ສູດຄວາມຫວັງຫວັງວ່າ Angarkskaya
ແກງ Buckwheat
ສ່ວນປະກອບ: ນົມໄກ່ 1 ຫນ່ວຍ, ມັນຕົ້ນ, 1, carrots, ½ຫລອດ, 1 tbsp. ຫມາກເລັ່ນ, ½ແຕງເກືອ, buckwheat 50 g ຂອງນ້ໍາຜັກ 50 ml, 2 ແຜ່ນ, ເກືອ, pepper, basil ແຫ້ງ.
ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ: ເຕົ້ານົມໄກ່ທີ່ຖືກຕັດເປັນຄິວ, ເອົາລົງໃນນ້ໍາຕົ້ມແລະເອົາໄປແຕ່ງກິນ. ຫຼັງຈາກ 10 ນາທີ, ຕື່ມຫມາກອຶແລະຫມາກອຶ. ປີ້ງ Carrots ໃສ່ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່, ຜັກບົ່ວຕັດລະອຽດ. ຈືນຜັກບົ່ວກັບ carrots ໃສ່ນ້ໍາມັນຜັກ, ຕື່ມຫມາກເລັ່ນທີ່ມີຄວາມເຄັມແລະເອົາຫມາກແຕງທີ່ເຄັມຢູ່ນໍາກັນ.
ໃນເວລາທີ່ມັນຕົ້ນແມ່ນເຊື່ອມຢູ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການກະກຽມເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ແນະນໍາ buckwheat ແລະ passer ໃນແກງໄດ້. ຕື່ມໃບປະເຊີນ, ເກືອແລະ pepper, basil ແຫ້ງ. ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາຄວາມພ້ອມ.
ແກງ Buckwheat. .
porridge buckwheat ກັບຊີ້ນແລະນ້ໍາຊອດເຫັດ
ສ່ວນປະກອບ: buckwheat 200 g, ຊີ້ນ 300 g ຂອງຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນງົວທີ່ມີກິ່ນ 150 ກຣາມ, 1 bow, 1 tbsp. ມັນເບີ, ນ້ໍາ, ເກືອ 400 ml, ເກືອ, pepper. ສໍາລັບນ້ໍາຊອດ: 250 g ຂອງ chichigngs, 100 ml ຂອງນົມສົ້ມທໍາມະຊາດ, ½ tbsp. flour, 20 g ຂອງມັນເບີ, 1 ມັດຂອງ dill.
ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ: ຊີ້ນງົວຕັດເປັນຄິວແລະຈືນໃສ່ເຕົາຂົ້ວແຫ້ງ. ຕື່ມໃສ່ bow ທີ່ອ່, ຈືນທຸກຢ່າງພ້ອມກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາ minced ແລະ seasoning, fry ຈົນກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງພ້ອມ. ງາມ buckwheat ລ້າງ, ງາມນ້ໍາແລະປຸງແຕ່ງ 15-20 ນາທີຈົນກ່ວາຄວາມພ້ອມ. ໃສ່ມັນເບີ, ປົກຄຸມດ້ວຍຝາປິດແລະໃສ່ບ່ອນທີ່ອົບອຸ່ນ.
ກ່ຽວກັບນ້ໍາມັນຄີມ, floryы, ເພີ່ມ champignons ລະອຽດ. ຈືນຈົນກ່ວາຄວາມພ້ອມ, ແລ້ວເຂົ້າໄປໃນນົມສົ້ມ, ເກືອ, pepper. ອົບ ໃນເວລາທີ່ໃຫ້ອາຫານນ້ໍາແຈ່ວເຂົ້າຫນົມປັງແລະຕົກແຕ່ງສີຂຽວ.
Porridge buckwheat ກັບຊີ້ນແລະນ້ໍາເຫັດ. .
ສູດ Chef
Pickle ກັບ meatballs ແລະ tops ມີຜັກບົ່ວ glazed
ສ່ວນປະກອບ: 400 g ຂອງຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນງົວ 1 ລິດ, 100 g ຂອງແຕງຜັກ, ນ້ໍາມັນພືດ, 200 ກຼາມ, ເກືອ 50 myl, ເກືອ, ຫມາກພິກໄທ, ຫມາກພິກໄທ, ຫມາກພິກໄທ, ຫມາກພິກໄທ, ຫມາກພິກໄທ, ຫມາກພິກໄທ, ຫມາກພິກໄທ, ຫມາກພິກໄທ, ຫມາກພິກໄທ, ຫມາກເຜັດ ສໍາລັບ Toasts: 1 baguette, ເນີຍແຂງທີ່ມີສີຄີມຫຼື 300 g bow, 1 bow, ນ້ໍາມັນ 30 ມ, ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ 50 ມລ, ນ້ໍາສົ້ມ 20 ມລ.
ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ: The Pearl Croup ຖືກລ້າງໃນນ້ໍາ 3-4 ເທື່ອ, ແຊ່, ແລ້ວນ້ໍາເພື່ອລວມເຂົ້າກັນ. ຫຼຸດລົງເຂົ້າບາເລໃຫ້ຕົ້ມເຂົ້າຫນົມປັງແລະແຕ່ງກິນຈົນກວ່າຈະກຽມພ້ອມ. ຕື່ມການປອກເປືອກມັນຕົ້ນ, ຊອຍໃຫ້ບາງໆ.
ຜັກບົ່ວທີ່ລະອຽດແລະສົ່ງໃສ່ນ້ໍາມັນຜັກ. ຫມາກແຕງຕັດລົງໃນຄິວ. ໃນ mince ເພື່ອແຊກແຊງ dill ຟັກລະອຽດ, ເກືອແລະ pepper, ຮູບຮ່າງ meatballs. ໃນເວລາທີ່ມັນຕົ້ນແມ່ນເຊື່ອມໂລຫະເກືອບ, ຕື່ມໃສ່ແກງ passerovka, ແຕງດ້ວຍ brine ແລະ meatballs. ເອົາແກງມາໃຫ້ຄວາມພ້ອມ, ເພີ່ມເຄື່ອງເທດແລະສີຂຽວ. ຮັບໃຊ້ກັບ Croutons.
toast. ຜັກບົ່ວຕັດເປັນແຫວນ semir, ຈືນໃສ່ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ, ຕື່ມນ້ໍາຕານ, ນ້ໍາສົ້ມ, ນ້ໍາສົ້ມ, ມັນເບີແລະແວ່ນຕາ. ຕັດເຂົ້າຈີ່ດ້ວຍຊອຍ, ຈືນໃສ່ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ, ເຮັດໃຫ້ເນີຍແຂງຄີມ, ໃສ່ຜັກບົ່ວທີ່ມີກະຈົກຈາກຂ້າງເທິງ.
ຫມາກເຜັດທີ່ມີ meatballs ແລະ tops ມີຜັກບົ່ວ glazed. .
Pearl Porridge ກັບຜັກແລະເນີຍແຂງ FetAni
ສ່ວນປະກອບ: 500 g ຂອງເຂົ້າບາເລ, 1 bow, 150 g ຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີຂາວ 200 ກຼາມ, ນ້ໍາມັນຫມາກໄມ້ 200 ມລ, ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ 500 ml, 50 g ຂອງ ມັນເບີ, 100 g ຂອງ parmesan, 80 g ເນີຍແຂງ "Fetaki", ເກືອ.
ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ: ລ້າງ pearl croup 3-4 ເທື່ອ, ແຊ່ນ້ໍາໃນ 8-10 ຊົ່ວໂມງໃນນ້ໍາເຢັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ໍາເພື່ອປະສົມເຂົ້າກັນ.
ຜັກບົ່ວຟັກລະອຽດແລະຈືນໃສ່ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ. ຕື່ມເຂົ້າຫນົມປັງ, ຖອກນ້ໍາເຫລົ້າທີ່ຂາວ, ລະເຫີຍ. ຄ່ອຍໆຖອກນ້ໍາຕົ້ມໄກ່ຮ້ອນ, ນໍາເຂົ້າບາເລໃຫ້ຮອດເຄິ່ງປີ. ຕື່ມ celery ຟັກແລະ pepper ລະຄັງ. ສືບຕໍ່ທໍລະມານ, ຖອກເທເຂົ້າຕົ້ມຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ໃນເວລາທີ່ອຸປະສັກປະກາຍໄຟແລະກາຍເປັນເກືອບອ່ອນ, ເອົາອອກຈາກໄຟ, ຕື່ມມັນເບີ, ເນີຍແຂງ parkemesan, ເກືອແລະ pepper. ປະສົມ. ແບ່ງປັນອາຫານເຊົ້າທີ່ມີຜັກໃນອາຫານ, ເພື່ອເນົ່າເປື່ອຍ halves ຂອງຫມາກເລັ່ນ cherry ແລະ cubes ເນີຍແຂງ fetaki ຟັກ.
PORRIGE PORRIGH ກັບຜັກແລະເນີຍແຂງ FetSII. .
"ເວລາທີ່ຈະຮັບປະທານອາຫານ", ຊ່ອງທາງທໍາອິດໃນວັນອາທິດ, ເວລາ 14:20