Įrodyta, kad vynuogių sėklos turi daug naudingų kūno savybių - tai galingas antioksidantas, kuris sulėtėja senėjimo organizmo procesus. Gydytojai pataria valgyti vynuoges su kaulais, bet tiek mažai žmonių: jie yra kieta ir tortas skoniui. Ar žinojote, kad vaisių kaulai gali būti naudojami ne tik šviežioje, bet ir gatavoje formoje - miltelių, aliejaus, tinktūros ir ekstrakto pavidalu. Skaitykite apie paskutinį vartojimo būdą mūsų medžiagoje.
Kas yra naudinga vynuogėse?
Vynuogių kauluose yra visas gyvybiškai svarbių vitaminų kompleksas (A, C, E, K, PP, B4, B6), aminorūgščių (omega riebalų rūgščių) ir mineralų (kalio, magnio, fosforo, cinko, seleno, geležies, fluoro). Be to, vynuogių kaulai susideda iš polifenolių - taninų, proanthocianidų ir epigalionoKinovo, dėl kurių vynuogių sėklų ekstraktas turi visą gydomųjų savybių sąrašą. Tarp jų galima išskirti: priešuždegiminis, antiangiogeninis (antiangiogenezė - procesas, pjovimo vėžinės ląstelės iš kraujo tiekimo), imunostimuliacinis, anti-astma (padeda gydyti obstrukcines kvėpavimo takų ligas), antitromboze (mažina kraujagyslių gebėjimą trombozei ).
Vynuogių sėklų ekstraktas padeda atsikratyti patinimo ir gravitacijos kojose
Nuotrauka: unsplash.com.
Kiti teigiami veiksmai:
Antidiabetinis (neleidžia plėtoti insulino atsparumo);
Kardioprotektyvai (neleidžia plėtoti aterosklerozės ir stiprina laivų sienas, normalizuoja kraujospūdį);
Hipocholesterolemija (sumažina kenksmingo cholesterolio kiekį kraujyje);
Hepprotektyvumas (apsaugo kepenų ląsteles nuo toksiškų efektų);
Neuroprotekcinis (didinant nervų ląstelių stabilumą į neigiamų veiksnių poveikį, sumažina neigiamą streso poveikį).
Raudonojo vyno yra daugiau polifenolių nei balta
Nuotrauka: unsplash.com.
Pirkti raudoną vynuogių ekstraktą
Be to, šios savybės didžiąja dalimi turi raudonų, o ne baltos vynuogės. Štai kodėl manoma, kad raudonasis sausas vynas yra palankesnis organizme, o ne balta. Vynuogių kaulų ekstraktas yra pagamintas maisto papildų forma ir parduodami vaistinėse. Prieš taikant priedus, kreipkitės į gydytoją.