Gyvenimas be streso: mitas ar realybė?

Anonim

Darbo iššūkis, papeikimas iš valdžios institucijų, ginčas su kolega, nesusipratimu šeimoje, bloga miegas ir nuolatinis zeietnote - visa tai gerai supažindino su šiuolaikiniu žmogumi, vedančiu aktyvų gyvenimo būdą. Šiuo metu daugiau nei pusė žemės gyventojų gyvena miestuose.

Iš pirmo žvilgsnio čia yra privalumų masė, pradedant nuo nustatyto gyvenimo ir baigiant karjeros ir finansų augimo galimybėmis. Nepaisant to, piliečiai turi susidurti su daug daugiau streso stresinės situacijos nei kaimiški gyventojai.

Ne taip seniai, iš mokslininkų iš Heidelbergo universiteto (Vokietija) ir McGill universiteto (Kanada) frakcija tiria, kaip išskiriami neuroniniai mechanizmai streso atsiradimui miesto ir kaimo gyventojams. Dėl savo eksperimentų mokslininkai naudojo magnetinį rezonansą, leidžiantį pamatyti, kurios objekto smegenų smegenų sritys yra aktyvuotos atliekant tam tikras stresines užduotis.

Paaiškėjo, kad streso žmonėms iš miesto, smegenų migdolai buvo aktyvesni, kurie yra atsakingi už nerimą keliančius sutrikimus, depresiją ir smurto tendenciją. Be to, gautos duomenys rodo, kad miesto ir kaimo gyventojai ištirs neuroninius mechanizmus, kurie lemia streso atsiradimą. Priklausomai nuo to, kur asmuo išaugo

(mieste ar gyvenvietėje), jis turėjo kitokią veiklą kitoje smegenų dalyje - diržas yra sparnas, kuris dalyvauja streso reguliavime. Migdolų normoje ir diržo clench "bendrauja" tarpusavyje; Tačiau tie, kurie užaugo mieste, susilpnėjo šių dviejų svetainių santykis. Kitaip tariant, piliečiai yra labiau linkę pabrėžti neuroninių ryšių lygiu, kuris sukuria savo darbą pagal išorinių sąlygų įtaką. Toks yra mūsų mokėjimas už civilizaciją ir urbanizaciją.

Stresas ir kūnas

Dėl streso yra mokslinė apibrėžtis: tai yra kūno įtampos būklė kaip reakcija į įvairius nepageidaujamus veiksnius. Ir tokios lėtinės įtampos rezultatai gali būti matomi net ląstelių lygiu, kur laikomasi anglies dioksido perviršio (tai yra, ląstelės yra elementarios kenčia nuo deguonies trūkumo). Laikui bėgant tai lemia rimtus pokyčius širdies ir kraujagyslių sistemos, galvos skausmo, gedimų imuniteto darbą ir hormonų gamybą, taip pat daug kitų ligų.

"Raumenų lygiu, pastovūs gnybtai ir spazmai, kurie negali būti pašalinti paprasta atsipalaiduoti vakare ant televizoriaus", - sako Nadežda Zolotukhina, mokymo vadybininkas ir pirmaujanti kosmetologas BiVell. - Todėl pečių, kaklo, stuburo skausmai yra skausmai. Spazmed raumenys sustabdo normalų kraujotaką audiniuose, taip trikdant visapusišką maistinių medžiagų ir deguonies prieigą, kuri neišvengiamai atspindi mūsų išvaizdą. Oda tampa tamsiai, šviesiai, sausi ir sudirgintai, uždegiminiai elementai gali atsirasti, padidėjęs riebalinis arba, priešingai, sausumas ir orogavimas, ryškus kapiliarinis tinklelis. Natūrali mūsų odos apsauga nuo neigiamų aplinkos veiksnių yra susilpnėjęs, įskaitant UV spinduliuotę ir didėja odos ligų rizika. Daugelis odos ligų yra tokių kaip egzema, psoriazė, dermatitas - pasireiškia nervų dirvožemyje.

Lėtinio streso pasekmė gali tapti celiulitu. Džiaugiamės įprasta mityba

ir prieiga prie deguonies, riebalų ląstelių padidėjimas sumos ir netolygiai kaupiasi po oda (nuo čia "oranžinės žievelės"), be to, pluoštų fibrozė atsiranda, jie praranda savo elastingumą ir elastingumą. Celiulitas paprastai lydi kojų edukcijos ir telegangektasija (plečiasi kraujagyslės). Jei nenaudojant streso, yra pagrindinė visų išvardytų problemų priežastis, tada bet kokios išorinės (kosmetologijos ir terapinės) procedūros bus laikinas sprendimas. "

Equilibrium apskaičiavimai

"Mūsų vidaus valstybės suderinimas lemia odos būklę, atsipalaiduoti įtemptus raumenis ir normalizuojant kraujotaką audiniuose", - tęsiasi Nadezhda Goldyukhina. - Tačiau neįmanoma grąžinti sielos į sielą ir harmoniją su viena pastanga. Reikia holistinio požiūrio, turinčio įtakos natūraliam kūno gijimui tiek iš vidaus ir išorės. Šiuolaikinė kosmetologija kasmet suteikia mums naujus kūno atjauninimo metodus, tačiau tik keletas iš jų gali turėti įtakos ne tik organizmui, bet ir žmogaus dvasinei gerovei. Nekilnojamojo gelbėjimo šiuolaikiniams žmonėms pradėjo SPA procedūras, unikalus pobūdžio ir efektyvumo, bet net jie padeda ne visada padėti, ypač kai jie atliekami toje pačioje schemoje. 30 metų Prancūzijos prekės La Phyto nėra pavargęs nuo atlikimo savo tyrimus, kuriais siekiama individualiu požiūriu į unikalią kiekvieno asmens esmę. Šio rezultato buvo visa kosmetikos linija veidui, kūnui, plaukams ir galvos odai, o tai yra kažkas daugiau nei tik priežiūros produktai. Mes kalbame apie unikalų kompleksą terapinių metodų ir produktų, kurie sujungti filosofines idėjas ir medicinos senovės Kinija su aktyviai naudojamas šiandien į vakarus nuo refleksoterapijos, aromaterapijos, chromoterapijos.

Visi žmonės yra identiški biologinei struktūrai, bet turi individualius psichologinius ir energijos modelius, savo vidaus procesų ritmą, ir tai turi būti atsižvelgiama renkantis tam tikrą techniką. Be to, mes turime didelę įtaką klimato, metų laiką, aplinką, žmonės, atvykstantys į mus kontaktuojant ir daug daugiau.

Pasak Kinijos tradicijos, grožis yra pagrįstas:

• gyvenimo procesų ir jų evoliucijos modelius, kurie susiję su penkiais natūraliais elementais: mediena, gaisras, žemė, metalas ir vanduo;

• dėl šių procesų, kurie įvyksta organizme laikui bėgant (chronobiologija);

• dėl asmeninės estetinės priežiūros;

• dėl kinų energijos apyvartos mokslo naudojimo organizme;

• aromaterapijos ir fitoterapijos transporto priemonėse;

• Dėl spalvų naudojimo pagal jų poveikį odai (chromoterapija).

Natūralių aktyvatorių dėka La Phyto produktų sudėtyje, kurios grindžiamos penkių pagrindinių gamtos elementų įstatymu, galima išspręsti bet kokios odos problemas ir suderinti bet kokį organizmą. Su senovės žinių ir unikalių narkotikų, susidedančių iš 100% natūralių ingredientų, mes prisotinome gyvybinės energijos kūną ir suteikti jam galimybę klestėti su realiu grožiu. "

Salone. \ T

"Paprastai klientas ateina į SPA su savo kasdienių rūpesčių ir psichologinių problemų kroviniais, jo kūnas yra laikomasi ir intensyviai, todėl pirmoji procedūra yra diagnozuoti, kokia asmens poreikiai aptinka "Paaiškina" Goldyukhina "viltis. - Pagal žodį "SPA" turėtų būti suprantama kaip įvykių rinkinys, sukuriantis ypatingą meilės, komforto, komforto ir dvasinės šilumos, perduodamų paliečiant, atmosferą. Čia nėra jokių papildomų dalykų, tai yra svarbi: sienų spalva, interjero dizainas, darbuotojų išvaizda, jų būdas vadovauti pokalbiui, gebėjimui turėti darbą ir rasti požiūrį į bet kurį lankytoją, malonumą ir tyliai skambant muzika, liepsnos žvakės ir smilkalų kvapas. Visa tai, prie įėjimo, lankytojas yra sukonfigūruotas ant teigiamos bangos, pati procedūra visada pastatyta individualiai, be to, pirmoji sesija gali būti labai skiriasi nuo toliau pateiktų. Faktas yra tai, kad iš pradžių klientas dažnai yra prispaustas ir uždarytas, o "pertrauka į uždaras duris" jokiu būdu. Iš specialisto yra kantrybė, patirtis ir gebėjimas švelniai įsteigti lankytoją į atsipalaidavimą, įtikinkite jį tam tikrą laiką, kad pašalintumėte savo "apsauginį šarvą". Daugelis iš mūsų yra taip įpratę ginti save nuo išorinio pasaulio ir visada būkite pasiruošę, kad organizmas ir psichika niekada nebūtų pailsėjusi ir nuolat yra veisimo būsenoje.

"La Phyto" specialistai veikia skirtingais lygiais su prisilietimu, šviesos masažu ar glaistu, refleksologija, skoniais, garsais, šiluma, spalvomis ir, žinoma, naudojant specialią kosmetiką. Pavyzdžiui, daugiasluoksnių serumo tankinimo kolekcija dėl natūralių aliejų ir didelio vertingų augalų ekstraktų turi teigiamą poveikį odai ne tik dėl gerai subalansuotos formulės, bet ir dėl tam tikros spalvos. Gydytojams žinoma chromoterapija jau seniai grindžiama tuo, kad kiekvienas spalvų tonas turi specifines savybes ir skleidžia savo energiją, kuri yra palanki nervų sistemai. Svarbu suprasti, kad oda taip pat gali jaustis ir "pamatyti" spalvą. Jei vartojate liuminessence žalia (lauminessence verte) su eteriniais aliejais kiparis, levandų, mėtų, geranium, Cape, Verbena, rozmarinų, citrinos, gali būti lengvai įsitikinęs, kad jo anti-streso, raminantis, drėkinamasis veiksmas, ypač sausoje ir dehidratuoti oda.

Ir luminesans raudona (luminyssence rouge) su eukalipto ekstraktais, rozmarino, pušies, ženšenio, sandalmedžio, abrikosų ir juodųjų serbentų žymiai pagerina kraujotaką ir padidina raumenų toną, skatina odos regeneraciją. Nuo tokių problemų, kaip ir negyvos odos, "Megapolis" gyventojas išsaugos giliai mėlynos spalvos indigo (luminsence indigo)

Su eteriniais aliejais Cypress, Juniper, Ylang-Ylang, eukalipto ekstraktai, Verbena, Timyan, Arnik, citrina. Serumas normalizuoja odos pusiausvyrą, aktyviai maitina ir drėkina odą, pagreitina savo regeneraciją. Fondų naudojimo procedūros metu procedūra priklauso nuo veiksnių rinkinio, visų pirma dėl bendros asmens valstybės. Iš pradžių oda yra išvalyta, tačiau tolesnė seka gali labai skirtis nuo sesijos iki sesijos. Kažkas bus parodyta šviesos atpalaiduojančiu masažu, kad pašalintumėte kėbulo gnybtus, ir kas nors yra pirmas dalykas, kad geriau praleistų visą odos paviršių su kvapniu šveitimo Crème de Gomage iš abrikosų kaulų su susmulkintų kriauklių ir eterinių aliejų.

Tada gali būti molio vyniojimo ar kaukės posūkio. Naftos molio Climarzhil - daugelio La Phyto išvykimo pagrindas, jie nebus išdžiūsta, kai taikoma odai, augalų ekstraktai ir eteriniai aliejai yra prisotintos maloniu aromatais ir tikrai stebuklingomis savybėmis. Priklausomai nuo odos poreikių ir psichologinės kliento būklės, gali būti taikoma įvairių spalvų ir kompozicijų molio. Taigi, "Climargil Tae-mo" verte ("Kligarjil Tae-Mo Green") puikiai pašalina emocinę įtampą, atnaujinimus, ramina, pašalina toksinus ir "Climargil Jen-Mo Jaune" ("Climarzhil" moteris geltona) kovoja su nervų išsekimu ir apatija, pašalina raumenų įtampą, suaktyvina raumenų įtampą Virškinimo sistemos darbas.

Pagal molio kaukę losjonas su mikroelementais iš oligobiodeerme serijos yra gerai. Mikroelementai yra gyvybiškai svarbūs visoms mūsų kūno funkcijoms, jie padeda apsaugoti odą nuo neigiamo poveikio aplinkai, atlaikyti stresą ir išlaikyti optimalų energijos srautą organizme. Privaloma programos dalis yra maloni, bet gana gilus masažas, padedantis sumažinti nuovargį ir sureguliuoti emocinį foną. Daug dėmesio skiriama kaklo ir pečių zonoje parengimui, nes kaklas jungia "erdvę" (galvą) ir "žemę" (kūną). Po masažo ši zona, gerovė yra pastebimai patobulinta, sąmonė paaiškina, lengvai pasirodo organizme. Manoma, kad dvi daugiausiai energijos nešvariose vietose yra veidas ir kojos (per jas daug informacijos ateina į mus, o ne visa tai yra teigiama), todėl jie yra atskirai masažuoti sklandžiais judėjimais. Procedūros procese galima stebėti, kaip veido raumenys pacientui atpalaiduoja, stresinės savybės yra sušvelnintos, imituoja raukšles.

Masažo metu naudojamas "Huile de Moderage Harmiealus" už veidą ir kūną. Kitaip, šis aliejus vadinamas nameliu, nes jos veikliosios medžiagos yra subalansuotos pagal 5 elementus ir skonį: medieną (rūgštus), žemę (saldus), ugnį (kartaus), metalinį (ūmus), vandenį (sūrus). Nafta atkuria sutrikdytą energijos harmoniją, turi modeliavimą, drenažą ir raminantį poveikį.

Spalvoti geliai yra taikomi kaip galutinio komponento su skirtingomis savybėmis - anticeliulitu, kraujagysles, nusausinant, imituojant, antisfunkcinė, maistingą, drėkinamąjį, toniką. Kiekvienas gelis turi savo ypatingą kvapą, kuris konkrečiai veikia asmenį. Individualiai pasirinkta programa leidžia jums pasiekti gilų lygį atsipalaidavimo, valymo nuo neigiamų emocijų, atsikratyti streso ir ligų, padeda organizmui prisitaikyti prie besikeičiančių sąlygų, pagerina kraujotaką ir odos būklę, stiprina imuninę sistemą. Jūs gaunate galimybę praleisti nuo šurmulio ir nervingumo įsiurbimo × 2-3 valandų malonumo ir absoliučios atsipalaidavimo. "

Laikas sau

Medisp1 medicinos centre buvo sukurtos unikalios programos, skirtos atsipalaiduoti, panaikinant streso pasekmes, kūno jėgų atkūrimą ir energijos potencialą. Jie turi momentinį ir kaupiamą poveikį ir leidžia išsaugoti jaunimą ir grožį.

SPA-sistema atkuria anti-streso programą, soeses audinius su biologiškai aktyviais komponentais ir kyla toksinų, stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus, pašalina streso ir subalansuotų emocijų poveikį. Tai daugiau nei salono kūno procedūra, ji suderina sielos būklę, atkuria bendrą našumą, padidina imunitetą ir gyvybiškai svarbų toną. Programa prasideda minkštu odos valymu, nes jis naudoja aromapiling, kuriame yra Millichene jojoba, levandų eteriniai aliejai

Ir citrina. Grietinėlės lupimasis subtiliai išsiskiria oda ir stimuliuoja ląstelių atnaujinimą, toliau teikiant atpalaiduojančią, drėkinančią ir minkštinančią efektą.

Ji turėtų būti taikoma hidrauliniam emulsijai su saldžiais migdolų aliejais ir karitiniais, alavijo ir agurkų ekstraktais momentiniam hidratacijai, mitybai ir odos minkštinimui, taip pat 400 SPA grožio praturtinto aromatui (levandų eteriniai aliejai, šalavijas, Ladanas, Mirra, Arganas) su galingu regeneruojančiu, antioksidantu ir mažinimu. Taigi, kad abu vaistai giliai paveiks, klientas suvyniojo 20 minučių plastikinių lakštų ir yra padengtas antklodė, arba pasiūlyti jam pašalinti nuovargį SPA kapsulėje.

Kitame etape atliekamas atpalaiduojantis masažas, kuris lemia gilaus atsipalaidavimo būseną. Dėl to, aromamasto anti-streso SPA grožio su jajobos aliejus, geraniums, smilkalai, levandų ir merorano ar masažo APRICHED SPA grožio su jajobos aliejus, levandų ir merorana. Masažo gynimo priemonės aktyvuoja ląsteles procesus, relieguotai raumenų įtampą, suteikia ramybės ir ramybės jausmą, padėti su nemiga

ir subalansuokite CNS. Išskirtinė Ispanijos Relax masažo technologija suderina emocinę būseną ir suteikia gerą sveikatą ir didelę nuotaiką.

Programa ypač patinka žmonės, vedantys aktyvų gyvenimo būdą, padės jiems įveikti lėtinį nuovargio sindromą ir atkurti jėgą po intensyvaus fizinio krūvio ir psichologinio viršįtampio.

Siekiant išlaikyti pasiektą estetinę ir sveikatingumo poveikį, rekomenduojama naudoti Huina Lomi masažo aliejus (vynuogių sėklų aliejus ir levandų eterinius aliejus ir lemones), kad būtų galima atsipalaiduoti pavargusius raumenis ir pašalinti bendrą stresą, taip pat regeneraciją, minkštinimą ir mitybą.

Skaityti daugiau