ແສງຕາເວັນໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງຢ່າງປອດໄພບໍ?
myth. ຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າແສງຕາເວັນໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ບໍ່ຄືກັບລະດູຮ້ອນທີ່ບໍ່ຄືກັບລະດູຮ້ອນ, ບໍ່ສາມາດຢ້ານໄດ້. ນັ້ນແມ່ນ, ultraviolet ຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜິວຫນັງ, ແລະບໍ່ສາມາດໃຊ້ຄີມກັນແດດໄດ້. ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນແນວນັ້ນ! ແສງຕາເວັນແມ່ນຫນຶ່ງ. ແລະສ່ອງແສງເທົ່າທຽມກັນ. ແຕ່ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງມັນເບິ່ງຄືວ່າຮ້ອນຫນ້ອຍ, ເພາະວ່າຖະຫນົນຍັງເຢັນຢູ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເປັນອັນຕະລາຍຈາກ ultraviolet ແມ່ນບໍ່ຫນ້ອຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນພາກຮຽນ spring, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ໃຫ້ໃຊ້ sunscreen.
ຄົນທີ່ມີຄວາມອິດເມື່ອຍໄດ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເລັງຜິວຫນັງບໍ?
ຄວາມຈິງ. Freckles ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະປາກົດຢູ່ໃນຄົນທີ່ມີຜິວອ່ອນ. ພວກເຂົາມັກຈະເກີດຂື້ນ melanoma ກ່ວາຄົນທີ່ມີຮົ່ມຜິວຫນັງທີ່ມືດມົວ.
ສີຂຽວທໍາອິດ - ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ?
myth. ສີຂຽວດັ່ງກ່າວແມ່ນປູກຢູ່ໃນດິນທຽມໃນເຮືອນແກ້ວ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະໂທຫາສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ. ປະໂຫຍດທີ່ສຸດແມ່ນສີຂຽວທີ່ປູກຢູ່ເທິງຕຽງຂອງມັນເອງ.
ປະຊາຊົນພາກຮຽນ spring ມີການລະເບີດຂອງຮໍໂມນ?
ຄວາມຈິງ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວວ່າຍ້ອນການເພີ່ມຂື້ນຂອງເວລາກາງເວັນເພີ່ມການຜະລິດຮໍໂມນ. ຍ້ອນເຫດນີ້, ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກວ່າລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ Euphoria ແລະກໍ່ຕົກຫລຸມຮັກມັນ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນລະດູຫນາວ.
ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກະຕຸ້ນບໍ?
ຄວາມຈິງ. ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະເປັນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າກະເພາະອາຫານຍາກທີ່ຈະຍ້າຍໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ມີໄຂມັນທີ່ຫນັກໃນລະດູຫນາວຢູ່ເທິງອາຫານພາກຮຽນ spring ແສງສະຫວ່າງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງແມ່ນມັກຈະເປັນ avitaminosis ແລະຊຶມເສົ້າ, ແມ່ນວ່າເປັນຫຍັງຄວາມສ່ຽງຈຶ່ງເພີ່ມຂື້ນ.