Darbas didelėje (ar ne labai) kompanijoje, jūs visada turite galimybę susidurti su kolegomis, su kuriais jūs vargu ar rasite abipusį supratimą. Jūsų užduotis tokioje sudėtingoje situacijoje yra išvengti konflikto, kuris gali rimtai paveikti jūsų karjerą šioje įmonėje. Bet kaip atsispirti kolegai, kuris nepraleidžia bylos pakenkti jums, skaičiuojant savo neigiamą reakciją? Bandėme išsiaiškinti.
Išnagrinėkite savo "priešą"
Jei manote, kad profesionalūs santykiai šviečia, nesistenkite visiškai išeiti iš komunikacijos. Priešingai, pabandykite kuo daugiau sužinoti apie savo probleminį kolega: taigi turėsite daugiau galimybių rasti bendrą kalbą, ir jūs turėsite tai padaryti, nes darai vieną dalyką. Negalima demonizuoti savo kolegos, galbūt žmogus patiria problemų, kurios nesuteikia jam sutelkti dėmesį į teigiamą. Žinoma, asmeninės problemos nepateisina jo, ir vis dar daro nuolaidą žmogaus netobulumui.
Sužinokite, kaip pereiti prie profesionalaus režimo
Svarbu suprasti, kad nė vienas iš mūsų negali pasigirti stipria nervų sistema, ypač jei mes gyvename dideliame mieste, kur egzistavimas reiškia pastovią įtampą, kuri, žinoma, sukelia lėtinį stresą ir įvairius suskirstymus. Vietoj kaltinkite kolegą karšto dvasios, manau, kaip galite tvarkyti savo emocijas šiuo metu. Profesionalus išskiria gebėjimą slopinti ne neigiamą ir rasti strategiją, kuri padės išspręsti konfliktą ir išvengti darbo eigos nutraukimo.
Nedalyvauja diskusijoje su austi
Nuotrauka: www.unsplash.com.
Negalima "apkrovos" ant smulkmenų
Pagal statistiką 60% amerikiečių pripažino, kad jie yra labiausiai iš visų streso darbo vietoje, net jei profesinės veiklos patys yra gana patenkinti. Jei suprantate puikiai, kas sukelia tokį diskomfortą, ir jie patys susidūrė su panašia situacija, pabandykite nesunkinti sąlygos, kuria bendravimas su kolegomis vadovauja. Kodėl jums reikia papildomos patirties? Venkite dalyvauti diskusijoje dėl gandų, laikykitės neutralios padėties ir pabandykite sustabdyti visus bandymus "pasidalinti su jumis biuro naujienas". Rūpinkitės savo tiesioginėmis pareigomis.
Laikykite save savo rankose bet kurioje situacijoje
Tikriausiai svarbiausias dalykas konflikto situacijoje, kurių negalima išvengti, yra išmokti kontroliuoti savo emocijas. Taip atsitinka, kad jūs atėjote į blogą nuotaiką, kur jau laukiate kito stimulo "mėgstamiausia" kolegos forma. Tokioje situacijoje labai lengva nutraukti, todėl svarbu sužinoti, kaip susidoroti su neigiamu didžiuliu. Jūs turėtumėte išeiti vieną kartą ir problema kolega taps jau, ar jums to reikia?