Jūs pabudote ryte ant žadintuvo, yra lazily išspausti ir manau: "O ne, eiti į darbą dar kartą ir sėdėti ten visą dieną ..." Susipažinimas jausmas? Rudenį, perduodant dėl oro pasikeitimo ir trumpos šviesos paros normaliai - mes tai darome. Bet prarasti reikšmę veikloje, kurią skiriate didžiąją dienos dalį - hm, kodėl tai būtų? Bet kas: jūs nustojote matyti susidomėjimą ir naudingumą tuo, ką darote. Šioje medžiagoje mes pasakome apie įvairius būdus, kaip atsipalaiduoti dabartiniuose projektuose ir atsikratyti to, ko jums nereikia.
Mesti šiukšles į urn
Ne, virkite plastikinį maišelį po popieriumi ir kita šiukšliadėžė yra per anksti. Ši frazė norime jums priminti: nerūpi, kokios palūkanos nesukelia jums. Nei pinigai, nei karjeros augimas, nei artimųjų patvirtinimo, nėra nieko, kad jums būtų monotoniškai užsiimti projektu, iš kurio širdis nėra drebusi. Kuo daugiau galios praleidžiate savęs įsitikinimui, tuo ilgiau jums atidėti X dieną, kai turite imtis rezultatų. Jei nesate laisva nuspręsti, ką daryti, kai, pavyzdžiui, galva nurodė jums neįdomu užduotį, aptarti su juo galimybę keistis institucija su kolegomis. Gali būti, kad jie taip pat gavo nuobodu darbą už juos, bet jūs galite sukelti susidomėjimą.
Išmeskite dalykus, kurių nesate suinteresuoti
Nuotrauka: unsplash.com.
Rasti pastovius variklių šaltinius
Visų pirma į prioritetus turėtų būti sveikata, nes be jo nesilaikysite jokio projekto iki galo. Apatijos priežastis gali būti laikoma vitaminais ar organų ligomis, gaminančiomis hormonus. Užbaigti visą egzaminą - rudenį daugelis laboratorijų siūlo nuolaidas dėl tokių kapų dėl tam tikros paklausos tarp žmonių, išvykstančių ir mokosi po vasaros atostogų. Karantino metu šios procedūros užtruks daugiau laiko nuo jūsų, tačiau rezultatas yra verta. Be to, tai nebus nereikalinga sportuoti: pirmiausia vaikščioti daugiau šviežio oro, o po to, kai galite pridėti apkrovą su savo ir laisvo svorio sporto salėje. Dienos dienos koregavimas, pastebėsite, kad turite daugiau pastangų dirbti.
Pradėkite ryte
Šviesos diena, kaip tikriausiai pastebėjote, tapo daug trumpesnis. Sužinokite ir dirbti su dirbtiniu apšvietimu nėra lengva - nuolat klonuoti miego metu. Todėl pabandykite sunkiausias užduotis ne atidėti iki vakaro, kai norite atsigulti ant sofos su knyga ir puodeliu arbatos, bet daryti juos ryte. Patikrinkite, pusryčiai ir eikite į kavinę ar kavinę - visada bus remiamos motyvacijos mokytis situaciją. Ir jei finansai neleidžia kiekvieną dieną gerti kavos įmonėse, prisijunkite prie vietos bibliotekos - didžiuosiuose miestuose jie jau seniai įrengta naujausia technologija ir vėsiai stilizuota.
Suteikite savo mėgstamą verslą
Nuotrauka: unsplash.com.
Raskite įkvėpimo šaltinį
Kai kurie laikrodžiai gali klausytis internetinių paskaitų, kiti atsipalaiduoja, surinkdami galvosūkius, trečia, kad būtų sukurta muzika. Kiekvienas gali rasti pamoką duše, net jei ji neturi įgimtų talentų. Nemanykite apie tai, kaip sėkmingai esate savo mėgstamoje versle - su praktika, rezultatai ateis. Mėgstamiausias verslas, kurį darysite be noro konkuruoti su kitais, bet dėl malonumo, leis psichikai atsipalaiduoti. Gyvenime yra pakankamai streso - tegul bent ant šokio skaičiavimo arba meno studijoje galite suteikti įkvėpimo gūsį vietoj loginių grandinių nuo veiksmų.