"Pirmieji žalliai"
Virtuvė: Viduržemio jūros regionas
Kategorija: Gėrimai
Virimo laikas: 10 minučių
Indai išvalytas: 4 žmonės (a)
Jums reikės: obuoliai 2 shtskii 1 žalvarinis 1-2 vėjas 1-2 val. L
Virimo metodas:
vienasMėtų užpilkite ½ puodelio verdančio vandens ir leiskite jam užvirinti apie 15 minučių.
2.
Vaisių plovimas, nuimkite odą ir išspausti sultis iš jų. Palikite dvi kalkių gabaliukus dekoravimui.
3.
Įpilkite medaus ir mėtų vandens į sultis.
Keturi
Maišykite ir papuoškite kalkių, mėtų filialą.
Špinatai ir kopūstų kokteilis
Virtuvė: Viduržemio jūros regionas
Kategorija: Gėrimai
Virimo laikas: 10 minučių
Indai išvalytas: 4 žmonės (a)
Jums reikės: špinatų goreflocked 1 shtkaste 100 gvd 1 staclemon ½ koppe pagal skonį
Virimo metodas:
vienas
Su obuoliu, kad pašalintumėte žievelę.
2.
Beat maišytuvo špinatai, obuolys ir kopūstai.
3.
Pridėkite vandens ir dar kartą įveikti į vienarūšį nuoseklumą.
Keturi
Galutiniame kokteilyje pridėti citrinos sulčių. Neprivaloma įdėti medų.
"Pavasario džiaugsmas"
Virtuvė: Viduržemio jūros regionas
Kategorija: Gėrimai
Virimo laikas: 10 minučių
Indai išvalytas: 4 žmonės (a)
Jums reikės: bananų 1 panasa 100 hopnat handicore ½ malonu už skonį
Virimo metodas:
vienasAnanasų galima vartoti tiek šviežią ir konservuotą, bet tada medaus nėra pridėta.
2.
Špinatai lapai plauti ir sausai, galite naudoti užšaldytus žalumynus.
3.
Ananasai supjaustyti į gabalus, bananų - apskritimus.
Keturi
Beat vaisiai ir žalumynai maišytuvuose pridėkite vandenį ir vėl įdėkite.
KURAGI infuzija
Virtuvė: Viduržemio jūros regionas
Kategorija: Gėrimai
Virimo laikas: 10 minučių
Indai išvalytas: 4 žmonės (a)
Jums reikės: Kuraga 5-7 vienetų 1 šaukštai.
Virimo metodas:
vienas
Kuraga plaunama. Vandens stiprinimas. Supilkite į termosas ir reikalauja 4 valandų.
2.
Galite pridėti medaus į skonį.
Morkų gėrimas
Virtuvė: Viduržemio jūros regionas
Kategorija: Gėrimai
Virimo laikas: 10 minučių
Indai išvalytas: 4 žmonės (a)
Jums reikės: morkų 2 įstrigo 1 sijos jogurto 200 ml
Virimo metodas:
vienas
Morkas valyti, nuplaukite žalumynus ir sausas.
2.
Nuo morkų, kad išspausti sultys, šlifavimas į maišytuvą.
3.
Sumaišykite viską su jogurtu ir morkų sultimis ir vėl įdėkite į maišytuvą.