Visai neseniai, jaunimas pripažino beveik pagrindinius moters ginklus, greito, bet galingas juvelyriniai dirbiniai buvo prilyginami beveik dorybių ir kitų neabejotinų privalumų. Dabar žiūri į amžių - ir draugijos, kaip tokios, tiek vyrai, tiek moterys, pradėjo palaipsniui keistis. Vis dažniau ant blizgių žurnalų puslapiuose ir podiums, pilkos plaukiojamosios ponios mirksi smarkiai komplektus. Santrauka senėjimas iš siaubo insulto pavertė vienu iš moterų, kurios nebūtų lengva išmokti imtis, etapų, bet ir gauti malonumą iš jo. Kaip? Mes stengiamės atskleisti paslaptis.
Prieš penkerius metus išvedė grožį ir jaunimą. Bet vis dar lieka neaišku, kokiu klausimu visuomenė pradėjo nuvertinti gyvenančius metus, ir visi "seni žmonės", ypač moterys, nurašykite iš sąskaitų? Leiskite mums palikti ilgą kasimą šimtmečius ir kreipkitės į šlovingą praėjusio amžiaus devintojo dešimtmečius - amžinai jaunų supermodelių, kurie paprašė baro visiems mirtingiesiems. Nuo tada, ir beveik iki šio klausimo buvo manoma, kad nėra tiesiog jokio gyvenimo po keturiasdešimt - žinoma, mes sakome visų pirma apie moteris.
Psichologija
Norėdami sužinoti, susituokti, pagimdyti vaiką, sukurti sėkmingą karjerą, daugangio pakartotinio karjeros, tapti tuo, ką norite tapti - už visa tai, iš viso tikslų ir tikslų buvo suteikta maždaug dvidešimt metų. Kas toliau? Geriausiu atveju, auginant vaikaičius šalyje. Blogiausiu - vieniša stagnacija ir "laukia" jūsų amžiaus. Ir galų gale, tai buvo tada eiti apie stiprių, sveikų ir gražių moterų × 40+, už kurią šiame amžiaus gyvenime tik prasideda!
Socialinės sistemos ir griuvėsių laikas atnešė mums kitokį supratimą apie grožį. Jaunimo grožis vis dar turi didžiulę galią mūsų protus ir širdis, bet dabar jis pagaliau tapo aišku: jei persikėlė į kategoriją "Kas už", gyvenimas ne tik sustoja, jis įgyja naujų dažų, reikšmių ir atspalvių.
Bet tai įmanoma kalbėti apie tai, kiek žodžių gali būti veltui, jei mes nepriimame savo tiesų. Psichoterapeutai ir psichoterapeutai susidūrė su tokia problema, tarp klientų, kurių klientai padidino nerimo ir panikos sutrikimų sergančių moterų skaičių, depresija su kategoriškai atmetimo savo amžiaus ir baimės "sustabdyti". Jaunimo kultas, kuris, apsvaigęs ir pasirašė grožio ir sveikatos pramonėje, neperduoda tiems, kurie pereina iš šios kategorijos kategorijos "brandos". Svarbi, pastovi neurozė, kurią sukelia šis perėjimas, tik pablogina situaciją: kur jis galėjo turėti vienintelį raukšlių ar pilkųjų plaukų, atsiranda visa sklaida ir viskas dėl begalinio streso ir baimės nukristi iš spintos.
Rezultatas yra vienas: gražiai likti jūsų metai yra įmanoma tik per visą ir besąlygišką priėmimą, pagarbą ir meilę už savo patirtį ir metus už pečių. Žinoma, už akimirką užblokuoti idėją, kad ji yra graži, sunku, todėl galima sutelkti dėmesį į tuos, kurie jau seniai sėkmingai prisipažįsta tokį kelią. Mes prisiminome tik dalį moterų, kurie garsiai sako: "Mano metai yra mano turtas".
Daphne savęs
Foto: Instagram.com/daphneselfe.
Vienas iš šių pavyzdžių yra 67 metų amžiaus Cindy Juozapas, kuris pradėjo karjeros modelį, kai ji buvo keturiasdešimt devyni. "Aš tiesiog nustojau tapybą pilka, tapo savimi ir iškvėpta", - pripažįsta, kad jau seniai tarnauja garsių kosmetikos ir madingų prekių ženklų "veido". Kitas ryškus amžiumi grožis - "Dolce & Gabbana" prekės ženklas, 83 metų senelė iš septynių anūkų daphne. Ji nuėjo į podiumą šešiasdešimt metų. Seksualus Marie Hellwin, kuris neseniai šventė savo šešiasdešimties metų jubiliejų, vaidino reklamoje vieną iš skandalingiausių apatinių prekių ženklų. "Kas šiame pasaulyje gali pasakyti tikru pasitikėjimu, tiksliai kaip moteris turėtų būti šešiasdešimt?"
Laiko simboliai
Nepaisant to, būtų siautėjo atsisakyti ponios atsisakyti šiuolaikinių priemonių ir manipuliacijų, susijusių su grožio ir sveikatos išsaugojimu. Naudoti visą kosmetikos arsenalą ir visas galimybes, kad mokslas suteikia mums, tai yra įmanoma ir būtina - bet su protu, be fanatizmo, o ne nuo "prarasti veidą" baimės.
Norėdami pradėti, mes apibrėžti su neįtikėtinais, senaisiais moterų grožio simboliais, kuriuos turime remti ir puoselėti. Visų pirma kalbame apie figūrą. Lieknas malūnas, geras laikysena, lengvas važiavimas - jie yra lygi su garbe, jums reikia rūpintis smalodu. Jei dar nenusprendėte "savo" sporto, atėjo laikas tai padaryti. Joga rems sąnarių lankstumą ir dirbs laikysena, plaukimas pagerins odos toną ir kovos su celiulitu, bėgimas yra kelias į gražią, ploną kojų ir, svarbiausia, sveiką širdies ir kraujagyslių sistemą. Puiki alternatyva veikia yra intensyvus skandinaviškas pėsčiomis. Apskritai, jūs tikrai rasite dieną bent pusvalandį, kad pašildytumėte - namuose ar kieme.
Ar kovojate su papildomais kilogramais? Žinoma taip! Šis taškas nėra netgi, kad antsvoris visiškai nepagrįstai prideda prie mūsų. Per daug žmonių yra jautrūs visai ligų puokštei, su kuria neįmanoma galvoti apie grožį ir jaunimą. Tačiau neįmanoma ginčytis su badu, neįmanoma sėdėti ant rizikingos mitybos.
Peržiūrėkite savo mitybą: turi būti žuvų ir jūros gėrybių, alyvuogių ir sėmenų aliejaus, grūdų, daržovių. Taip, šie patarimai skambėjo daugiau nei vieną kartą, o ne du, bet be jų klausymo ir pradėkite gyventi pagal naujas taisykles, lankstus įspūdingas skaičius negavo. Išjunkite papildomą kilogramą, atsikratyti plokščios kojos, kuri laikui bėgant keičia važiavimą, todėl jis yra krovinys, gremėzdiškas. Dirbkite su laikysena su visais galimais būdais, nuo plaukimo ir pratimų, kad sustiprintumėte nugaros raumenis į specialius raumenis korsetų ir tvarsčių.
Atkreipkite dėmesį į kūno odą, pasukdami kasdien paliekant ritualus. Kremai ir skysčiai Pasirinkite su citrusiniais ir kofeino ekstraktais, už kojų, įsigykite specialius įrankius, kurie ne tik pasirūpins, bet ir užkirsti kelią varikozės venoms.
Rūpintis savimi ir jūsų pasirodymu bet kuriuo metu turėtų džiaugtis
Nuotrauka: pixabay.com/ru.
Atsargiai dirbti su krūmynais ir akmenimis už kūną: tai nerekomenduojama intensyviai tempti odą. Už gerą toną ir nepertraukiamo mobiliojo ryšio atnaujinimą, imtis taisyklė imtis kontrastingos dušo ir apsilankykite vonioje (žinoma, jei nėra kontraindikacijų!) Kartą per mėnesį.
Puikus manikiūras, drabužiai paveiksle, batai ant mažos (ar didelės, kodėl gi ne?) Heepers - šie paprasti smūgiai portretui tikrai sukurs vaizdą, į kurį esate ryškus.
Asmeninė paskyra
Nuo dvidešimt penkerių metų daugelis iš mūsų yra moraliai pasirengę sudėtingoms jaunimo išsaugojimo injekcinei procedūroms. Visi paveikslai, žievelės, kitos manipuliacijos - ar jie tikrai reikalingi? Kosmetologai negali pateikti nedviprasmiško atsakymo. Viena vertus, yra objektyvios situacijos ir rekomendacijos dėl maltinių, sujungiant mezoterapiją, lazerinius įrankius ir kitą sunkiųjų artilerijos naudojimą. Kita vertus, mes dažnai einame į laiką ir įvykius, patekdami į kosmetologinį nelaisvę ir taps įkaitais į labai senėjimo pavojaus signalą. Suprasti konkrečios procedūros poreikį, suraskite sau patikimą ir įrodytą gydytoją.
Iš nepriklausomų procedūrų sąrašo, svarbu skirti veido gimnastiką, nepagrįstai pamirštant ir prarado savo populiarumą didelėje konkurencijoje su agresyvesniais ir operatyviniais metodais. "Facebilding" (arba pažodžiui "veido statyba") Svarbu praktikuoti ilgą laiką ir užsispyrę dieną po dienos, po to, kai studijavo šios labai statybos techniką. Bet jei jis eina į įpročius, rezultatai bus įjungti. Apmokyti veido raumenys pasivystys, raukšlės žlugo, ovali taps aiškiau ir išdėstyta - žodį, visa tai, kad mes svajojame, bus sukelti gyvenimą.
Natūralu, kad tai nebūtina amžinai uždaryti istoriją su žievėmis. Tai puikus būdas šlifuoti veido odą, palaikant jo sveiką spalvą ir sklandų palengvėjimą. Lengvai nulupkite mažą rūgščių koncentraciją namuose, nepamirštant apie apsaugą nuo saulės spindulių. Beje, apie ultravioletinę: su amžiumi jo poveikis odai tampa pažodžiui destruktyvus, todėl aktyviai ir atidžiai naudoti specialią apsaugą. Prisiminkite antakių vaidmenį! Storas, tvarkingas, pakankamai tamsus (su amžiumi, pigmentų plaukai turi turtą, kuris turi būti nepatogus į šviesą) bus grąžintas jums keletą metų jaunimo. Bet neužsikimkite!
Beje, apie pigmentą ir plaukus. Anksčiau ar vėliau atsiras du klausimai prieš jus: dažai ar ne? Streikuoti ar palikti? Kiekvienas pats nusprendžia už save, bet Bendroji styliztų taryba išlieka tokia pati: Radikali padėtis nėra susiduriama. Spalvotos kryptys, aiškūs geometriniai šukuosena, sudėtingi dažai gali atrodyti natūraliai. Tačiau verta prisiminti Helen Mirren su rožiniais plaukais ir eksperimentu. Na, sėklos neturėtų bijoti: kilnus sidabro tankus, stilingai tonsured į minkštą kaskadą ar plaukai kara ateina kiekvienas.
Rūpinimasis sau ir jūsų pasirodymas bet kuriuo metu turėtų džiaugtis. Tai yra atostogos, trumpos minutės, konkrečios meditacijos, kuri nėra būtina paversti varginančiu ir nerimą keliančiu nerimą keliančiu darbu. Atminkite: dažnai būdas idealiai yra svarbesnis už save, o grožis yra laiko sąvoka.