Be perdėtumo, Rusija gali būti vadinama "arbata" šalį. Ypač meilė arbatos gėrimui tarp rusų didėja su rudens ir žiemos šalčio pradžia. Žinoma, labiausiai mėgstamiausias arbatos vaizdas Rusijoje yra juoda. Tuo pačiu metu žalioji arbata yra antra populiarumas tarp rusų. Ir neseniai, japoniškos žaliosios arbatos buvo mylėjo visiems, įdėti į miltelius, - rungtynes. Tačiau motershit nori priminti jums apie kitą naudingą arbatos - žolelių formą. Mes pasakome, kaip vaistažolių arbata yra naudinga ir kaip ją pasirinkti.
Ar ši arbata?
Arbata yra gėrimas, gautas kaip arbatos medžių lapų suvirinimas. Tokia arbata yra kofeino. Žolelių arbata yra ne arbata - tai yra vaisių, gėlės, stiebai ar šaknų kofeino augalų nuovirai. Tačiau tai nereiškia, kad žolelių arbata nebus traktuojama - daug žolinių mokesčių, kurių sudėtyje yra džiovintų imbiero, ženšenio, citergrass ir uogų, susidoroti su šia užduotimi ne blogiau nei kavos ar lapų arbata.
Žoliniai mokesčiai padės užkirsti kelią peršalimui ir gydymui
Nuotrauka: unsplash.com.
Kaip pasirinkti žolelių arbatą?
Pirmiausia jums reikia išsiaiškinti, kodėl jums reikia žolelių arbatos: tik namų arbatos gėrimui ar norite gauti sveikatingumo efektą? Pastaruoju atveju būtina kreiptis į surinkimo pasirinkimą, nes patobulintas poveikis yra tiesiogiai priklausomas nuo vaistažolių arbatos sudėties.
Kolekcija su motina, Valerijai, ramunėlių, kadagių, levandų, Melissa ir mėtų turės raminantį efektą: atsipalaiduos nervų sistemai ir padės užmigti.
Sennos lapai, avarijos šaknis, pankoliai, plaušio lapai ir siauros montuojamos kipo žolės įdėti vidurių efektą ir pagerins žarnyno motociklą.
Jei Jus domina anti-uždegiminiai arbatos veiksmai, ieškokite rinkimo su Calendula Gėlės, Echinacea, Linden, ramunėlių, Hormour ir Sage ir saldymedžio šaknų lapai.
Stiprinti širdį ir laivus, taip pat normalizuoti kraujospūdį, kuris bus padedamas iš rožių ir gudobelės vaisių, meduserių žolės, motinos, sielos žmogaus žolė , Melisa ir mėtų.
Su šaltu ir avarijos, ji padės padidinti imunitetą, kuris apima šias žoleles: Eleutherococcus, Eghinacea, imbiero šaknų ir ženšenio, juodųjų serbentų lapai, braškių, gervuogių, šunų, aviečių ir Ivan arbatos.
Atskirai verta pasakyti apie arbatos karkasą. Jis pagamintas iš džiovintų Sudano rožių išdžiovinimo iš Hibiscus genties. Skerdenos ne tik normalizuoja kraujospūdį ir stiprina laivus (dėl įprastinio), bet taip pat mažina skausmą menstruacijų metu ir pagerina nuotaiką.
Bet kokia vaistažolių arbata turi antioksidantą, tonizavimo efektą ir gali būti naudojamas kaip natūralus vitaminų, mineralų ir flavanoidų šaltinis.
Jei norite pasirinkti žolelių arbatą kaip alternatyvą juodos ar žalios spalvos, be tam tikrų terapinių tikslų, tuomet jūs esate puikūs kolekcijai, kurių sudėtyje yra borodniko uogų, juodųjų serbentų, šaltalankių, aviečių, rėklų, uogų, mėsos, mėtų, Melissa ir Lemongrass. Tokia kolekcija turės malonų šviesos skonį ir aromatą. Virdulys taip pat galite pridėti šaukštą su citrina arba kalkėmis.
Turėkite omenyje, kad žolelių mokesčiai turi diuretiką, todėl tokia arbata yra geriau ne gerti daug, jei einate į kelią.
Pasirinkite Krymo ir Altajaus žolelių mokesčius
Nuotrauka: unsplash.com.
Kaip gerti žolelių arbatą?
Žolelių arbata neturėtų būti pilamas su verdančiu vandeniu - tik su karštu arba šiltu vandens temperatūra iki 90 laipsnių, kitaip sunaikinama naudingų biologiškai veikliųjų medžiagų struktūra augalų sudėtyje. Beveik visi vaistažolių mokesčiai turi būti 10-20 minučių, o juos alaus gali būti pakartotinai - 2-4 kartus iš eilės.
Nepaisant daugelio naudingų vaistažolių arbatos savybių, rekomenduojame pasitarti su gydytoju prieš pirkdami ir neįtraukti alergiją tiems ar kitoms žolelėms, įtrauktoms į arbatos kolekciją.