Gerbiami skaitytojai!
Nuo šios dienos mes atidarome naują ir neslysti, unikali pozicija. Apie svajones. Tai nėra tradicinė svajonių knyga, kurią galima rasti bet kuriuo perėjimu. Mes nemanėsime, ką karvė ar kukurūzai svajoja. Panašūs interpretacijos yra labiau panašios į fikciją. Mes drįsime pasakyti: sapnai gali ir reikia iššifruoti taip, kad jie gali tapti tikra padėti jums gyvenime. Remiantis tuo, kad miego yra unikalus, asmeninis intuicijos pranešimas išspręsti svarbias problemas ir užduotis.
Leiskite prisistatyti. Mano vardas yra Maria Zemskova. Esu psichologas, šeimos terapeutas ir pirmaujanti asmeninio augimo mokymai. Mano darbe dažnai girdėjau žmonių istorijas apie tai, ką jie svajojo. Daugeliu atvejų miego alegoriškai rodo asmenį, nes jis turėtų būti padaryta vienoje ar kitoje situacijoje. Taigi teisingas aiškinimas yra raktas į problemą sprendžiant.
Taigi pradėkime! Ką turime žinoti apie svajones, kad jie būtų geriau?
Miegas yra karališkas kelias į sąmonę. Taigi teigė senelis Freudas. Savo darbe "Svajonių interpretavimas" jis jau seniai išardė šį darbą. Turime žinoti, kad svajonė yra mūsų psichikos kūrimas, ar ne sąmonės troškimai, siekiai ir konfliktai. Miegas yra tarsi fantazija, tik skirtingai nei pastaroji, mes galime juos valdyti tik. Bet tikrai, miego turinys yra tik apie mus ir tik mums. Todėl geriau nenaudoti klasikinių sapnų. Tas pats įvaizdis kiekvienam asmeniui simbolizuoja įvairias gyvenimo šalis.
"Aš svajojau tam tikra nesąmonė!" Šie žodžiai dauguma žmonių pradeda istoriją apie nesuprantamą miegą. Nors miegas ne visada yra prieinamas logikos įstatymams ir dažnai yra neįtikėtinas. Mes galime svajoti, kad mes skrendame. Vienas iš mūsų išsigandęs, ir kažkas bus laimingas. Miego raktas yra jausmai ir emocijos, kurias mes patiriame.
"Turėjau košmaras! Ar man gali būti kažkas blogo? "
Psichologai, išsamiai studijuojantys sapnus, teigia, kad miego padeda mums susidoroti su psichologine našta gyvenime ir kiekvieną dieną. Jei mes pyksime, įžeidė, jie buvo išsigandę kažkas ir bandė pamiršti apie tai, svajonėje mes vėl patiriame šiuos jausmus taip, kad sąmoningai gyvenime nebebus atgal. Miegas yra neįtikėtinai kebal. Jis padeda mums susidoroti su sudėtinga patirtimi.
"Aš niekada ne svajoju".
Mūsų miegas yra nehomogeninis. Jį sudaro kai kurie etapai: greitas ir lėtas. Lėtos etapo metu nematome svajonių. Per savo laiką mūsų kūnas yra. Greitai etape yra mūsų psichikos "perkrovimas". Mes matome keletą svajonių tarpusavyje. Manoma, kad labiausiai linksmas pabudimas vyksta iškart po greito etapo. Šiuo metu mes išsamiai prisiminame savo svajones.
Jei nepamirškite sapno, tuomet pabudi ne šiame etape. Pabandykite eiti anksti, kad šiek tiek reguliuokite miego režimą.
Jei žinote paprastus vertimo žodžiu metodus, galite spustelėti sapnus, pavyzdžiui, riešutus. Apie juos kalbėsime šiais straipsniais.
Tuo tarpu - malonios svajonės!
Maria Zemskova, psichologas, šeimos terapeutas ir pirmaujanti mokymai asmeninio augimo prekybos centro Marika Hazin.
Ar svajojote miegoti, ir norite Marijos uždaryti jį mūsų svetainėje? Tada atsiųskite klausimus paštu [email protected].