Krūtinės mažinimas svorio netekimo metu yra natūralus ir gana tikėtinas poveikis. Faktas yra tai, kad be geležies audinio, krūtinė apima riebalus, kuris sumažėja, kai sėdime ant dietos.
Kai kurios moterys dominuoja geležies audiniu, kai kuriuose riebaluose. Pirmasis buvo laimingesnis, nes jų krūtinės apimtis gali šiek tiek sumažinti. Antrasis turės ateiti į sąlygas, kad pakeitimai yra neišvengiami, tačiau jie gali būti sumažinti.
Norėdami tai padaryti, jums reikia atsisakyti kietų dietų ir prarasti svorio palaipsniui. Tai leis odai susitraukti po riebalinio audinio tūrio pasikeitimo ir nesudarykite pertekliaus. Bet tai, oda turėtų būti geros formos: reguliariai drėkina, naudokite specialius kremus odos elastingumui.
Nepaisykite fizinių pratimų. Jie padės raumenims, esančioms po krūtine ir aplink ją, būti geros formos ir žaisti natūralios liemenėlės vaidmenį. Bet tik užsiimti specialiais sporto apačiais, priešingu atveju krūtinė bus šokinėja, o oda yra ištempta ir praranda formą.