"Suaugusiųjų" maistas - maistas iš bendros lentelės. Patartina eiti į ją po metų, tačiau tai yra verta be skubėjimo. Tačiau kai kurių patiekalų yra išimčių, kurias galima vartoti prieš vaiko mitybą. Sriuba ant daržovių antrojo sultinio su mažai riebalų mėsa yra visiškai įmanoma suteikti tiek vaikui nuo 10 mėnesių. Tačiau svarbu prisiminti, kad šiuo atveju daržovės turi būti išnuomotos šakės ir supjaustyti į mėsą su mažais gabalais. Nuo 8 iki 10 mėnesių taip pat galima pridėti prie mitybos mėsos ir garų kempliukų iš mažai riebalų mėsos veislių. Tai pasakys šiandieninėje medžiagoje.
Kaip pradėti prikorm
Paleidimas su daržovių tyre. Tai gali būti cukinija, bulvės, žiediniai kopūstai, brokoliai, morkos. Nuo 8 mėnesių, galite palaipsniui įvesti minkštą mėsą nuo 10 - mažų makaronų ir tarkuoto sūrio. Rytais galite virti omletą vaikui. Po metų vaikui gali būti šeriami įvairių keptuvės, mėsos sriubos, daržovių troškinys. Jei pradėsite susipažinti su kūdikiu su "suaugusiu" maistu per anksti, tai gali sukelti tokių ligų vystymąsi kaip gastritas ir alergijos. Tuo pačiu metu, jei sugriežtinsite su šiurkščiavilnių maisto, vaikas turės vėluoti kietų maisto kramtymo įgūdžių, susidomėjimą maistu ir netinkamu maisto elgseną.
Paleidimas su daržovių tyre
Nacionalinė virtuvė
Būtina atsižvelgti į nacionalines virtuvės ypatybes, kurių kultūra auga. Vaikų mityba palaipsniui formuoja tuos produktus, kurie vartojami jūsų gyvenamojoje vietoje. Luras turėtų būti pristatytas iš pramoninių gamybos produktų. Svarbiausia yra tai, ką turėtumėte prisiminti, gaudyti vaiką suaugusiųjų maisto - kantrybės. Tai nebus lengva ir ilgas procesas, kuris užtruks daug laiko, jėgos ir energijos. Ir tai yra normalu, kad vaikas nemėgsta tam tikrų produktų, viskas bus palaipsniui ir skonio įpročiai gali keistis.
Sukurkite kūrybiškumą vaikui dizaino
Būti pasirengę eksperimentams
Paruoškite, kad tam tikri produktai nepatinka kūdikiui nuo pirmojo karto. Eksperimentuokite su pašarais, sudaro patiekalus. Pavyzdžiui, galite pridėti neplanę brokolius į salotos, kuri, jūs jau žinote tiksliai, nepavyko paragauti savo Čado. Kitas svarbus dalykas yra ne turėti psichologinį spaudimą kūdikiui, jei jis nenori turėti kažką ar kito patiekalo. Negalima pažvelgti į indą į plokštelę, neužsukite jo už tai, kad "makaronų valgė ir naudingos vištienos kotletai - ne." Tai gali sukelti tai, kad ateityje maisto suvartojimas bus susijęs su neigiamu. Jei vaikas nenori pietauti, nedarykite valgyti sriuba - leiskite kūdikiui žaisti ir "kanalus" apetitą. Kitas svarbus dalykas yra parodyti fantaziją ir pabandykite pagražinti naują patiekalą. Tai galite lydėti su įdomia istorija, pasaka. Jūsų vaikas tiksliai įvertins.