Obsesinės mintys Kartais nuodų mūsų gyvenimas yra stipresnis nei mes suvokiame. Prisiminkite, kiek kartų išlaikėte demonstracijas su norima rankine arba atsisakyta keliauti svajonėje, sakydami sau: "Kažkada dar kartą, dabar yra daugiau atvejų", - tai gali būti ne tik times, nes visada bus atvejų bus jūsų laikas ir finansai. Psichologai nerekomenduojami pasilikti beviltiškumo būsenoje ir skubiai patarsite kovoti su mūsų "pageidavimų sąrašais", todėl nusprendėme šiek tiek padėti jums susidoroti su šiuo nemalonia sąlyga sau.
Raskite alternatyvą jums patinka
Nuotrauka: www.unsplash.com.
Ieškoti pliusų bet kurioje situacijoje
Tačiau nereikia priimti greito sprendimų, ypač jei jis ateina į didelius pirkimus, pvz., Automobilį ar nekilnojamąjį turtą. Norėdami pradėti, nustatykite, ar jums tikrai reikia šio įsigijimo arba galite palaukti kelerius metus, neneigdami savęs. Jei suprantate, kad tuo metu, kai pirkimas "streikuos" ant kišenės ir daro "įsilaužimą" įprastuose, rasite teigiamų akimirkų, kurios padės jums nerimauti, kol gausite dalyką savo rankose: pavyzdžiui, jūsų dabartinis automobilis yra Gana tinkamas naudoti. Ne mažiau kaip kelerius metus arba netoli buto, kad esate taip stengtis parduoti įsigyti naują, yra puikus parkas ir nauja metro stotis. Svarbiausia yra nesiekti sąžinės, bet tikrai rasite esamą padėtį.
Pabandykite rasti alternatyvą
Žinoma, palaidinė iš prabangos prekės ženklo patenkina akį ant pakabos su boutique, bet jūs dažnai perkate tai, kas pritraukė jūsų dėmesį? Mažai tikėtina. Kartais mes turime atsisakyti pirkimo, tačiau jei nesate suinteresuoti daiktų, kurie egzistuoja kitame segmente, prekės, bet ne patrauklesne kaina, prisiminkite klasikinį sakinį - kodėl mokėti daugiau? Natūralu, mes kalbame tik apie tai, ką galite lengvai rasti pakeitimo, o nustojo patirti grakštus nepasitenkinimo jausmą dėl nepavykusio pirkimo.
Atlikite norimą kaip atlyginimą
Švietimo proceso atveju pirkimo skatinimas laikomas dideliu disciplinos sutrikimu, tačiau suaugusysis gali pasilepinti save su įsigijimu, kuris pašalins stresą ir suteiks džiaugsmo jausmą, kuris yra toks trūksta kasdieniame gyvenime. Daugelis bus išgyventi, bet dažnai nauja butelis kvepalų ar atostogų svajonių šalyje tampa paskata kokybiškai įvykdyti būtinų užduočių, nes mūsų psichika turi įprotį pamatyti tikslą, dėl kurios yra rimtų pastangų. Be to, kita suknelė nebebus pernelyg didelė, jei dirbate gerai prieš ir naudojote norimą išėjimą apsipirkti kaip būdą, kaip paskatinti save savo mylimam. Tiesiog pabandykite!