Sidabras žudo mikrobus vandenyje? Taip. Populiarus būdas valyti vandenį su sidabru yra veiksminga. Jis išvalo vandenį nuo kenksmingų mikrobų.
Vandens trūkumas mityboje yra kenksmingas širdžiai? Taip. Jei asmuo geria mažai vandens, jo kraujas tampa storas. Širdis yra sunkiau jį pumpuoti. Ypač ne storio kraujas, tuo didesnė kraujo gvazdikėlių rizika.
Perteklinis vanduo yra kenksmingas inkstams? Ne. Perteklinis vanduo nepažeidžia inkstų. Jie atneša jį be problemų. Tai yra, jų apkrova nėra tokia didelė, kad juos pakenktų.
Vasarą jums reikia gerti daugiau vandens nei žiemą? Taip. Vasarą mes daugiau prakaito, todėl jums reikia gerti.
Šaltas vanduo padeda numesti svorio? Ne. Jei geriate pakankamą kiekį vandens, tada apetitas mažėja. Tačiau vandens temperatūra nesvarbu. Tai yra mitas.
Mineralinis vanduo gali būti kenksmingas moterims? Taip. Tikriausiai visi žino, kad mineraliniai vandenys yra skirtingi kompozicijoje. Tačiau daugelis nežino, kad tarp šių kompozicijų yra didelis skirtumas. Viena iš rūšių yra sulfato vanduo. Sulfato vanduo negali gerti moterų menopauzės metu. Kadangi dėl sulfatų kalcio yra prastai absorbuojamas. Ir kaulai tampa trapūs. Bet kalcio vaikai, reikalingi kaulų augimui. Ir moterys - stiprinti kaulus. Iš tiesų, menopauzės laikotarpiu kalcio skaičius mažėja, o kaulai tampa trapūs.