ບາງທີອາດມີສະມາຄົມທີ່ສົດໃສແລະສວຍງາມກັບລະດູຫນາວຣັດເຊຍແລະແມ່ຍິງຣັດເຊຍຫຼາຍກວ່າແກ້ມແກ້ມຂອງນາງ. ແຕ່ວ່າ Rushenets ສີແດງ, ຜູ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າທີ່ມີນົມສົດ, ແມ່ນຮູບທີ່ດີເລີດ, ແລະໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວພວກເຮົາມັກຈະປະເຊີນກັບການສະແດງອອກຂອງ copery, ປອກເປືອກແລະແຫ້ງ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ກ່ຽວກັບການຮັບປະກັນຂອງແພດຜິວຫນັງ, ໃນປະລິມານທີ່ຈໍາກັດ, ອາກາດເຢັນເກືອບເປັນ panacea ຈາກຜູ້ສູງອາຍຸ. ມັນແມ່ນແທ້ບໍ? ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈນໍາກັນ.
ທ່ານເຄີຍໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າແມ່ຍິງບາງຄົນໄດ້ສະສົມຄວາມງາມຫຼາຍ, ຄົນອື່ນກໍ່ມີຈຸດທີ່ບໍ່ສະເຫມີພາບຂອງສີຟ້າຫຼື burgundy ບໍ? ອະນິຈາ, ສະຖານະການຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນຂື້ນກັບການຄາດຄະເນທາງພັນທຸກໍາແລະຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງເຮືອ. ແຕ່ວ່າຄວາມຫນາວເຢັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະຢ້ານກົວ, ຈໍາກັດການຢູ່ຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນອາກາດຫນາວແລະການຝຶກອົບຮົມການ epidermis ແລະແຂງກະດ້າງ.
ອາກາດຫນາວສໍາລັບສິ່ງທີ່ດີ
ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໂອນຍ້າຍຢູ່ໃນຄວາມອົບອຸ່ນງ່າຍກວ່າໃນຄວາມຫນາວ, - ແລະມີຄວາມສົມເຫດສົມຜົນທາງວິທະຍາສາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາມີຄວາມພ້ອມທີ່ມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ອຸນຫະພູມ - ແລະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບອາກາດຫນາວໃນມັນເທົ່ານັ້ນທີ່ຕອບສະຫນອງກັບຜົນກະທົບຂອງຄວາມຮ້ອນ. ໂດຍວິທີທາງການ, ແສງຕາເວັນແລະລັງສີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງມັນແມ່ນສັດຕູຕົ້ນຕໍຂອງໄວຫນຸ່ມແລະຄວາມງາມ - ອີງຕາມການສຶກສາລ່າສຸດຂອງແພດຜິວຫນັງທີ່ມີອິດທິພົນ. ສະນັ້ນ, ເວລາຊາວນາທີຂອງການຢູ່ພາຍໃຕ້ແສງສະຫວ່າງຂອງ sultry ແມ່ນມີອັນຕະລາຍຫນ້ອຍສໍາລັບສຽງແລະສະພາບການ epidermis, ແທນທີ່ຈະເປັນເວລາຊາວຫນຶ່ງໃນພາກເຫນືອ.
ມັນເຮັດແນວໃດ "ເຮັດວຽກ" ຜິວຫນັງໃນແບບເຢັນ? ກ່ອນອື່ນຫມົດ, ມັນເລີ່ມຕົ້ນຜະລິດໂມເລກຸນ cytokine ພິເສດ, ເຊິ່ງຫນ້າທີ່ແມ່ນການໃຫ້ສັນຍານແກ່ຈຸລັງທັງຫມົດ: "ສິ່ງແວດລ້ອມໄດ້ປ່ຽນໄປ. ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະປັບຕົວ! " ໂດຍວິທີທາງການ, cytokines ປະຕິບັດໃນພາລະບົດບາດຂອງ Heralds ໃນສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມເມື່ອພວກເຮົາຕ້ອງການຈັດແຈງບູລິມະສິດຄືນໃຫມ່. ໃນອາກາດຫນາວ, ພວກເຂົາສັ່ງເຮືອໃຫ້ແຄບ (ສະນັ້ນພວກເຮົາສະສົມຄວາມອົບອຸ່ນສໍາລັບຮ່າງກາຍທັງຫມົດ), ແລະຂະຫຍາຍເພື່ອບໍ່ໃຫ້ໂລກລະບາດໃນການຫຼົບຫນີ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ທີ່ແປກປະຫຼາດ "ຂອງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງການຂະຫຍາຍຕົວແລະມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຜິວຫນ້າຈໍທີ່ສວຍງາມແລະລຽບງ່າຍ. ຖ້າທ່ານໄດ້ລະເມີດວຽກງານຂອງເຮືອຫຼືການແລກປ່ຽນສານເຄມີທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິຜົນຂອງ cytokines, ທ່ານສາມາດລໍຖ້າຮອຍເປື້ອນທີ່ບໍ່ດີແລະແມ່ນແຕ່ການຮ່ວມມືທີ່ບໍ່ດີ.
ອະນິຈາ, ມີຕົວແທນເຄື່ອງສໍາອາງອີກບໍ່ເທົ່າໃດຫນຶ່ງທີ່ສາມາດຂົນສົ່ງຜິວຫນັງໄດ້ແລະກຽມມັນໄວ້ໃນເວລາຫຼຸດລົງຂອງອຸນຫະພູມ. ເຮືອປະຕິບັດງານແລະຊັດເຈນ - ເຫມາະສົມ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ທີ່ມັນເປັນໄປໄດ້ໂດຍໃຊ້ຄວາມສະກາຍທີ່ກົງກັນຂ້າມແລະຜົນກະທົບທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດແລະສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍທີ່ສຸດໃນເຄື່ອງມື. ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບກ້ອນກ້ອນເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ແມ່ຕູ້ແລະແມ່ຂອງພວກເຮົາໄດ້ແນະນໍາພວກເຮົາ. ແຕ່ວ່າມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຈື່ໄດ້ວ່າການຫມູນໃຊ້ແບບງ່າຍໆເຫລົ່ານີ້ປະຕິບັດສະເພາະໃນເຮືອດ້ານແລະບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເສື່ອມໂຊມ.
ເພື່ອຈະສາມາດປະຕິບັດໄດ້ "ໃນຄວາມເລິກ", ບາງຄັ້ງຜ່ານຂັ້ນຕອນພິເສດໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແລະປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນຈະຖືກສະແດງໂດຍຜູ້ເວົ້າ "Croo" Console. ຄວາມກົດດັນ - ນັ້ນແມ່ນ, ໄລຍະສັ້ນແລະຊັດເຈນ - ຜົນກະທົບຂອງຄວາມຫນາວເຢັນ, ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະວິທີການດ້ານໂພຊະນາການ - ພວກມັນຈະເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຜົນກະທົບດ້ານອາລົມເຢັນກໍາລັງຈະກໍາຈັດ edema ແລະຄວາມເຈັບປວດ, ສຽງທີ່ສົມບູນແບບແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ພົ້ນຈາກຮອຍຂີດຂ່ວນທີ່ມີຢູ່ແລ້ວແລະໂອກາດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ. ຜົນກະທົບຈາກຄວາມຫນາວໃນຜິວຫນັງ, ພວກເຮົານັບຖືທັດສະນະ. ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຕັ້ງແຕ່ຊາວຫ້າປີ - ໃນຕອນຕົ້ນຂອງພວກເຮົາບໍ່ແມ່ນສາຍຕາທີ່ສັງເກດເຫັນ. ການແຂງກະດ້າງນີ້ຈະຂະຫຍາຍໄວຫນຸ່ມ.
ການຕ້ອນຮັບເຢັນ
ມີອາກາດຫນາວຄວບຄຸມ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນຈະແຈ້ງກວ່າຫຼືຫນ້ອຍ, ແຕ່ວ່າພວກເຮົາຈະປະຕິບັດແນວໃດໃນເງື່ອນໄຂຂອງການຮັດກຸມ (ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກສໍາລັບເສັ້ນຂະຫນານຂອງພວກເຮົາ) ລະດູຫນາວ? ການກະໂດດຮ້ອນແບບຖາວອນ, ມີຄວາມສົນໃຈຢ່າງຍາວນານແລະບໍ່ສົນໃຈຂອງອຸນຫະພູມທີ່ບໍ່ມີຄວາມສົນໃຈ, ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຮຸກຮານ - ຄວາມເປັນຈິງຂອງພວກເຮົາ, ຈາກນັ້ນ, ຈາກອະນິບ, ຈາກນັ້ນ, ບໍ່ເຊື່ອງ. ສະນັ້ນ, ນອກເຫນືອໄປຈາກການຝຶກອົບຮົມຢູ່ເຮືອນ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງຂ້າງເທິງ, ມັນມີຄ່າສໍາລັບການພິຈາລະນາແລະ "ເຄື່ອງສໍາອາງ" ກັບບັນຫາ.
ກ່ອນອື່ນຫມົດ, ກໍາຈັດຕົວແທນທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດໃສ່ພື້ນຖານຈາກຄວາມງາມຂອງພວກເຂົາ. ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, gels ແມ່ນຄວາມບໍ່ມີຄວາມເມດຕາທີ່ສຸດກັບຜິວຫນັງ, ແລະຖ້າໃນລະດູຮ້ອນພວກມັນເຫມາະສົມ, ໃນລະດູຫນາວພວກເຂົາຄວນລືມກ່ຽວກັບພວກເຂົາ. ມີທາງເລືອກສໍາລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານມັກ: ເອົາໂຟມ, ຂີ້ເຫຍື່ອ, ນ້ໍາມັນ, ເຊິ່ງຈະດີເລີດແລະເຮັດຄວາມສະອາດແລະເຮັດຄວາມສະອາດ), ແຕ່ບໍ່ໄດ້ເອົາຊະນະການລະບາດ. ຍົກເວັ້ນການລ້າງນ້ໍາຮ້ອນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນ. mantle lipid ທໍາມະຊາດພາຍໃຕ້ຄວາມເປັນອິດທິພົນຂອງອຸນຫະພູມສູງແລະມີອໍານາດ "ແມ່ນຖືກທໍາລາຍ, ແຕ່ໃນເວລາເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous ທີ່ກໍາລັງຟື້ນຟູ, ຊ້າລົງ. ດ້ວຍທຸກຢ່າງຂອງລາວອາດຈະພະຍາຍາມຊ່ວຍປະຢັດສະຖານະການ, ຕ່ອມຈະເລີ່ມເຮັດວຽກເພື່ອໃສ່. ຜົນໄດ້ຮັບຈະກາຍເປັນຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນກວ່າ, ມີ micrococks, ການສະແດງອອກຂອງຜູ້ຮ່ວມມືແລະການປອກເປືອກທີ່ຫ້າວຫັນ. ເຖິງເວລາທັງຫມົດ, ລະດູຮ້ອນຈະລົ້ມເຫລວທີ່ຈະຍຶດຖືຕົວເອງໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າມີໄຂມັນ, ເປັນຮູແລະຜື່ນ.
ອີກເທື່ອຫນຶ່ງພວກເຮົາເວົ້າຄືນຄໍາເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາເປັນໃນການນໍາໃຊ້ກອງທຶນ, ເຊິ່ງຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບບາງເຫດຜົນທີ່ລືມກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາກາດຫນາວ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະໃຊ້ພວກມັນ - ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນ whim, ແຕ່ຄວາມຕ້ອງການ! Imprette (prerequisite ນີ້) tonicion ກະກຽມບຸກຄົນຫນຶ່ງໄປສູ່ການຫມູນໃຊ້ຕໍ່ໄປ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດທີ່ນໍາໃຊ້ຕໍ່ມາ.
Myths ກ່ຽວກັບ Frostbite, ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນກັບເດັກຍິງຜູ້ທີ່ສ່ຽງອອກໄປກັບຄີມສົດໃນຖະຫນົນ, ອະນິຈາ, ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນກັບຄວາມເປັນຈິງ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມທາດແຫຼວທາດບໍາລຸງຫລືອຸປະສັກ - ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການນໍາໃຊ້ຂອງພວກມັນຈະໃຫ້ຜິວຫນັງມີການປົກປ້ອງທີ່ຈໍາເປັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຢູ່ທີ່ນີ້ຕໍ່ໄປນີ້: ຄີມບໍາລຸງ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍ phytosqualane ຫຼືສ່ວນປະກອບອື່ນໆ, "ລັອກ" ຄວາມຊຸ່ມໃນໂລກລະບາດ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມເຈັບປວດຂອງອາກາດຫນາວ, ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໄດ້ຖືກປ່ຽນເປັນໄປເຊຍກັນກ້ອນ - ແລະນີ້ແມ່ນເສັ້ນທາງໂດຍກົງຕໍ່ Frostbite. moisten ຜິວຫນັງທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງຢ່າງຫນ້ອຍສີ່ສິບນາທີກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປຕາມຖະຫນົນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບ, ທົດແທນວິທີການກັບເຄື່ອງຫມາຍ "ລະດູຫນາວ": ດີ, ຖ້າເຄື່ອງມືທີ່ທ່ານເລືອກທີ່ທ່ານເລືອກຈະມີສ່ວນປະກອບຕ້ານອັກເສບ.
ການນໍາໃຊ້ Sunscreens ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະດູຫນາວໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າເປັນເວລາດົນນານໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຄໍາແນະນໍາທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ sosmertologist ແຈກຢາຍໃຫ້ພວກເຮົາ. ແຕ່ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຂົາເຫມາະສົມກັບບາງພື້ນທີ່ເຊັ່ນ: ພູເຂົາ. ຕາມທໍາມະຊາດ, ຖ້າທ່ານໄປຂີ່ສະກີຫລືຂີ່ເຮືອຫິມະ, ທ່ານຄວນຂຽນຖົງເຄື່ອງສໍາອາງຂອງທ່ານ. ແຕ່ວ່າຜູ້ອາໄສຢູ່ໃນ Megapolis ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ເປັນທາງເລືອກຢ່າງແທ້ຈິງທີ່ຈະປະເຊີນກັບທາດແຫຼວທີ່ມີຕົວຢ່າງ SPF ໃນທ່າມກາງລະດູຫນາວ.
ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງບັນທຶກຄວາມເຢັນໃນສັດຕູ. ອາກາດຫນາວສາມາດເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຊ່ວຍກໍາຈັດການໃຄ່ບວມແລະເບີກບານ, ຊັກຊ້າອາຍຸຂອງຈຸລັງແລະໃຫ້ສຽງຜິວ. ໃນທຸກໆມາດຕະການທີ່ສໍາຄັນ. ສົ່ງຕໍ່, ຫລັງເຫດການລະດູຫນາວ!