Santrauka vasarą gamtoje yra maloniausias laisvalaikis. Šviežias oras pažadina apetitą ir nori kažką skanaus. Mėsos kebabų receptai egzistuoja šimtai, bet ką turėčiau daryti, jei atėjo tradicinė ėriena ir kiauliena, ir įmonėje yra vegetarai ar žmonės, kurie stebi įrašus? pasakys sprendimą.
Bulvės
Vaikystėje, viskas, tikriausiai, kepta bulvės anglies. Tai įdomus, skanus, neįprastas, bet prisiminkite savo rankas ir veidą po šio "delikateso". Yra išeitis: apvyniokite gumbavaisius folijoje - tada veidas ir rankos išliks švarus - arba švarus ir stumdys ant skewers kaip paprasta mėsa.
Bulvės anglies - skanus, bet purvinas
pixabay.com.
Grybai
Skalauti pievagrybes po vandens srove ir išdžiovinkite ant rankšluosčio. Jūs būsite tik likti dėvėti juos ant skewers ir įdėti į anglis. Tai yra skanus ir neįprastas užkandis.
Pridėti česnako galvą į grybus
pixabay.com.
Daržovės
Daugelis drąsių pomidorų žiedų tarp mėsos gabalų, tačiau nemano, kad jie gali būti kepti atskirai. Įdėkite pipirus, pomidorus, baklažanus ant grotelių - todėl patogiau apsisukti, o daržovės nebus "pabėgti" su skewers. Šiluminė oda yra lengva valyti, ir gausite nuostabų vegetarišką kebabą. Pridėkite druskos, pipirų, česnakų ir žalumos.
Jei baklažanai yra dideli, padarykite juos apskritimus
pixabay.com.
Kukurūzai
Cathilles išliks sultingas, jei jie yra suvynioti į foliją ir įdėkite į groteles. Iki druskos juos, pridėkite čioblį - jis gerai sujungia su kukurūzais. Galite pridėti sviesto gabalėlį.
Kukurūzų skonio folija
pixabay.com.
Žuvis
Dėl kebabų, pavyzdžiui, lašiša, gerai naudoti raudonųjų žuvų riebalų veisles. Iškirpkite jį prieskoniais ir šiek tiek pabarstykite augaliniu aliejumi. Schempur, juostelės pakaitomis ir citrinos griežinėliais.
Palikite gabalus už valandą prieskoniais
pixabay.com.
Upių žuvys puikiai pasirodo folija. Įdėkite krapų ir petražolių šakelius viduje carcasters, galite pridėti pomidorų griežinėliais. Druska ir prieskoniai į jų skonį. Jūs gausite sultingą, naudingą ir mitybos indą.
Upių žuvys gali būti visiškai kepti
pixabay.com.
Krevetės
Palikite jūros gėrybių valandą marinadoje nuo sojos padažo ir citrinos sulčių, proporcingai dešimt iki vieno, jei pageidaujate, galite pridėti šiek tiek arba malti imbiero. Į krevetes geriau sugeria skystį, supjaustykite juos išilgai nugaros ir nuimkite žarnyną - plona juoda juosta. Fry ant grotelės abiejose pusėse.
Sekite liepsną
pixabay.com.