Mes norime, kad vyrai būtų mylimi, sukeliantys susižavėjimą. Kartais atrodo - tai atsitiks, ir aš būsiu laimingas. Bet čia priežastis ir pasekmė yra supainioti. Pirmiausia jums reikia mylėti save, kitaip nieko neįvyks. Galų gale, niekas mums nesuteiks geriausių santykių, o ne savo pačių sau.
Nemėgstu vaikystėje. Šiuo metu, kai vaikas mato visą pasaulį tėvų, santykiai su tėvu atspindi pasaulio santykius ir apie save suvokimo pagrindu. Toliau ir šaltesnis buvo tėvai, sunkiausia atsiduria net suaugusiame amžiuje. Mes buvome visi vaikai ir prisiminti, kaip svarbu ir gyvybiškai reikia išgirsti, apkabinti, puoselėjama. Taigi, kad tamsos baimė nesukelia dirginimo iš tėvų, kad ašaros dėl berniukų nesilaikė nusidėvėjimo ir didinimo. Mes visi, be išimties, jums reikia tėvų meilės ir garbės, bent jau tam, kad surastumėte meilės meilę.
Tėvų šiluma, komplimentai, pasididžiavimas, palaikymas yra dirvožemis, ant kurio auga vaiko savigarba, jo požiūris į save, jo pasaulėžiūrą. Kur dirvožemis yra užšaldytas, ar ne, nieko nebus augs. Kur buvo daug, turtingai, freormly augina suaugusiųjų vaikas, kuris žino kainą ir niekas, net ir sunkiausia tironas, nesilaikys savo tikėjimo savimi.
Psichologas Alena Al-AS
Priežastys nepatinka gali būti šiek tiek. Pavyzdžiui:
- tėvų įdarbinimas, jų nuovargis, agresija prieš šį foną, nukrypimas nuo vaiko, sukelti jam prasmės jausmą, nereikalingumą. Noriu uždaryti;
- priešingos lyties tėvai dažnai sukelia problemų žinodami save ir seksualinę sritį;
- Pavydas jauniausiems vaikams ar motinai, pastovi absorbcija "Jūs vyresnis", veisia amžiaus baimę žmogui, priešiškumą suaugusiam. Iš čia ir "aš esu vėl 18", nuolatinis noras atrodo jaunesnis;
- Palyginkite tėvus su kaimyniniais vaikinais, kur jie yra geresni, protingesni, gražesni. Šie nenuoseklumo standartai sukelia laukinių PUBERTAT ir agresiją bandant įrodyti: "Kas yra geriausias čia", arba į kompetencijos sindromą, arba į motyvacijos nebuvimą "aš vis dar blogai, kodėl bandyti?";
- Tėvų hiperopka nesukelia nieko gero. Kuo daugiau teka, mažiausias yra galimybių gyventi savarankiškai, nors ir įdaryti iškilimus, kurie yra patirtis.
Net jei viskas buvo gerai šeimoje, tėvai buvo empatiški, dėmesingi ir po to, kai namas mikroklimatas, mes bendraujame, o mūsų bendraamžiai ir aplinka įtakoja mūsų sodas, mokykla, universitetas.
Pirmasis santykis, bandymas sukurti kažką ypač, ne visada lemia sėkmę ir dažnai baigiasi su pažeista širdimi, nusivylimu ir kompleksais. Nepaisant to, jums reikia suprasti, kad bet kokia patirtis yra svarbi ir vertinga, būtina tapti jūsų charakteriu ir asmenybe ir kas žino, kaip jūsų gyvenimas būtų nutikęs ir ką jūs tapsite už savo pečių, kas buvo.
Sužinokite, kaip mylėti save svarbų ir reikia bet kokio amžiaus. 20, 40 metų ir net 60 metų santykiai su jais yra geriausias indėlis ir naudingiausias darbas. Nes nėra šokio su manimi, myliu su jumis, gana neabejotinai nebus karjeros, santykių, nebus tai, ką jie svajojo. Kadangi nepatinka sau yra ryškus lipdukas su užrašu "Aš esu nevertas šio" tiesiai ant kaktos.
Kaip mylėti save?
- Atleisk. Tėvai už savo šaltumą, broliai pasibjaurėjams, merginoms siurbimui, pirmoji meilė peiliui atgal. Sėdėkite ir išsiaiškinkite kiekvieną epizodą, kuris kalba skausmu. Tai ilgas, bet veiksmingas. Nepamirškite, nesirūpinkite, negrįžkite kiekvieną kartą į mintį "Bet aš norėčiau", bet atleisiu;
- Paimkite savo kūną. Su pertekliumi, su trūkumais, su hubber ant nosies arba su mažomis lūpomis, su mažu augimu ar didelėmis rankomis - tai jūs. Norint keisti, prarasti svorį arba tapti sportiniais, turite pasiimti save dabar ir eiti nuo meilės patobulinimų, o ne nuo neapykantos ir atmetimo.
Įvairūs ir savęs tobulinimas yra skirtinguose lėktuvuose: jūs negalite patobulinti, bet jūs nepriimate sau. Ir jūs galite imtis ir netobulų. Ateikite į veidrodį ir padarykite sau pagarbą garsiai. Pažadėkite šypsotis bent 10 kartų per dieną. "Kvailumas, aš taip pat nepadarėme sau šypsotis," manote, bet pradžioje tikrai turėsite tai padaryti per "Na, kokią nesąmonę?" Ir dirbtinai rasti priežasčių. Ir tada eikite į įprotį;
- atsikratyti kaltės jausmo. Paimkite taisyklę: "Kas baigėsi, lieka atsilieka." Begalinis slinkimas į galvą, pastato dialogai, žaisti situacijas, fantazija temą: "Kas atsitiktų, jei aš ...". " Palikti praeityje.
Jūs turite teisę daryti klaidą - tai yra normalu. Jūs neturite pateisinti niekam už savo klaidas. Leiskite sau būti netobula;
- Nenaudokite savęs ir nelaukite kitų vertinimų. Nedarykite nieko, nes mama (ar kažkas) pagirti. Taip, jūs to nepadarėte vaikystėje, bet dabar jūs nesate įpareigotas nuolat apsisukti, tikėdamasis patvirtinti Nod. Jūs galite būti protingesni ar kvailesni, pasisekę ar ne kaip kažkas. Visos jų istorijos, jų originalūs duomenys ir nėra vienodų žmogaus likimų;
- Nuvalykite pagirti. Dažnai moters komplimentas pradeda ginčytis: "O, taip, mesti, tik gerą makiažą." Padarė komplimentą? Ačiū. Sunku žmonėms išeiti iš apvalkalo ir, jei giriate, jei žavitės ir kalbėsite apie tai, galbūt žmogus taip pat dirba savimi ir daro pirmuosius žingsnius. "Negalima paspausti rankų" ir nepamirškite savo trūkumų - jie gali būti su jumis, apie tai žinote, bet tas, apie kurį kalbate, negalėjo pastebėti.
Atminkite, kad jūs negalite gauti nieko, nes jūs nesate taip, bet todėl, kad šiandien sėkmės paliko jus. Tačiau tai nereiškia, kad rytoj negrįš. Mylėkite save ir sutinkate, kaip tiesa yra tai, kad nusipelno gerų santykių, meilės ir priežiūros