Kartais svajonėje matome asmenį, su kuriuo realybėje nėra ryšių. Jis nėra giminaitis, o ne draugas, net ne tas reikšmingas ir svarbus.
Dreams yra mūsų praeities, vaikystės, jaunimo vaizdai.
Emociškai prisotintos gyvenimo momentai gali būti susiję su jais vienu metu, bet daugiau nei metų, tai nereiškia nieko mums.
Tačiau miego su šių vaizdų pagalba veda prie naujų gylio supratimo ir įvykusių įvykių gyvenimo.
Pasukime miegoti vieną iš skaitytojų:
"Aš staiga svajojau apie savo pirmąją meilę, žmogų. Jis atėjo pas mus (man ir mano šeimai) namuose pavargę. Teisė džinsuose, batai nukrito ant lovos. Aš esu supainiojęs. Mano gaila, noriu padėti ... Manau: "Kaip vyras reaguos, jei jis staiga mato tokį vaizdą?". Nieko nesuderinta tokio užmiršto asmens svajonėje. Susitikome, kai buvau moksleivė, aš paskutinį kartą mačiau prieš 8 metus. Pirmoji asociacija su šio žmogaus įvaizdžiu - jaunimas, meilė, nekaltumas ".
Iš pirmo žvilgsnio - miego yra paprasta ir suprantama. Yra herojė, yra jos buvusi meilė, o su juo yra negerai.
Bet pabandykime iššifruoti miegoti tokiu būdu: vietoj nuorodų į konkretų žmogų, mes įtrauksime tas asociacijas, apie kurias pranešė Dovyditsa.
Aš svajojau apie savo pirmąją meilę - jaunimą, nekaltumą. Ji atėjo pas mane ir mano šeimą į namus. Pavargęs ant lovos. Aš esu supainiojęs. Atsiprašau jaunimo, meilės ir nekaltumo. Noriu jai padėti. Manau, kad vyras pasakys, kai jis tai mato? "
Taigi miego vaizdas tampa visiškai kitoks. Tarsi Heloinas mato savo jaunimą, naivus, meilę ir pasitikėdama sielos dalelėmis nėra geriausia forma. Ji yra pavargusi, išnaudota. Ir tai nėra verta parodyti savo vyrą.
Ši pusė yra gaila, būtina padėti. Ir jai reikia poilsio.
Galbūt mūsų herojė turėtų atkreipti dėmesį į tai, kiek ilgai ji svajojo, kaip ir taip? Kaip dažnai jis leidžia sau būti naivus, nepatyręs, gullifiškai?
Paprastai žmonės, kontroliuojantys savo spontaniškus ir jaunus apraiškas, atrodo pavargę. Galbūt mūsų herojė turėjo laiko atlaisvinti Samokontrolio įėjimą.
Siūlau jums, brangūs skaitytojai, atlikite tą patį eksperimentą su savo miegu. Būtina tokiai veikti:
1. Parašykite savo svajonę.
2. Tokiu būdu parašykite vaizdus iš miego ir asociacijos. Labiausiai teisingas dalykas yra užrašyti pirmąjį dalyką, kuris ateina į galvą, be cenzūros.
3. Perrašykite savo miegą, įdėkite su jais susijusius asociacijas vietoj žmonių.
4. Jei po šio proceso turite Insignia ir atidarykite - parašykite juos.
Kviečiu jus dalintis šiais atradimais stulpelio puslapiuose.
Parašykite laiškus į paštu [email protected] - viskas tikrai aptars.
Greitai pasimatysime!
Maria Zemskova, psichologas, šeimos terapeutas ir pirmaujanti mokymai asmeninio augimo prekybos centro Marika Hazin.