Sukelti №1
Kartais geriau netikėti gydytojais, bet klausytis sveiko proto. Taryba nuplaukite burną taip dažnai, kaip įmanoma, ir dar labiau, su skirtingais agentais, kuriuose yra kenksmingų rūgščių. Seiva turi reikiamą pH balansą dantims, ir jis plaunamas papildomą rūgštį ir likučius maisto.
Turėkite gražią šypseną
pixabay.com.
# 2 priežastis.
Jūs valgote daug rūgštų daržovių ir vaisių. Jie tikrai reikalingi kūno, bet pomidorų salotos, pripildytos actu, valgyti su raudonu vynu, yra geriau nuplauti paprastu vandeniu.
Saugokitės rūgštingumo
pixabay.com.
Priežastis Nr. 3.
Kai kurie gazuoti gėrimai, arbata, kava gali prisidėti prie dantų pageltimo. Juos greitai arba per vamzdelį.
Kavos dėmės emalis
pixabay.com.
Priežastis Nr. 4.
Atėjo laikas atsisakyti blogo įpročio. Chemikalai cigarečių ir vamzdinės tabako sunaikinti emalį, taip pat sumažinti seilių gamybą ir pakenkti dantenas.
Šepečiu dantis tvarkingas
pixabay.com.
Priežastis Nr. 5.
Daugelis tiesiog pamiršti apie burnos higieną. Be dantų malššės ryte ir vakare, būtina naudoti dantų krapštukus, dantų siūlą arba drėkintuvą. Beje, dantys turi būti kruopščiai valomi, be stumti ir aukštos kokybės pasta, kitaip jūs tiesiog ištrinate emalį. Na, ir nepamirškite aplankyti odontologą du kartus per metus.
Raskite savo odontologą
pixabay.com.