo nuo fotodembrantų ir apsaugo nuo odos nuotraukų, padeda jį atkurti po ultravioletinio švitinimo.
- Teikia normalų odos orogavimą ir greitą mažos žalos gijimą.
- Sumažina uždegiminius odos procesus, taip pat pjedestalo apraiškas (stagnuotus ir pigmento vietas).
- Sumažina tamsius apskritimus po akimis.
- Suteikia odai sveiką spalvą ir spindesį.
Vitaminas C kosmetika
Nepaisant šiuolaikinio aukštųjų technologijų kosmetikos ingredientų gausos, grožio pramonė ir toliau aktyviai naudojasi gerai žinomu vitaminu C ištaisyti įvairias odos būsenas. Be to, askorbo rūgštis yra viršutiniame sąraše būdų, kurie išskiria senėjimą ir užtikrinant galingą antioksidacinę apsaugą.
Ne kiekvienas kremas, ant kurio parašyta ", yra vitamino C" turės teigiamą poveikį odai. Faktas yra tai, kad šio vitamino įtraukimas kosmetikos gaminiuose yra sudėtinga savo ekstremaliu nestabilumu, dėl to prarandamas veiksmingumas ir tokių organoleptinių vaisto savybių keitimas, kaip skaidrumas, kvapas, nuoseklumas. Askorbo rūgštis lengvai sunaikinama nuo deguonies ir saulės spindulių poveikio, nuo sąlyčio su metalais, kai šildomi šarmine terpe. Be to, yra vandenyje tirpus junginys, vitaminas C praktiškai neperduoda rago sluoksnio lipidų barjero, todėl negali turėti įtakos giliams odos sluoksniams, o lieka ant jo paviršiaus.
Skirtingai nei ankstesnės kartos kosmetika, kuri dirbo ne pernelyg veiksmingai arba visai neveikė, šiuolaikinių vaistų, kurie geriau įsisavinami ir efektyviau, buvo veiksmingesni, yra stabilios vitamino C formos. Naudodamiesi naujausiomis technologijomis, modifikuotomis formulėmis su, viena vertus, gebėjimas įsiskverbti į raguolių sluoksnį ir kita, gebėjimas padalinti odos fermentus su aktyvaus vitamino C išlaisvinimu tiesiai į giliuose sluoksniuose oda.
Labiausiai žinomi askorbo rūgšties dariniai, kurie jau buvo naudojami gana gerai kosmetologijoje, yra vandenyje tirpus magnio askorbilfosfatas ir natrio askorbilfosfatas. Pastarasis veikia ant odos švelniai, jis yra veiksmingas mažomis koncentracijomis ir stabiliomis neutraliu vaisto rūgštingumu. Kaip ir askorbo rūgštis, ji slopina melanino susidarymą ir apsaugo nuo odos hiperpigmentacijos. Natrio askorbilfosfatas gali įsiskverbti į epidermį, kur jis transformuojamas į askorbo rūgšties, kuri palaiko kolageno sintezę, gydo nedidelę žalą, apsaugo nuo navikų susidarymo, kurį sukelia ultravioletiniai spinduliai spektro B, turi antioksidantinį poveikį.
Geriau
Kosmetiniai preparatai su vitaminu. C, kaip taisyklė, neprieštarauja kitoms kasdieninėms priežiūros priemonėms. Vienintelis dalykas, kurį reikia prisiminti, yra apie kai kurių medžiagų nesuderinamumą. Vitaminas greičiau sunaikinamas kontaktu su metalais (ypač geležies ir vario), taip pat salicilo rūgšties darinių. Todėl nebūtina tuo pačiu metu naudoti priemonėmis su išvardytais komponentais.
Tačiau askorbo rūgštis yra gerai "draugiška" su kai kuriais vitaminais ir netgi pagerina jų savybes. Pavyzdžiui, vitaminas C pagerina įprastinio (vitamino P) veikimą, kuris yra plačiai naudojamas preparatams nuo bendradarbiavimo.
Vitaminas C konvertuoja neaktyvią vitamino E (tokoferolio) versiją į aktyvią antioksidacinį formą. Savo ruožtu, ryškus antioksidantas vitamino C pasireiškia tik tada, kai jis yra bendrai įvesta į grietinėlės su tokoferolio, nes vitaminas E gali veiksmingai pašalinti laisvuosius radikalus riebalų rūgščių. Paprasčiau tariant, askorbo rūgštis stabilizuoja vitaminą E, kuris yra lengvai sunaikinamas, o vitaminas E pagerina vitamino C antioksidacinį poveikį.
Askorbo rūgštis apsaugo vitaminą nuo oksidacijos, pagerina vitamino B12 poveikį ir kompensuoja panoreno rūgšties nepakankamumą ir keletą kitų B. vitaminų.
Augalų flavonoidai, kurie yra įvesti į kosmetikos sudėtį, patys, būdami natūralūs antioksidantai, yra palaikomi aktyviai ir apsaugoti vitamino C ir E nuo sunaikinimo.
Taigi, mes matome, kad dėl kompetentingo derinio tam tikrų medžiagų, šiuolaikiniai vaistai su vitaminais pasirodyti daug efektyviau nei jų pirmtakai ir išspręsti daug estetinių problemų. "
Pasirinkimo atvejis
Preparatai su vitaminu C puikiai tinka visiems odos tipams, nes jie turi visapusišką veiksmą iš karto iki kelių bendrų kosmetikos problemų: odos, raukšlių, kooperozės, rožinės spalvos, pigmento dėmės, pjedestalo dėmės, rūkymo pasekmės. Didelės koncentracijos dėl su amžiumi susijusių pokyčių ir kitų nepageidaujamų kosmetikos reiškinių prevencijai, jo naudojimas rekomenduojamas nuo 25 metų - apie šį amžių, mūsų ląstelės nustoja susigrąžinti taip efektyviai, nes jis buvo 18-20 metų, ir senėjimo procesas yra pradėjo.
Išorė vitaminas C galima naudoti tiek nuolat ir kursus, pvz., Sunkaus odos streso laikotarpiais, ypač nepalankioje aplinkoje, su Rosacea paūmėjimu, kaip papildoma terapija pigmentacija, žievelės ar spuogų gydymo metu.
Reguliarus taikymas su vitaminu C ant odos yra efektyvesnis nei naudojant vieną kartą dideles dozes arba maisto papildų. Eksperimentiškai patvirtinta, kad askorbo rūgštis po visiškos absorbcijos nepašalinama, kai tris dienas skalbia, trinties ar prakaituoja.
Vitamino C pasirinkimas, kruopščiai ištirkite pakuotės sudedamųjų dalių sąrašą ir ypatingą dėmesį skiriate askorbo rūgšties tipui kaip grietinėlės ar kaukės dalis.
Askorbo rūgšties naudojimas tiek į vidų, tiek kosmetikos agentų dalis yra vienas iš chrono ir fotoborenijos prevencijos metodų, padeda ilgai išsaugoti odos jaunimą, sveikatą ir grožį.