Garbingiausios emocijos gimsta akimirkomis, kai dalyvauja visi pojūčiai. Ne veltui gausite ašaras, kai jaučiatės kvepia nuo vaikystės ar pamatyti panašų asmenį, panašų į savo pirmąją meilę. Gandai dirba ne blogiau! Tinkama muzika yra tiksliai nepamiršta, nei didingi kraštovaizdžiai ir skanūs maisto produktai. Pasakykite, kaip padaryti grojaraštį ir kas akimirkas klausytis savo mėgstamų dainų.
Miegoti plokštumoje
Nors vienas sunaikina vaikų ir triukšmingų kaimynų, kitos, mokslinės patirties, įdėkite ausines į ausis. Mes rekomenduojame jums iš anksto atkreipti paraišką klausytis muzikos grojaraščio iš gerai žinomų dainų su monotonišku ritmu. Taigi jūs neklausysite teksto ir galite ramiai užmigti 10-15 minučių. Šis patarimas tiksliai veiks tiems, kurie dažnai užmigo iš televizijos ir mėgsta skaityti muzikos garsus. Tiesiog nepamirškite atsisiųsti grojaraštį į telefono atmintį!
Su muzika ausyse, skrydis bus nepastebėtas
Nuotrauka: unsplash.com.
Patikrinkite naujas dainas
Įkelkite programą į telefoną, kad atpažintumėte "Shazam" tipo melodiją. Atvykimas į naują miestą už jus, įjunkite vietinį muzikos kanalą ar radiją. Arba eikite į artimiausią restoraną, ant krantinės arba į klubą - vietų, kur muzika visada žaidžia. Raskite dainą jums patinka ir klausytis, tai rasti naujose vietose. Patikėkite manimi, vėliau jūs prisiminsite šias akimirkas su šypsena.
Įrenginys "Spark"
Prisiminkite vaikystės ir vasaros stovyklą, kur vakarais sėdėjote visų atsiskyrimo ratuku ir dainavo dainą ugnimi. Kas sakė, kad suaugusieji negali to daryti? Keliaudami su draugais, surinkite paplūdimį, deginkite žvakes ir užklijuokite pagal gitaros garsą arba sukurtumėte ritmo melodiją su medvilne. Moksimiškai įrodyta, kad dainavimas prisideda prie endorfinų plėtros - padidinti save mano nuotaika!
Organizuoti vakarėlį su draugais
Nuotrauka: unsplash.com.
Soch savo dainą
Daugelis "perkrauti" kelionėje ir grįžta į įprastą gyvenimą. Vietoj rašyti pastabų apie parodymus, įdėkite emocijas į eilėraščius. Leiskite dainoms būti netinkamai, bet jūsų emocinė būsena ir prisiminimai bus atspindėtos daug aiškiau.
Ir mes taip pat padarėme muzikinių stilių pasirinkimą, tinka skirtingoms gyvenimo situacijoms. Perskaitykite jį interaktyvioje medžiagoje: