DYCANA Dieta: mitai ir tiesa

Anonim

"Galite numesti svorio bet kokią mitybą ar įprastą badą. Šio sveikatos lieknėjimo kainos klausimas. Dauguma dietų poveikis pasireiškia po kelių ligų ir organų ir sistemų pažeidimų. Be to, nuolatinės "sėdynės" įvairiose mitybose yra maisto elgsenos pažeidimas, kai žmonės gali žymiai apriboti save per šią dietą. Bet tada atsiranda momentas, kai baigiasi šis laikas, reikia išplėsti mitybą. Ir tai yra, kai laipsniškas skaičiavimas prasideda nuo naujų kilogramų atvykimo, o kartais kontrolė yra prarasta iki dietos pabaigos, nes jis nėra subalansuotas ir neįmanoma stebėti visą savo gyvenimą, o neišvengiamas gedimas įvyksta.

DYCANA Dieta nėra visiškai jokios revoliucijos. Prieš tai buvo daug tokių dietų (Atkins, Kremlius, Montinyak). Jie gavo pavadinimą "didelio smūgio, aukšto rąstų ir mažai angliavandenių (baltymų taupymo modifikuota greitai) dieta". Tokios dietos yra lengvai perkeliamos, nes baltymas suteikia prisotinimo jausmą, ir todėl jie yra tokie populiarūs. Jie sukelia organizmui bado būdingus procesus. Tačiau reikia prisiminti, kad baltymų dietos yra ypač DYKAN, ypač:

- ne subalansuotas angliavandenių, o tai reiškia, kad praleisite energiją: gal letal, silpnumas, nuovargis, galvos svaigimas, pykinimas, drebėjimas organizme, gali būti alkanas alki;

- ne subalansuotas maisto augalijos pluoštai, todėl gali sukelti vidurių užkietėjimą, dysbakteriozę, padidinti gaubtinės žarnos vėžio riziką;

- ne subalansuotas per vitaminų ir mikroelementų, gali kilti problemų su oda, plaukai, vidaus organų funkcija, nervų, imuninės sistemos funkcija;

- Gali sukelti širdies ir kraujagyslių sistemos ligų (širdies priepuolių rizika, smūgiai)

- Ir galiausiai dažniausiai pasekmė yra baltymų perteklius mityboje. Jis taip pat yra blogas, taip pat jo trūkumas, nes tai gali sukelti baltymų metabolizmo pažeidimą, ty į podagrą, akmenų susidarymą inkstuose, artritu su šlapimo druskų nusėdimu ir inkstų nepakankamumu.

Visi pacientai po Dukhan Dietos Aš siekiu biocheminio kraujo tyrimo ir bendros šlapimo analizės. Kiekviena jų sekundę aptinkama baltymų metabolizmo pažeidimas: šlapimo rūgšties lygis kraujyje ir šlapimo rūgšties druskų išvaizda šlapime (t. Y. GOTO pradžios pasireiškimas).

Daug geriau išlaikyti sveikatą išmokti yra subalansuotas valgyti (kaip - jūs jums pasakysite bet kokį sertifikuotą dietologą) ir judėti reguliariai. Tik šiuo atveju galite išvengti sunkių sveikatos problemų masės dėl svorio. Neįmanoma prarasti svorio "bet kokia kaina", kartais tokio lieknėjimo kaina "mados dieta" yra sveikatos praradimas, o kartais pats gyvenimas. "

Skaityti daugiau