Osteoporozė yra liga, susijusi su kaulų retinimu: jie praranda jėgą ir gali lengvai sulaužyti. Liga, kuri beveik visada būna be simptomų vadinama "tylus akies voko epidemija" arba "tylus žudikas". Jo pasekmės yra rimtos - stuburo lūžiai, klubo ir spindulių kaulų kaklai. Kiekvieną minutę Rusijoje yra 17 periferinių skeleto lūžių, 7 stuburo lūžių, kuriuos sukelia osteoporozė. Kas 5 minutes - šlaunies kaklo lūžis.
Dabar osteoporozės diagnozė buvo pristatyta daugiau kaip 14 milijonų rusų - tai yra, kas dešimta tvarko. Tačiau, remiantis ekspertų skaičiavimais, tikrasis skaičius kreipėsi 34 mln. Pasak Rusijos osteoporozės asociacijos, liga aptinkama nuo kiekvienos trečiosios moters ir kiekvienas penktas žmogus po 50 metų. Ir kaulų lūžiai - 24 proc. Moterų ir 13% senyvo amžiaus žmonių gyvena miestuose. Ir dažniausiai tik po lūžių žmonės sužino apie prieinamą osteoporozę.
- lūžiai su šia liga gali būti gaunama net tada, kai patenka į savo augimo aukštį, purtant automobilyje, kosulys arba apskritai "lygiu", be sužalojimo ", - sako Rusijos osteoporozės asociacijos prezidentas, profesorius Olga Lesnakas.
Osteoporozės gydymas yra ilgas, bet ne sudėtingas. Apie 50 oficialių osteoporozės gydymo centrai yra registruoti Rusijoje.
Yra dviejų tipų osteoporozė: pirminė ir antrinė. Pirminė (85% atvejų) būdinga pagyvenusiems žmonėms. Su amžiumi, yra kaulų audinio struktūros pažeidimas: liga matoma paveikslėlyje, kad jos kaulai yra šaltiniai. Dauguma visų osteoporozės priklauso nuo moterų, ir dažniausiai po menopauzės pradžios: 50-70 metų ši liga moterims yra 6 kartus dažniau nei vyrams. Antrinė osteoporozė atsiranda dėl ilgalaikių ligų fone, pavyzdžiui, reumatoidinis artritas, skydliaukės ligos, kraujas, inkstai arba gauti keletą narkotikų.
Tačiau neseniai liga yra sparčiai "jaunesnė", - pradėjo atskleisti pirminės jaunimo osteoporozės atvejus. Priežastis yra gyvenimo būdo. Rūkymas, piktnaudžiavimas alkoholiu, kalcio trūkumas maiste, hipodinamika didina riziką ir pagreitina ligos vystymosi procesą. Be to, osteoporozė gali būti paveldima. Nustatyta geografinė priklausomybė: europiečiai ir azijiečiai dažniau kenčia nuo Negroid lenktynių atstovų. Galų gale, pietinių šalių gyventojai neturi vitamino D trūkumo, reikalingo pagrindinei kaulų statybai - kalciui.
Pasak statistikos, po to, kai klubo gimdos kaklelio lūžis miršta iki pusės pacientų, kiekvienas trečiasis išgyvenamumas pasirodo, kad baigtų lovos kainas, ir kas trečias miršta ištisus metus po lūžių. Rusijoje - labai maža chirurginė veikla klubo kaklo lūžiui: tik 33-40% pacientų yra hospitalizuoti ir tik 13% veikia. Ir be operacijos šlaunies kaklas niekada auga, o dažniausiai žmogus tampa sujungtas į vežimėlį. Ši situacija yra didelė problema tarp gydytojų.
- valstybės paskirta kvota į bendros sąnario operaciją yra apie 4 000 JAV dolerių, kvotų skaičius yra tik 14 000, o klubo kaklo lūžiai yra apie 100 000 per metus. Jei visi lūžiai buvo valdomi, tai turėtų išleisti daugiau nei 537 mln. JAV dolerių per metus. Ir jei atsižvelgsime į klubo lūžių augimo prognozę tik su gyventojų senėjimu 23%, tampa aišku, kad biudžetas nėra susidoroti su tokia apkrova "," ruožas Lesnakai.
Kaip apsaugoti save?
Gydytojai mano, kad rusai turi anksti diagnozuoti ligos, kai vis dar galima pradėti prevencinį gydymą ir sumažinti lūžių riziką. Ankstyvųjų etapų diagnozė leidžia studijuoti densitometrą (aparatas, skirtas diagnozuoti kaulų tankio mineralizaciją). Metropolijos klinikose nėra sunku eiti: Maskva turi pusę 167 rentgeno densitometrų, kurie yra šalyje. Tačiau dauguma žmonių net nežino apie tokio tipo tyrimą, o rajono gydytojai neduoda be skundų. Jei diagnozė yra pagaminta iš anksto (scenoje, t. Ostopean), jis turi visas galimybes gyventi ilgą sveikatos gyvenimą.
Šiandien Rusijoje, skirtingai nuo daugumos pasaulio šalių, nėra normų, susijusių su klubo kaklo lūžiu veikiančiu gydymu per pirmąsias dienas po sužeidimo. Ekspertai yra įsitikinę, kad osteoporozė yra laikas pripažinti socialiai reikšmingą ligą, o jo diagnostika ir gydymas apima laisvos medicininės pagalbos garantijų programą gyventojams. Sveikatos centrai nėra sutelkti į šios ligos prevenciją, o jo diagnostikos prietaisai yra tiesiog nėra.
Osteoporozės gydymas yra ilgas, bet ne sudėtingas. Svarbiausia yra judėti daug, gauti kalcio ir vitamino D, taip pat vaistus, kurie stiprina kaulus - bisfosfonates. Apie 50 oficialių centrų osteoporozės gydymui yra registruotas Rusijoje (sąrašą www.osteoporoz.ru). Yra įranga ir specialistai. Be to, reumatologai, endokrinologai poliklinikai gyvenamojoje vietoje taip pat gali būti gydomi osteoporoze.
Dėl ligos prevencijos gydytojai pataria ten yra daug kalcio produktų: pieno (sūris, varškės sūris, jogurtas), džiovintų vaisių, žuvų (sardinės ir lašiša), sezamo sėklos. Tačiau kalcis yra gerai absorbuojamas tik su pakankamu vitamino D, kurių gydytojai pataria ne tik vaikams, bet ir suaugusiems. Vidutinio fizinio krūvio padės profilaktikai. Mokslininkai nustatė, kad moterys, kurios reguliariai užsiima tam tikru sportu (šokių, aerobika, eina, vaikščioti), net ir po menopauzės išlaikė didelį kaulų audinio tankį. Kuo greičiau pradėsite ligos prevenciją, tuo veiksmingiau tai bus: galų gale, tuo daugiau kaulų masė, kurią gausite iki 30 metų, vėliau kalbama apie kritinį senatvės nuostolį.