Dabar pėsčiųjų į vonią yra kažkas reiškia tarp SPA procedūrą ir liaudies įdomus, interesai nuosekliai atsibunda šalto sezono metu. Tačiau anksčiau ši savaitės ritualas buvo svarbi gyvybiškai svarbi būtinybė. Tačiau šiandien jūs neturite eiti į miesto garų kambarį arba eiti į šalies namą, nes tikras SPA gali būti įrengtas savo vonios kambaryje. Taigi, su jausmu, tikrai, ruošiantis pagrindinei metų naktį.
Romos malonumas
Dabar SPA priedas yra panašus į bet kokią procedūrą, įrankį ar manipuliavimą. Apie tai, kas tai reiškia, kad ne visi žino. Šis žodis yra lotynų frazės sanjeko santrumpa už akvamą, kuri buvo naudojama senovės Romoje. Jis verčia labai tikėtinas: "sveikata nuo vandens". Tai, kad vandens procedūros ne tik suteikia grynumą, bet ir stiprinti imuninę sistemą ir grąžinti grožį, Romos jaunos ponios nežinojo ne pertraukoje. Jie buvo uoliai ventiliatoriai vadinamieji terminas, kur jie patenkinti visavertinių bachelidų. Tačiau vyrai ir vyrai buvo mėgėjai draugiškoje įmonėje. Senovės terminės vonios buvo natūralūs šaltiniai, kuriuose yra marmuro, ir prasidėjo SPA kurortų istorija. Nereikia eiti į tolimą Dali, net ir kampanijoje į saloną, kurį galite sutaupyti. Svarbu, kad jūsų vonios kambaryje yra vonios kambarys, kuriame galite atsipalaiduoti. Dujono kabina, deja, negalės duoti pilnavigės atsipalaiduoti, nors kelias minutes nuo kontrastingos sielos sukels odą į toną.
Taigi, vanduo, kurį paruošiame, turėtų būti minkštas ir ne agresyvus. Deja, iš mūsų kranų, su retomis išimtimis, standžios chlorintų vandens srautų, kurie stipriai džiūsta odą. Tai galima sušvelninti jį keliais būdais. Paprasčiausias būdas yra pridėti šaukštą ir kitą aromatinę jūros druską. Be to, turimi namų ūkio agentai gali būti sumaišyti į vandenį - žolelių čempionai (pvz., Dilgėlinė arba lino sėkla), glicerinas, kurį lengva įsigyti bet kurioje vaistinėje (1 litrų vienam litrui) arba krakmolui pienas. Pastarasis yra lengva virti: tiesiog praskiedžiama 200 gramų sausų bulvių ar kukurūzų krakmolo į pieno skysčio būklę ir pridėkite prie vonios. Be lengvinančio poveikio, šis metodas paverčia paprastą vandenį į Kleopatros vonią. Bet egzotiškas maudymosi šampano, grietinėlės ar medaus yra geriau ne bandyti - alerginės reakcijos ir odos dirginimas yra įmanoma. Jei nesate buitinių ir liaudies agentų gerbėjas, eksperimentas su specialiais kosmetikos gaminiais - dviejų fazių aliejumi arba net drąsus kūno losjonas, kuris yra ištirpinamas po vandens srove.
Eteriniai aliejai su konkrečiomis savybėmis bus ne tik aromaterapijos dalis, bet ir kosmetinis poveikis. Levanda ramina ir skatina gilų meditaciją, o kosmetologų požiūriu yra naudinga sprendžiant lupimą, uždegimą, atonietišką ir suglebę odą. Oranžinė, greipfrutai, petitgreine ir kiti citrusiniai esteriai šildo, pašalina nuovargį, liūdesį ir nerimą. Jie veikia ant odos yra nuostabi - švelniai baliklis, užkirsti kelią strijų ženklams ir padėti randams, kurie yra tinkami. Įžymūs Ylang-Ylang aliejai ir pleiskai yra puikus duetas, kad sureguliuotumėte žaismingus būdus. Jie sukelia gilaus pasitenkinimo jausmą, paprastą euforiją, pašalina baimes. Šie afrodiziakai taip pat naudingi epidermio grožiui: tinka tiek riebalams, tiek sausai odai, drėkina, nuraminti, pašalinkite paraudimą. Be kitų dalykų, Ylang-Ylang yra puikiai derinamas su natūraliu kūno aromatais. Svarbus momentas: esterių pridėjimas prie vandens, būkite atsargūs, pradėkite nuo trijų ar keturių lašų ant visos vonios. Važiuodami, galite gauti odos nudegimą.
Atminkite: karšta vonia - ne daugiau kaip dvidešimt minučių, tada raumenys ateina hiperraslastas, ir todėl jaučiatės silpnumas, mieguistumas ir negalavimas. Didžiausia vandens temperatūra yra trisdešimt aštuoni laipsniai.
Antras kvėpavimas
Taigi, jums buvo penkiolika minučių palaimingo neveikimo - ir dabar atėjo laikas tęsti valymo procedūras. Pirmas dalykas, norint sugriežtinti kūną su natūraliais mišiniais (didelė šlifavimo kava, jūros druska, persikų kaulai) ir, pavyzdžiui, Keshe pirštinės. Jis naudojamas Turkijos hammamama, ir ji puikiai įrodė, net be specialių lupimo įrankių. Jei turite namų šveitimą, neturite jokio stiprumo, nenorų, pasirinkite iš didžiulio asortimento, kuris siūlo kosmetinę rinką. Atkreipkite dėmesį į daleles - jie turi būti dideli, pakankamai stiprūs, bet ne įbrėžti. Kai kurios mergaitės mėgsta sintetinius elementus - jie yra apvalūs, bet jie yra sunkūs ir apsaugo odą nuo žalos.
Po šveitimo ir masažo sesijos galite pasirūpinti vyniojimo sesija. "Atmosferos" redakcinė biuras: tai įmanoma, tačiau procedūra reikalauja tikslumo ir stiprinimo. Tai nėra verta važiuoti ant vonios į lipnią maistinių medžiagų masę - tada turėsite paleisti visus rankšluosčius ir plauti plyteles. Yra specialūs produktai namų apvyniojimui - pagal kakavą (su apsvaiginimo tamsiai šokolado aromatą), kokoso aliejaus ir sviesto carite. Dešimt ir penkiolika minučių turės būti laikoma pagal filmą, sėdi ant vonios pusės, - tai geriau ne vaikščioti aplink butą, galite sugauti projektą ir šalta. Pagal muziką žvakidės semitą ir su knyga, kad atkurtumėte šį laiką gali būti lengvai. Atsargiai su karštais ir šiltais mišiniais (imbieras, su juoda ir raudona pipirais, cinamonu) - jie išprovokuoja varikozės vystymąsi.
Galutinis etapas yra masažas su losjonu, grietinėle, sviestu ar specialiomis masažo plytelėmis. Vien tik parengti problemines sritis neveiks. Po to, tai labiau linkę eiti į šiltą pižama ir su žolelių arbata. Eikite žiūrėti savo mėgstamą TV serialą - šį vakarą jūsų reikalai baigėsi. Turėkite laiko praleisti tokį grožio ritualą už dieną ar dviem naujiems metams - ir nustebinkite, kiek energijos ir jėgos jūs palikote po insane apsipirkimo, materialinio salotų virimo ir bėgimo manikiūro ir stiliaus. Malonus perkrovimas!