Kaip moteris išmokti vertinti save ir atpažinti savo unikalumą: psichologas sako

Anonim

Efektyviausias būdas moteriai yra būdas paveikti savo gyvenimą yra pradėti mylėti save! Kai moteris myli save, sėja dainuoja, ji jaučia pasitikėjimą, energiją, džiaugsmą. Vyrai visur moka dėmesį. Data, vyrai taip pat domisi savo asmenybe, o ne tik kūnu. Kai moteris myli save, ji pritraukia daugiau "brangiu" vyro. Daugiau pinigų ateina į savo gyvenimą.

Meilės tema sau nėra atskleista vienoje medžiagoje. Ir yra kartų, kuriems gali padėti tik specialistas. Pavyzdžiui, vaikų sužalojimai gali būti dirbami su psichoterapeutu.

Bet mes kalbėsime apie svarbiausius.

Sergejus Nechaev.

Sergejus Nechaev.

Foto: Instagram.com/nechaev.pro.

Moteris nustoja mylėti:

1. bandant būti panašus į kitas moteris.

Paprastai pritariami grožio standartai visuomenėje, o skirtingais metais jie yra skirtingi! Pavyzdžiui, lūpos yra išaiškinimas, plonas skaičius ar popiežius, kaip Kim Kardashian, Shaggy antakių ir tt ir moters nuolat lygina save su žmogumi, kuris savo akyse yra daug geriau nei ji. Ir įtikina save, kad ji yra kažkaip ne taip.

Ką daryti:

Nustokite lyginti save su kitomis moterimis. Padeda atsisakyti prenumeratos ir sustabdyti gyvenimo herojės gyvenimą nuo "Instagram"! Svarbu suprasti, kad 70% internete yra nuotrauka, o laimingos moterys tinkluose nuotraukoje dažnai nėra laimingi gyvenime.

Nuspręskite, ką norite būti ir koks gyvenimas gyvena. Bet ne todėl, kad tai yra madinga ir visi ratas daro. Ir todėl, kad nusprendėte, kad esate ir tai yra jūsų pasirinkimas!

2. Kai tai nereiškia, ką ji turi ir žino, kaip.

Mano, pavyzdžiui, aš gerai pritraukiu, o kitos parodos yra išdėstytos. Dėl atostogų aš einu 2 kartus per metus, o mūsų kita šalis yra aplankyta kas mėnesį.

Ką daryti:

Pradėkite pamatyti, vertinti ir plėtoti savo talentus, žinias, įgūdžius, gebėjimą. Paklauskite apie juos iš tų, kurie jus pažįsta. Pavyzdžiui, jums buvo pasakyta draugams, kad esate kietas šokis ar dainuoti. Eikite į šokius ar vokalą. Ir greičiausiai, surasti tai įkvepia jus ir užpildo nuostabius pojūčius.

Apsaugokite savo asmenines sienas ir priprasti prie Pamper

Apsaugokite savo asmenines sienas ir priprasti prie Pamper

Nuotrauka: unsplash.com.

3. Kai tai leidžia kitiems žmonėms nutraukti savo sienas. Tai labai paveikia moters vertę!

Pavyzdžiui, vyras gali paimti savo telefoną. Arba brolis ateina bet kuriuo metu, o ne įspėjimu. Arba tėvai teikia savo patarimus, kaip gyventi teisingai, ir padaryti tokį dalyką.

Ką daryti:

Pradėkite žymėti sienas - tai yra meilės pasireiškimas sau. Pavyzdžiui, nuspręsite, kad nebebus tualetas merginai, kuri sujungė jus visus skausmingą gyvenimą ir turėjote klausytis jos, ir tai buvo siaubingai shunken ir tuščia.

4. Kai moteris veda gyvenimo būdą, kuriame yra mažai džiaugsmo ir malonumo.

Kai jis veikia darbe, iš kurio jis serga. Nors tai galėtų rasti darbą, kuris atneš džiaugsmą, emocijas. Arba jis erzina namų baldai, ir ji taip pat nieko nekeičia. Arba dėvėti senus apatinius drabužius, Dievas uždraudžia su skylėmis ar ilgai neužsidega sau su kai kuriais mažais dalykais, aš ne prašau patys ir pan.

Ką daryti:

Pradėkite rūpintis savo kūnu, baltuodami sau vonios kambarį su rožių žiedlapiais, kremais ir kt.

Keisti kažką aplink jus. Mesti senus dalykus.

Dabar parašykite 20 mažų troškimų sąrašą sau, kuriems nereikia didelių išlaidų ir pradėti juos įgyvendinti.

Ir šio straipsnio galute pasirinkite mažą pirmąjį žingsnį, kuris jums atsakys ir padarys. Padarykite palaipsniui jaustis skonį ir džiaugsmą ir malonumą. Ir pamatysite gražias moteris, kaip viskas prasidės keičiasi!

Skaityti daugiau