Žinoma, gimdymas yra gana rimtas procesas, kuris gali panika kai kurioms moterims tokiu mastu, kad jie turi susisiekti su specialistu. Labai tikėtina, kad būtų visiškai išvengta jaudulio, tačiau tai yra įmanoma sumažinti patirties lygį, įlaipinant įrenginį, kuris įtempta situacija padės ateiti į save. Apie tai pasakysime šiandien ir pasakysime.
Baimė nesuteikia jums mėgautis nėštumu
Tiesą sakant, nėštumas gali būti vadinamas tikrai unikaliu laikotarpiu moters gyvenime, nes kūno restruktūrizavimas nėštumo metu nėra panašus į kitas valstybes. Todėl moteris yra labai svarbu sutelkti dėmesį į savo jausmus - pageidautina teigiamai - per šį laikotarpį. 9 mėnesiai bus laisvai, jūs sutiksite, tai bus gėda, jei praleidžiate juos baimėje: "Kas laukia man operacinėje patalpoje?" Pabandykite pereiti, bet jei jis neveikia, prisiregistruokite specialiems kursams ateities motinoms, kur paaiškinate viską, kas atsitiks su jumis ir kas atsitiks gimdymui.
Baimės trūkumas padės pagirti greičiau
Kaip žinome, nerimą kelia raumenys susitraukia, ir kaip jūs suprantate, su gamtos rūšių tai nėra geriausias derinimas. Pasak statistikos, moterys, kurios yra panikos prieš procesą, gimdyti apie dvi valandas ilgiau. Kūnas natūraliai pradeda atsispirti. Jei suprantate, kad jūs negalite susidoroti su baime, kad nesate dirbate, užsiregistruokite specialistui, kuris dirbs su jumis savo baime.
Baimės trūkumas padeda pagimdyti greičiau
Nuotrauka: www.unsplash.com.
Manau, kas jus laukia
Mes visada bijome nežinomų, ir daugelis moterų praėjusi per kelis gimimus yra pripažinta, kad idėja, kad po kelių valandų jie susitiks su savo kūdikiu, leidžiama atsikratyti streso ir sutelkti dėmesį į procesą, po visų akušerių nurodymai. Galų gale nė vienas gimdymas nebus tęsiamas amžinai, tai prisiminkite.