ເຖິງແມ່ນວ່າປະຊາຊົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສຸມໃສ່ຄວາມສໍາພັນດ້ານສຸຂະພາບທີ່ດີ, ແຕ່ມັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ທີ່ບໍ່ດີ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ພຶດຕິກໍາທາງລົບແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມເປັນພິດແລະການປິ່ນປົວ. ຄວາມຮຸນແຮງໃນຄວາມສໍາພັນສາມາດໃຊ້ເວລາຮູບແບບຕ່າງໆ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຄວາມຮຸນແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຍັງມີຄວາມຮຸນແຮງທາງດ້ານອາລົມແລະຈິດໃຈ, ເຊິ່ງຍາກກວ່າທີ່ຈະຮັບຮູ້. ແມ່ຍິງ, ອີງຕາມສະຖິຕິ, ມັກຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າພວກເຮົາມີສະຕິປັນຍາແລະມັກກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການຫມູນໃຊ້. ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສັນຍານພື້ນຖານຂອງການພົວພັນທີ່ບໍ່ດີ:
"ເຈົ້າຈ່າຍຄ່າເວລາຫນ້ອຍຫນຶ່ງ"
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຫ່າງໄກສອກຫຼີກຈາກຄົນໃກ້ຊິດກັບທ່ານແມ່ນທຸງສີແດງ. ບາງທີພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເພິ່ງພາອາໄສພວກເຂົາຫຼືກ່າວໂທດຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານໃຊ້ເວລາກັບຄົນອື່ນ. ບໍ່ວ່າພວກເຂົາຈະເຮັດແນວໃດ, ຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວຈາກຄອບຄົວ, ຫມູ່ເພື່ອນແລະຄົນໃກ້ຊິດອື່ນໆ.
ຄວາມຮັກບໍ່ໄດ້ຊົດເຊີຍສໍາລັບຄວາມກົດດັນລະບົບປະສາດ ພາບ: Unsplash.com.
"ມາ, ໄປທີ່ແຟນຂອງເຈົ້າ, ພວກເຂົາດີກວ່າ"
ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມອິດສາແມ່ນທໍາມະຊາດແລະຫລີກລ້ຽງບໍ່ແນ່ນອນໃນບາງສະຖານະການ, ມັນຍັງສາມາດເປັນສານພິດໂດຍອີງຕາມວິທີທີ່ທ່ານຫຼືຄູ່ນອນຂອງທ່ານຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກ. ຄວາມອິດສາແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະເມື່ອໃຊ້ເປັນຂໍ້ແກ້ຕົວສໍາລັບການກະທໍາທີ່ເປັນເຈົ້າຂອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມອິດສາຫຼາຍເກີນໄປສາມາດກໍານົດການຂາດຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ເຊິ່ງເປັນພິດໃນຄວາມນັບຖືໃດໆ.
"ອີກເທື່ອຫນຶ່ງທ່ານໄດ້ຝັງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ"
ເມື່ອເວົ້າເຖິງການກ່າວຫາ, ທຸກໆຄົນກໍ່ສູນເສຍໄປ. ການກໍາຈັດຄວາມຮູ້ສຶກຜິດໃນທັນທີເມື່ອມີປັນຫາບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານຟັງກັນແລະແກ້ໄຂບັນຫາຮ່ວມກັນ. ບໍ່ວ່າພວກເຂົາຈະຕໍານິຕິຕຽນທ່ານ, ປະສົບການທີ່ຜ່ານມາຂອງພວກເຂົາຫຼືຄົນອື່ນ, ຄວາມບໍ່ສາມາດຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະທໍາຂອງພວກເຂົາ - ເປັນສັນຍານທີ່ບໍ່ດີ.
"ພວກເຮົາຕ້ອງເວົ້າຢ່າງຈິງຈັງ"
ການຂັດແຍ້ງຫຼາຍເກີນໄປດ້ວຍຄວາມຢາກບໍ່ຄວນສັບສົນ. ເຖິງແມ່ນວ່າການໂຕ້ຖຽງກໍ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສໍາຄັນ, ການຜິດຖຽງກັນຂະຫນາດນ້ອຍເລື້ອຍໆອາດຈະສະແດງບັນຫາທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າເກົ່າ. ຖ້າທ່ານເພີ່ມທະວີສຽງຂອງທ່ານຢູ່ສະເຫມີ, ທ່ານສາມາດມີບັນຫາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໃນການສື່ສານ.
"ດີ, ເມື່ອທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນແລ້ວ"
ສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວຫາກັນເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນຖານະເປັນໂຄງການ, ແລະບໍ່ແມ່ນສໍາລັບຄົນທີ່ເປັນໄພພິບັດ. ບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທ່ານທັງສອງພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຄົນທີ່ສົມບູນແບບຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າແຕ່ລະອັນມີພື້ນທີ່ທີ່ສາມາດປັບປຸງໄດ້, ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະປ່ຽນແປງດ້ານຕົ້ນຕໍຂອງກັນແລະກັນ - ສັນຍານທີ່ທ່ານບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້.
ແມ່ຍິງ Scandalous ແມ່ນບໍ່ຫນ້າສົນໃຈກັບໃຜ
ພາບ: Unsplash.com.
ຖ້າທ່ານຫຼືຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຈາກຄົນຮູ້ຈັກຂອງທ່ານແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທາງຮ່າງກາຍ, ດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືທາງຈິດໃຈ, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ຊັບພະຍາກອນທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າແລະເປັນຄວາມລັບເຊັ່ນ: ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວຫຼືມີຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອແລະການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຈໍາເປັນໃນການຟື້ນຟູການຄວບຄຸມຊີວິດຂອງທ່ານ.