Kai kurie karantinui rado savo meilę, antrasis sugedo su mylimu, o trečia suskirstyta atstumai su pasirinktu. Ir gerai, jei gyvenate vieni nuo kitų kilometrų pora ir tikriausiai pavyko eiti savarankiško izoliacijos metu. Daugelis, kurie yra padalinta iš miestų ir net šalių sienų, ši padėtis priversta permąstyti santykius dėl akivaizdaus situacijos beviltiškumo. Ir nors vis dar beveik neįmanoma išeiti iš Rusijos anksčiau atvirose šalyse, vis dar yra viltis - kartais jis turėtų baigtis, ir jūs grąžinsite savo mylimam žmogui. Tuo tarpu laikykite kai kuriuos patarimus, kurie padės susidoroti su Aptatia ir palaikymo komunikacija:
Akis į akis
Dažniausiai daugelis neturi fizinio kontakto su pasirinktu vienu. Be apkabų, bučiniai ir lyties gyvai yra tikrai sunku, bet galbūt. Supraskite, kad tokioje situacijoje galite atkurti pojūčius kitais būdais. Paklauskite draugo, kad atsiųstumėte savo džemperį, pabarstykite kvepalais, iš kurių jūs einate beprotiškai. Skambinkite vieni kitiems vaizdo skambučiais, pasikalbėkite telefonu, užrašykite savo pranešimus. Siųsti oro bučinius, užmigti kartu už pokalbio: patikėkite manimi, visa tai padeda išlaikyti stabilią psichologinę būseną.
Be fizinio kontakto
Nuotrauka: unsplash.com.
Nustebinkite kiekvieną dieną
Dabar jūs negalite vaikščioti kartu restorane ir pakabinti ant kranto su stikline vyno. Tačiau yra daug kitų būdų, kaip pasirinkti pasirinktą vieną, ir jis yra laimingesnis jam. Surinkite vieni kitus sklypus su mielomis dovanomis, kurios panašios į skirtingus jūsų santykių etapus, rašykite rankų pagamintus laiškus, sumokėkite malonius netikėtumus - nuo spalvų mergaitei į sertifikatą masažui ir jūsų mėgstamiausio maisto pristatymui į namus. Asmuo, kuris nerūpi ne visada rasti būdą, kaip pakelti jums nuotaiką.
Pabandykite išsaugoti teigiamą požiūrį ir patikėkite geriausiu
Nuotrauka: unsplash.com.
Nenaudokite vieni
Svarbu prisitaikyti prie naujų sąlygų - tikrai jau tai darėte, atsistatydinę su neišvengiama situacija. Skirkite laiko su draugais ir šeima, laikykitės vienas kito su savo mylimu. Sužinokite, kaip atpažinti savo emocijas ir ramina save, išsiblaškę problemą arba išardykite jį pasąmonėje. Tai laikas patikrinti savo santykių stiprumą ir, deja, dauguma porų neperduoda. Nervai riba, teiginiai, atrodo vienas kito - dažnai vienas asmuo atsisako ir tiki, kad išsiskyrimo neišvengiamumo, o kiti veda prie mylimojo siaubo. Jei suprantate, kad nesate susidorojote, eikite į psichologą: šioje situacijoje reikia gydytojo pagalba.