Įprasta žalia ir juoda arbata, išvežta į Rusiją ne daugiau kaip 4 šimtmečius - prieš tai, kad kiekvienas gėrė žolelių čempionų ir uogų šalnų. Net Lev Nikolayevich Tolstojus, kuris buvo užsiėmęs be rašymo veiklos su žemės ūkiu, gyrė gėrimo skonį nuo cikorijų šaknų. Anksčiau pratriotai ypač mylėjo gėrimą nuo Ivano arbatos ir kvapnių serbentų ir aviečių lakštų. Straipsnis pasakoja apie žolelių naudą ir skanios arbatos receptus.
Mes elgiamės su maistu
Širdis ir laivai
Sumažinkite slėgį: braškes, juoda beathan, serija, barbaris, medicinos laiškas.
Pakelkite slėgį: rozmarinas, rhodiola rožinė, kinų lemongrass, eleutherococcus, aralia, levsay saflorovoid.
Stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą: gudobelės, jonažolės, dilgėlių, Coltsfoot, Calendula, Melissa, motina, Jarrow, cikorija.
Melissa stiprina laivus
Foto: Pixabay.com.
Virškinimo trakto. \ T
Normalizuoti virškinimą: anyize, jauni beržo lapai, serbentai, obuolių medžiai, Daisy vaistinė, Lingonberry, Blackberry, Mint, Dill, Jarrow.
Imunitetas. \ T
Mes esame gausūs vitaminai: jauni beržo lapai, gaidys, jūros šaltalankių, juodųjų serbentų, avietės, lingers, gervuogių, dilgėčių, rūgščių, primrose, sergantiems, šaltalankių, vibračių, raudonos Rowan, aktinidija, vaisiai ir jojimo lapai .
Ramunė yra naudinga prieš miegą
Foto: Pixabay.com.
Nervų sistema
Raminantis efektas: Valeriano šaknys, Oregano, Šv. Jono Wort, Mint, Melissa, sinchronizavimas, apynių, Baikalo schloridas.
Pašalinkite galvos skausmą: Kipras, dobilai, primrose, levandų, verbena.
Kur galima nusipirkti
Mes nepatarėme jums nepriklausomos žolelių kolekcijos, nes tai yra daug laiko reikalaujantis tam tikrų žinių ir mokymų. Svarbu atsižvelgti ne tik į griovimo vietą, bet ir žydėjimo surinkimo laiką ir laikotarpį. Geriausia taryba - įsigykite paruoštas džiovintas ir susmulkintas žoleles filtrų maišeliuose. Jų kaina yra maža, todėl kiekvienas gali pasiimti individualų žolelių rinkinį savo tikslais.
Pirkti vaistines vaistinėje
Foto: Pixabay.com.
Žolelių arbatos receptai
- Arbata prieš miegą: Paimkite vienodas Melissa, mėtų, saulės farmacijos ir lindeno gėlių porcijas. Tokia arbata normalizuoja spaudimą, jis sumažins cukraus kiekį kraujyje, nervai nuramins ir padės užmigti greičiau.
- Nugaros skausmas: Du juodos spalvos elasto vaisiai ir 1 vnt. Vaizdo įrašų ir lindeno gėlės. Arbata atpalaiduoja raumenis ir ramina nervų sistemą.
- Patobulintas virškinimas: Paimkite vienodas aviečių lapų, braškių, obuolių ir dilgėlių proporcijas. Ši infuzija yra daug vitaminų ir pagreitina maisto virškinimo procesą. Be šviežių uogų ir vaisių, bus daugiau skanesnis.
- Sumažinant skrandžio rūgštingumą: Dvi hypericum žolės dalys, mėtų lapai ir šalavijas, 1 vienetų saulėgrąžų farmaciniai, badyan lapai ir vibracijos žolės. Arbata ramina virškinimo traktą, rekomenduojama gastritui ir skrandžio opa.
- Metabolizmo pagreitis: Lygiosios proporcijos pasiimkite juodųjų serbentų, Rowan, Rosehip ir dilgėlių lapų vaisius.
- Imuniteto stiprinimas: Lygiomis dalimis pasiimkite rožių vaisius, juodųjų serbentų ir aviečių lapus.