- Jūs visada esate puiki forma. Ar turite specialių paslapčių?
- Ši forma visada skiriasi. Kartais - geras, kartais - puikus ir vyksta, o ne labai. Bet kai aš suprantu, kad tai nėra labai, tada nedelsiant paleisti sporto salėje! Aš užsiėmęs 4 kartus per savaitę: 2 kardiotrans ir 2 funkciniai! Aš stengiuosi gerti 2 litrus vandens, nors tai yra sunku. Su vandeniu aš ne ilgai nemėgstu. Supratau vieną dalyką: pagrindinis dalykas yra judėjimas! Reikia sporto, bet taip pat pridėti procedūras organizme!
- sėdėti ant dietų? Tiesiog sąžiningai!
- su dieta ji neveikia. Kiek aš bandau, aš vis dar nestoviu. Turiu pakankamai 2 dienų. Todėl tiesiog apsiribokite angliavandeniais. Bandau valgyti daugiau baltymų maisto. Ir tai veikia!
- esate užimtas žmogus. Kaip atsipalaiduoti?
- su poilsio dabar gana sunku. Darbas yra labai daug. Todėl bandau skristi nuo Maskvos su mylimu bent poromis dienų, ir turiu pakankamai pakankamai. Šiais metais aš sugebėjau pasiimti su manimi visą šeimą Sočyje, o kol aš turiu fotografiją, jie mėgautis likusiais, ir aš galiu praleisti rytą ir vakarą su jais! Mano dukra yra labai susirūpinusi, kad matome mažai, bet ką daryti - dirbti!
Katya Guseva pripažįsta, kad jis nesilaiko dietos
- Kaip jums rūpi veidas?
- Aš pasitikiu jūsų veidu tik profesionalams. Turiu savo kosmetologą, aš einu pas jį už metus ir labai patenkinti rezultatais. Mes padarome Meso kartą per savaitę ir kartą per mėnesį - plazmofting. Man pakanka, visa kita yra namuose! Svarbiausia yra pašalinti makiažas po filmavimo ir drėkinkite veidą.
- Ar turite "namų" grožio receptus?
- Visais atvejais nėra laiko rūpintis. Bet kai jums reikia greitai gauti veido šviežumą, aš paimsiu gydytoją iš šaldytuvo ir įdėkite jį ant veido. Nedelsiant pašalina patinimą ir palengvina.
- Ar galite sau leisti išeiti iš namų be makiažo lašų?
- ne. Tai ne apie mane. Milteliai, skaistalai ir lūpų blizgesys visada ant manęs. Tik ant jūros aš leisiu sau ne dažyti.
- Ką jūs visada vežate iš kosmetikos?
- "Mac" ir "Blush", "Claris Lip Gloss".
- Jūsų mėgstamiausi dekoratyvinėje kosmetikoje?
- "Chanel Aqua" toninis kremas, "Mac Studio Fix".
TV vedėjas Esu tikras, kad pagrindinis dalykas moteriai yra meilė, kuri transformuoja
- Kokia dvasia meilė?
- Aš visada sumaišiu apie 3 dvasias, aš ne dėviu vieną kvepalų. Jis padarė išimtį tik išskirtinėms Dvasios iš Michailo Zolatorievo "Alchemik", jie puikiai tinka man.
- Jūsų drąsus eksperimentas su jūsų išvaizda?
- Aš kažkaip tapau briunetė. Nepatiko. Ir labai sunku vėliau grįžo į šviesiaplaukį, prarado plaukų kokybę ir ilgį
- Kas yra moterų grožis?
- Moterų grožis yra tada, kai mes esame įsimylėję, kai mūsų akys šviečia. Moterims pagrindinis dalykas yra meilė! Ir ji sukuria stebuklus su mūsų išvaizda. Patikrinta! Todėl norėčiau, kad kiekvienas būtų mylimas ir laimingas!