Nors vienas yra švenčiamas sidabro plaukų spalva kaip brandos ir išminties ženklas, kiti kruopščiai kovoja su pirmuoju dažymo pilka. Gydytojai mano, kad vidutiniškai žmonės turi plaukų folikulus, po 35 metų gamina žymiai mažiau pigmento. Kai natūralus dviračių ciklas prasideda gerokai anksčiau - viskas priklauso nuo genetinio polinkio. Jis pasakoja apie veiksmingus kovos su pilka metodus, kurie padės išgelbėti natūralią plaukų spalvą kuo ilgiau.
Noble Sedina, kaip ne visi
Vitaminų trūkumas
Melanino gamybos problema gali būti paaiškinta B grupės vitaminų trūkumu, ypač B12 - cianokobalaminu. Biotinas, nikotino rūgštis, folio rūgštis, pienteno rūgštis, piridoksinas, riboflavinas ir tiaminas yra išsamus grupės vitaminų, kurie verta pirkti dėl dalyvaujančio gydytojo patarimų. Vitaminai taip pat yra gyvūninės kilmės produktuose, pavyzdžiui, jautienos, žuvies, kiaušinių ir vištienos, taip pat vaisių, daržovių, riešutų ir pieno produktų. Šie vitaminai turi įtakos melanocitų darbui - ląstelių, atsakingų už melanino gamybą. Su maistinių medžiagų trūkumu plaukai praranda natūralią spalvą ir tampa pilka.
Atsisakyti rūkyti
Rūkymo tabakas studijų metu buvo patvirtinta kaip viena iš priešlaikinio plaukų senėjimo priežasčių - nuo 35 metų klojimo amžiaus bandymai sumažėjo iki 30 metų. Nors tabako sudėtyje yra nikotino rūgšties, kuri naudojama plaukų gydymui, jo koncentracija cigaretėse yra nereikšminga taikyti teigiamą poveikį. Daug daugiau žalos yra pritaikytas dervos įkvėpus ir dūmų poveikis plaukuose - jie tampa nuobodu, sunkūs ir praranda elastingumą. Mes nerimaujame jums patirti likimą ir viltį genetikai, jei norite atrodyti kaip berniukai ir būti sveiki iki senatvės.
TAN
Ultravioletinė, kaip rodo tyrimai, taip pat veikia ankstyvos sėdynės išvaizdą. Viena vertus, nuo saulės įtakos, galvos galva tampa sausa ir pradeda nulupti, drėgmės išgaruoja nuo plaukų - ji taip pat tampa sausa ir neelastinga. Kita vertus, ultravioletinė spinduliuotė veikia plaukus kaip lazerį - pritraukė į tamsų pigmentą ir nuosekliai jį sudegina. Nenuostabu, kad po atostogų ateisite su plaukais ant 3-4 tonų lengvesni nei įprasta. Kuo dažniau praleidžiate laiką saulėje, tuo daugiau plaukų bus sudeginti.
Rauginti rečiau ir rūpinkitės saule nuo saulės
Namų receptai iš sėklų
Natūralaus gydymo šalininkai siūlo nemažai natūralių lėšų iš pilkų plaukų. Jie įtraukia:
Kokosų aliejus. Diena priešais lovą, patrinkite kokoso aliejų į plaukus ir galvos odą. Kitą rytą plaukite plaukus kaip įprasta.
Imbieras (Zingiber Outficinale). Kiekvieną dieną valgykite šaukštelį šviežio tarkuoto imbiero sumaišyto su 1 šaukštu medaus.
Amel (Phyllanthus Emblica). Amla taip pat žinoma kaip Indijos agrastas. Gerkite tris šaukštelius šviežių amelio sulčių kiekvieną dieną arba masažuokite ambo aliejaus plaukus kartą per savaitę.
Juodosios sezamo sėklos (Sesamum Indio). Du ar tris kartus per savaitę valgyti šaukštą juodos sezamo sėklų sulėtinti ir galbūt pakeisti klojimo procesą.
GHI. Du kartus per savaitę masažuokite plaukus ir galvos odą su švariu putų aliejumi (išgrynintu aliejumi).
Kviečių daigų sultys (plonopyrummedium). Gerkite du šaukštelius šviežių sulčių kviečių daigų kiekvieną dieną arba pridėti vieną šaukštą miltelių kviečių daigų į sriubas ir kokteilius.
Svogūnai (CEPA). Šlifuokite svogūnus į maišytuvą ir tada naudokite Siete išspausti sulčių. Du kartus per savaitę, patrinkite šią sultis į galvos odą, paliekant 30 minučių ir nuplaukite plaukus, kaip įprasta, šampūnas.