ແນວຄວາມຄິດຂອງຄວາມງາມຂອງຜູ້ຍິງໃນຊ່ວງເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ແຕ່ເປັນແອວແຄບໆແມ່ນສະເຫມີໄປໃນແບບແຟຊັ່ນ. ນາງໄດ້ຖືກໂຍນລົງໂດຍ corsets, ເນັ້ນຫນັກດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຊຸດພິເສດຊຸດ silhouette. ໃນມື້ນີ້, ໃນເວລາທີ່ corsets ແລະ crinolines ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນອະດີດ, ພຽງແຕ່ການອອກກໍາລັງກາຍພິເສດແລະການຜ່າຕັດພາດສະຕິກຍັງຄົງຢູ່ໃນອາວຸດປືນສໍາລັບແອວບາງໆ.
ອາຫານ, hoop ແລະກ້າມເນື້ອສະຫຼຽງ
ການສຶກສາທັງຫມົດກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຂອງແອວສະແດງໃຫ້ເຫັນຫຼາຍສິ່ງທີ່ສໍາຄັນກວ່າ "aspen" ຂອງປະລິມານຂອງປະລິມານຂອງແອວແລະ hips, ເຊິ່ງແມ່ນ 1 ເຖິງ 0.7. ມັນແມ່ນຕົວເລກນີ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊາຍຫັນຫນ້າໄປຫາທ່ານຢ່າງໄຝ່ຝັນ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນຄົນບາງໆ, ອັດຕາສ່ວນທີ່ເວົ້າແມ່ນສາມາດບັນລຸໄດ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມີຮ່າງກາຍບາງໆ.
ສິ່ງທໍາອິດທີ່ເຮັດສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ຝັນເຖິງແອວບາງໆແມ່ນການປັບອາຫານ. ແປ້ງຫນ້ອຍ, ຫວານແລະບໍ່ມີເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນຫວານ! ເສັ້ນໃຍຫຼາຍ, ທັນຍາພືດທັງຫມົດ, ແລະ 15-20 ນາທີກ່ອນອາຫານ, ກິນດີກັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫມາກອະງຸ່ນ. ນ້ໍາບໍລິສຸດສອງລິດຕໍ່ມື້ - Axiom ສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົມກຽວກັນ.
ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບແອວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ແມ່ນຈິດໃຈທີ່ມາຮອດບ່ອນພັກຜ່ອນ. ນີ້ແມ່ນບາງທີການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ລຽບງ່າຍທີ່ສຸດ, ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເພາະວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວ, ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ປະເສີດທີ່ສຸດ. ມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍກວ່ານັ້ນແມ່ນຕົວເລືອກຕ່າງໆສໍາລັບບິດບ້ຽວ. ຖ້າມີນ້ໍາຫນັກເກີນແລະ "ດ້ານ" ແມ່ນມີ, ທ່ານບໍ່ຄວນລະເລີຍ cardiottrans ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເກີດໄຂມັນທີ່ເກີນ. ຕື່ມໃສ່ຕາຕະລາງອາທິດຂອງທ່ານສອງຊົ່ວໂມງໃນສະລອຍນ້ໍາ, ແລະທ່ານຈະຕັ້ງຂາສອງຂາເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີຮ່າງກາຍທີ່ສວຍງາມແລະແຂງແຮງ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ບໍ່ແມ່ນຊັງຕີແມັດຂອງແອວຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າສັດສ່ວນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂາ
ພາບ: Pixabay.com/ru.
ຄັ້ງຫນຶ່ງ - ແລະພ້ອມແລ້ວ!
ຖ້າບໍ່ມີຄວາມປາຖະຫນາອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ຈະປ່ຽນອາຫານຫລືວິຖີຊີວິດທີ່ປົກກະຕິ, ຫຼືຖ້າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສູນເສຍນ້ໍາຫນັກດ່ວນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ງານການຜ່າຕັດຕິກ. ວິທີການທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ມີຕົວເລກທີ່ສວຍງາມແມ່ນ liposuction ແມ່ນ liposuction ແລະ liposkulface. ໃນກໍລະນີຂອງ liposuction, ໄຂມັນສ່ວນເກີນແມ່ນຖືກຍ້າຍອອກຈາກສະຖານທີ່ທີ່ມີບັນຫາ, ມີການລະເບີດຂອງໄຂມັນຢູ່ບ່ອນໃດກໍ່ຕາມ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ - ໃນພື້ນທີ່ຂອງກົ້ນຫຼືຫນ້າເອິກ). ທັງສອງວິທີບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກຍິງທີ່ບໍ່ມີອັດຕາສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ສວຍງາມ, ແຕ່ວ່າໂດຍໂຄງສ້າງຂອງຮ່າງກາຍ ບໍ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍແລະ liposuctions ຂອງແອວບາງໆໃນກໍລະນີນີ້ບໍ່ໄດ້ບັນລຸ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີທາງອອກຈາກຕໍາແຫນ່ງນີ້.
ນ້ໍາຫນັກເກີນແລະ "Boca" ຈະຊ່ວຍໃນການກໍາຈັດ Cardiotrans ແລະສະລອຍນໍ້າ
ພາບ: Pixabay.com/ru.
ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ການຜ່າຕັດຂອງການໂຍກຍ້າຍທີ່ສົມບູນຫຼື 12 ຄູ່ຂອງ rips ເພື່ອປະກອບເປັນແອວແຄບທີ່ກໍາລັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເພີ່ມຂື້ນ. ດາວ Pop (ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ເດັກຍິງເທົ່ານັ້ນ) ມັກຈະໃຊ້ກັບການປະຕິບັດງານດັ່ງກ່າວ. ຍົກຕົວຢ່າງ, alves Ken Rodriigigo Ken ຂອງປະເທດບຣາຊິນ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າມີການປະຕິບັດງານພາດສະຕິກ 58 ຊະນິດ, ຫຼຸດຜ່ອນແອວໃນທາງນີ້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍຄົນທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນກ່ຽວຂ້ອງກັບໂອກາດດັ່ງກ່າວ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າຄູ່ຂອງກະດູກຂ້າງລຸ່ມແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປົກປ້ອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເສຍຫາຍແລະປົກປ້ອງຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບຈະຍັງຄົງບໍ່ໄດ້ປົກປ້ອງທໍາມະຊາດ. minuses ປະກອບມີໄລຍະເວລາການຟື້ນຟູທີ່ຍາວນານແລະເຈັບປວດ.
Kazbek Kudzaev ເກີດຂື້ນມາພ້ອມກັບທາງເລືອກຫນຶ່ງກັບການໂຍກຍ້າຍຂອງ ribs
ທາງເລືອກໃນການກໍາຈັດກະດູກສັນຫຼັງມາພ້ອມກັບແພດຜ່າຕັດຈາກ Vladikavkaz Kazbek KudzaEv. ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງເຕັກນິກຂອງລາວແມ່ນວ່າກະດູກຂ້າງບໍ່ໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຫມົດ, ແຕ່ຖືກຫຼຸດລົງ, ເນື່ອງຈາກວ່າຮູບຮ່າງຂອງຂອບດ້ານລຸ່ມແມ່ນມີການປ່ຽນແປງ, ເນື່ອງຈາກວ່າແອວແຄບ. ຫຼັງຈາກການປະຕິບັດງານແລ້ວ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ corset ດ້ວຍສາຍແອວພາຍໃນ 2 ເດືອນ, ເຖິງຂອບຂອງ ribs ໃນທ່າທາງທີ່ມີຄວາມງາມຫຼາຍຂຶ້ນ. ການປະຕິບັດງານດັ່ງກ່າວແມ່ນເຈັບປວດຫນ້ອຍລົງ, ມັນໄດ້ຮັບຄວາມອົດທົນຫນ້ອຍ, ແຕ່ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍທີ່ຫນ້າຮັກ - ອັດຕາສ່ວນທີ່ສວຍງາມຂອງແອວແລະສະໂພກ.