1 metodo numeris.
Jei nuspręsite daryti kažką, tada pradėkite tai išmokti, skaitykite specialią literatūrą. Pavyzdžiui, sunku numesti svorio be dietologo rekomendacijų ar pakeisti butą be Nekilnojamojo turto patarimų. Be teorinių žinių, jums bus sunku tai padaryti, ir pradedant studijuoti klausimą, turėsite stimulą, kad būtų galima pateikti bylą.
Mokymasis visada naudingas
pixabay.com.
2 metodo numeris.
Sprogo su vizualia nauda. Nusprendė pakeisti automobilį? Pakabinkite paveikslėlį su norimu modeliu prieš akis. Kiekvieną kartą, suvokdami į jį su išvaizda, jūs norėsite, kad jos vis daugiau ir aktyviau gauti gauti. Kiekvieną dieną nuotrauka jus įkvėps.
Pažvelkite į savo svajonę
pixabay.com.
3 metodas.
Važiuokite savo dienoraščiu, atlikite planą pasiekti savo tikslą ir pažymėkite rezultatus. Tam tikrą laiką įdėkite į JAV užduotis. Tai bus dar žingsnis link norimos.
Vairuoti dienoraštį
pixabay.com.
4 metodas.
Pagirti ir skatinti save. Atliko užduotį projekte? Eikite į filmą ar kavinę, nusipirkite naujus drabužius. Jis neveikė - praranda save saldus arba padidintų treniruoklių salę. Tai leis jums eiti į pabaigą.
Skatinkite save
pixabay.com.
5 metodo numeris.
Pasidalinkite planais su maksimaliu žmonių skaičiumi. Jūs būsite gėda pasitraukti. Psichologai buvo įrodyta, kad jei asmuo viešai išreiškia savo ketinimą, o kiti žinos apie jį, tada jis bus labiau paplitęs siekti pažado vykdymo, kad nebūtų patenka į purvo veidą. Šiuo atveju motyvacija didėja.
Pasidalinkite planais su draugais
pixabay.com.