Pavyzdžiui, žmogaus lytinių organų kokybė ir kiekis žmogaus tiesiogiai priklauso nuo to, kaip dažnai tai daro meilę. Tiek ilgalaikiai susiliejimai, tiek kasdienės lovos žaidimai yra kenksmingi. Idealiu atveju, jei tarp lytinių aktų yra 1-3 dienos.
Nepamirškite, kad esame tai, ką valgome. Todėl, norint pagerinti koncepcijos galimybes, pora turi tinkamai subalansuotą mitybą, kurioje nebus saldainių, skrudintų, rūkytos, riebios perteklių.
Beje, jei žmogus turi antsvorio, planuojant nėštumą, jis yra geriau prarasti svorį. Viskas apie gomoną, kuris nutukimo metu nukrypsta nuo normalių verčių.
Tie, kurie yra pripratę prie valandų užsiimti sporto sale, geriau nustoti vartoti steroidus. Dėl jų normalaus spermatozoidų skaičius smarkiai sumažėja. Jei žmogus mėgsta važiuoti dviračiu, jis gali toliau tai padaryti ir tada, kai pora bando turėti vaiką. Tačiau turėtumėte pasirūpinti, kad sėdynė nėra per sunki.
Įrodyta, kad rūkymas daro spermos mažiau mobilųjį, o tai reiškia, kad jiems būtų sunkiau pasiekti tikslą. Alkoholio vartojimas taip pat neigiamai veikia vaisingumą. Tiesa, gali sau leisti nuo laiko, kai vyno stiklas vis dar įmanoma, pagrindinis dalykas nėra įsitraukti į stiprius alkoholio gėrimus ir nesugeba įsisavinti.
Ekspertai taip pat rekomenduoja stiprią lytį atsisakyti artimų drabužių ir kelnių, taip pat būti išbandytas infekcijoms, kurios gali trukdyti koncepcijai.