ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບສີສົ້ມ
ຖ້າລະດູຫນາວອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກຍິງປົກຄຸມຮູບຊົງຂອງຮູບຮ່າງທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ເສື້ອກັນຫນາວແລະຊຸດກະໂປງຍາວ, ສັ້ນແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນຊຸດລອຍນ້ໍາເທົ່ານັ້ນທີ່ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບທີ່ເປັນໄປໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ພວກເຮົາພ້ອມທີ່ຈະທາສີ "ທີ່ບໍ່ສົມບູນແບບ". ພວກເຮົາຈະບໍ່ແຕະຕ້ອງປະເພດນ້ໍາຫນັກ, ເພາະວ່າໃນທີ່ສຸດນີ້ແມ່ນເລື່ອງຂອງລົດຊາດແລະຄວາມມັກ. ແຕ່ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ, ແມ່ຍິງຫນຸ່ມທີ່ມີບັນຊີສີດໍາຂອງຕົນເອງ, ໃນບັນຊີສີດໍາຂອງລາວ, ໃນບັນດາບັນຊີລາຍຊື່ສີດໍາຂອງຕົນ, ມີວັກທົ່ວໄປທີ່ເອີ້ນວ່າ "Cellulite".
ສະຖິຕິທີ່ຮຸນແຮງອ່ານວ່າ: ເກືອບເປີເຊັນຂອງແມ່ຍິງແມ່ນຄຸ້ນເຄີຍກັບ "crust ສີສົ້ມ", ຍ້ອນວ່າ tubercles ທີ່ບໍ່ຫນ້າສົນໃຈແລະຄວາມບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີແມ່ນຖືກເອີ້ນຢ່າງລະອຽດ. ການມີປະເພດໃດຫນຶ່ງຂອງເງິນຝາກໄຂມັນນີ້ແມ່ນເປັນເອກະລາດຂອງນ້ໍາຫນັກແລະຮ່າງກາຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມີບາງກໍລະນີມັກຈະຕ້ານກັບຮີມສົບທີ່ບໍ່ມີປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ແລະໃນເວລານີ້, ແມ່ຍິງແຄມຂອງບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ.
ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈກົນໄກຂອງຮູບລັກສະນະຂອງ "crust" ໂດຍບໍ່ມີການເອົາໃຈໃສ່ເປັນຄໍາສັບວິທະຍາສາດ. ໃນເວລາກາງຄືນແລະຊຶມເສົ້າໃນສະຖານທີ່ທີ່ສໍາຄັນດ້ານຍຸດທະສາດ (ເຂດທ້ອງ, ທ້ອງແລະມັນເບີ) - ຜົນຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການເງິນຈຸລະພາກໃນຊັ້ນໄຂມັນ subcutaneous. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ຮຽນທຸກລະບົບ algorithms ທັງຫມົດບໍ່ໄດ້ຕອບຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວິທີປ້ອງກັນບັນຫາຫຼືກໍາຈັດພວກມັນ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຄົ້ນພົບອາການທໍາອິດຂອງ cellulite cellulite: ບໍ່ມີພະຍາດດັ່ງກ່າວໃນການປະຕິບັດດ້ານການແພດ, ແລະດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ແຕ່ການກໍາຈັດຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບສໍາລັບເຄື່ອງຫຼີ້ນ. ເດັກຍິງຜູ້ທີ່ສາມາດນໍາຕົວເອງກັບຂໍ້ບົກຜ່ອງທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງ. ປອກເປືອກສີສົ້ມບໍ່ໄດ້ເຈັບ, ມັນກໍ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຈິດໃຈຂອງຄົນ. ໂດຍວິທີທາງການ, ເກືອບຮອດທ້າຍສະຕະວັດທີ 20, ແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ລະມັດລະວັງບໍ່ໄດ້ພິຈາລະນາສະໂພກແລະຄວາມບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີຢູ່ໃນສະໂພກແລະກົ້ນບັນຫາ, ແລະຄວາມງາມຫຼືຄວາມງາມ. ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນຍັງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ Cellulite - The Norm ສໍາລັບແມ່ຍິງຜູ້ໃຫຍ່, ໃນຂະນະດຽວກັນບໍ່ມີອາການຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນ.
ໂດຍວິທີທາງການ, ມັນແມ່ນເກມຂອງຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍຂອງການສະແດງອອກຂອງບັນຫາເພດຍິງຄົນນີ້. ການປ່ຽນແປງສະຖານະພາບຂອງຮໍໂມນ (ມີຄວາມສໍາພັນທາງເພດ, ການຖືພາ, ການຖືພາ, ການໃນການຄຸມກໍາເນີດທາງປາກ) ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນຮູບລັກສະນະຂອງຫຼອດຫຼອດຊີວິດ. ໃນບັນດາ catoussts ອື່ນໆແມ່ນຄວາມກົດດັນດຽວກັນທັງຫມົດ, ການສູບຢາ, ອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນແລະວິຖີຊີວິດ sedentary.
ພວກເຮົາຈີກຜ້າຄຸມ
ມັນບໍ່ມີຄວາມຫມາຍຫຍັງແລະບໍ່ມີປະໂຫຍດທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບທໍາມະຊາດຂອງຕົນເອງ: ໄວໆນີ້, ທາງຫນຶ່ງ, ທາງຫນຶ່ງຫລື cellulite ອື່ນຈະສະແດງອອກ. ວຽກງານຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທາງສາຍຕາຂອງຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງເຄື່ອງສໍາອາງນີ້. ຄວາມຜິດຫວັງທີ່ຫວັງວ່າຈະຫັນປ່ຽນຈາກ pupa ກັບຜີເສື້ອຜີເສື້ອແລະໃນເວລາດຽວກັນຫຼີກລ່ຽງການອອກແຮງງານທາງຮ່າງກາຍແລະບໍ່ຄວບຄຸມອໍານາດ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ມັນຈະບໍ່ປ່ຽນແປງໂດຍບໍ່ມີການເຮັດວຽກຫນັກ. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນຂອງກົດຫມາຍນີ້ - ການແຊກແຊງຜ່າຕັດຮາກ.
ແຕ່ລະຄົນທີ່ສົງໄສວ່າຈະເຮັດໃຫ້ຮູບເງົາອ່ອນແລະລຽບນ້ໍາຂອງຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍ, ມີລະດັບການປັບປຸງຫຼາຍລະດັບ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງນ້ໍາຫນັກແລະກໍາຈັດ kilograms ພິເສດ. ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບພາລາມິເຕີທີ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບທ່ານ: ເພື່ອສຸມໃສ່ມາດຕະຖານຂອງຄວາມງາມທີ່ອອກອາກາດຈາກ podiums, ມັນກໍ່ບໍ່ຄຸ້ມຄ່າເລີຍ.
ໃນຖານະເປັນສໍາລັບຄາບອາຫານ, ມີຫຼາຍກົດລະບຽບແລະ taboos, ເຊິ່ງພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຮັບການເມື່ອຍກັບການເວົ້າ. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມການເຜົາຜານອາຫານທີ່ດີເລີດ, ອາຫານໄວ, ອາຫານຫວ່າງ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ສໍາເລັດຮູບແລະແຫຼ່ງອື່ນໆຂອງ "ໄວ" ໂດຍໄວກວ່ານັ້ນຈະເຮັດວຽກຂອງພວກເຂົາ. ເພື່ອກິນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຂ້ອນຂ້າງສາມສິບນາທີໃນຕອນເຊົ້າ - ໃນຊ່ວງເວລານີ້ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນອາຫານທ່ຽງທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີແສງສະຫວ່າງ. ນົມສົ້ມ, ທັນຍາພືດ, ຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້, ຜັກ, ປາ, ປາແລະສັດປີກ - ພື້ນຖານຂອງການແບ່ງປັນຂອງຜູ້ທີ່ສະແຫວງຫາເປັນຕົວເລກທີ່ສວຍງາມ. ຈື່ຈໍານວນນ້ໍາພຽງພໍ - ດື່ມຢ່າງຫນ້ອຍສອງລິດຕໍ່ມື້ໃນສ່ວນນ້ອຍໆ. ອາຫານທີ່ມີຄວາມສາມາດຈະເຮັດໃຫ້ການເຜົາຜານອາຫານ, ແລະນີ້ຈະເປັນໄຊຊະນະຄັ້ງທໍາອິດໃນເສັ້ນທາງສູ່ຮ່າງກາຍທີ່ສົມບູນແບບ.
ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປແມ່ນການເລືອກປະເພດກິລາທີ່ເຫມາະສົມກັບຮ່າງກາຍແລະອາລົມຂອງທ່ານ. ມີບາງຄົນມັກຮຽນຢູ່ໃນສະລອຍນໍ້າ (AquaEeroROBICS ແລະລອຍນ້ໍາໃນໄລຍະຍາວ) ກໍາລັງດໍາເນີນຢູ່. ໂຍຜະລິດແລະ Pilates ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມກົມກຽວບໍ່ພຽງແຕ່ຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງມີສະພາບທີ່ຈິງໃຈ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງປະສົບກັບຄວາມຫນັກຫນ່ວງ, ຕັ້ງຄ່າກ່ວາເກົ່າ, ແລະຄ່ອຍໆ: ຄ່ອຍໆ, ຜິວຫນັງຈະສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະສຽງ.
ການນໍາໃຊ້ການນວດແລະເຄື່ອງສໍາອາງຕ້ານ "ປອກເປືອກສີສົ້ມ" ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສົງໄສຈາກນັກຊ່ຽວຊານດ້ານເຄື່ອງສໍາອາງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານສ່ວນໃຫຍ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ: ໂດຍບໍ່ມີການເຫນັງຕີງແລະຕ້ານການໃຊ້ cellulite, ມັນຈະເປັນການຍາກຫຼາຍທີ່ຈະບັນລຸຜົນທີ່ຕ້ອງການ. ການປອກເປືອກໂດຍອີງໃສ່ Cake ກາເຟ, ຫອຍໄມ້ວິກ, ຫອຍ, ນ້ໍາເຜິ້ງ, ນ້ໍາເຜິ້ງຈະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຈະບໍ່ໃຫ້ນ້ໍາເປື້ອນແລະປະກອບເປັນວັນນະໂລກທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າການຂັດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດໃນຕົວມັນເອງສາມາດລົບລ້າງຂາທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ - ທຸກໆຄໍາຖາມທີ່ມີຄວາມສົນໃຈໃນສະລັບສັບຊ້ອນ.
ການເລືອກຕົວເລືອກໃນເງື່ອນໄຂຂອງເຄື່ອງມືທີ່ຊື້, ໃຫ້ລະມັດລະວັງສຶກສາສ່ວນປະກອບຂອງພວກມັນຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໃນບັນດາສ່ວນປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນຜິວຫນັງ, ຄາເຟອີນ (ກໍາຈັດຜົນກະທົບຂອງຕົ້ນໄມ້ (ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານການຕ້ານການ antixidator (citrant algae ສີນ້ໍາ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ຄວາມເຢັນ (menthol ຫຼື mint) ແມ່ນມີຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນຕ້ານການ cellulite) ຫຼືອົບອຸ່ນ (ໄຄຕົ້ນ) ສານທີ່ຢູ່ໃນທ້ອງຖິ່ນກະຕຸ້ນຂະບວນການ E -bolic. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນແທ້ໆທີ່ຈະມາພ້ອມກັບການນໍາໃຊ້ຄຣີມແລະຂີງຢ່າງຫນ້ອຍໃຫ້ມີການນວດສັ້ນ. ຫຼັງຈາກການຫມູນໃຊ້ຄວາມງາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ທ່ານຈະເຫັນຜົນໄດ້ຮັບ - ສຽງແລະການທ່ອງທ່ຽວຈະປັບປຸງ, ການບັນເທົາທຸກ, ການບັນເທົາທຸກກໍ່ຈະດຶງຂຶ້ນ.
ໃນການສະແຫວງຫາທີ່ເປັນຕາຢ້ານຂອງຜິວທີ່ດີເລີດ, ເດັກຍິງຫຼາຍຄົນບໍ່ສົນໃຈກັບອາຊີບຕົກແຕ່ງ - shimmers ແລະນ້ໍາມັນແຂງແຮງເພີ່ມຂື້ນ radiance. vain ຫຼາຍ: ກ້ອງຈຸລະທັດແລະທອງແດງໃຫ້ເຫັນສະເພາະໃນການຂາດຂໍ້ມູນ, ເນັ້ນຫນັກໃສ່ນ້ໍາປະສົມທີ່ສວຍງາມ, ສ້າງມັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ນ້ໍາ, ມີກິ່ນຫອມແລະສີດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຊຸ່ມຊື່ນແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງ, ແລະຈະກາຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນແລະການເພີ່ມເຕີມທີ່ມີຄວາມສຸກແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບມັນ.