ໃນການປະຕິບັດຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍມັກຈະຂາດຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງແລະບໍ່ສາມາດປະເມີນຕົນເອງໄດ້ພຽງພໍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄວາມສໍາຄັນຂອງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກປະເມີນ. ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວມາແລະກ່າວວ່າ: "ປະກອບມີ" ຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ຍົກ "ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຈາກຮູບເງົາແລະສະເຕກ pseudo ຜູ້ທີ່ກະຕຸ້ນທ່ານຖ້າທ່ານສາມາດບອກທ່ານຢູ່ທາງຫນ້າກະຈົກ" ທ່ານ ສາມາດ ", ທຸກບັນຫາໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ. ຮາກຂອງບັນຫາທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນເລິກເຊິ່ງແລະເຮັດວຽກກັບພວກເຂົາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ການແກ່ທາງດ້ານຈິດໃຈ
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງບໍ່ຖືກຕ້ອງເກີດຂື້ນຈາກລະບົບທີ່ມີຄ່າທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ແລະລະບົບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນມາຈາກຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈຂອງອາຍຸທີ່ແທ້ຈິງແລະທາງຈິດໃຈ. ລືມກ່ຽວກັບຕົວເລກໃນຫນັງສືເດີນທາງ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນອາຍຸເກົ່າ, ປະຊາຊົນຈັດການຢູ່ໃນລະດັບການພັດທະນາຂອງນັກຮຽນ. ອາຍຸທາງຈິດໃຈສະເພາະແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ - ຜົນບໍ່ແມ່ນຂະບວນການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ, ແຕ່ວ່າການຜ່ານບຸກຄະລິກຂອງຂະບວນການປູກທີ່ແນ່ນອນ. ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນເກີດ, ລາວຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເປັນເຈົ້າຂອງຮ່າງກາຍຂອງລາວ, ລາວໄດ້ສະສົມຄວາມຮູ້ແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະອາໄສຢູ່ໃນສັງຄົມ, ໄລຍະທໍາອິດຂອງມັນແມ່ນເກືອບທັງຫມົດ, ແຕ່ວ່າຄວາມລົ້ມເຫຼວກໍ່ກໍາລັງເກີດຂື້ນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ບຸກຄົນຫນຶ່ງແມ່ນຜູ້ໃຫຍ່ຢ່າງເປັນທາງການ, ແຕ່ບໍ່ພ້ອມສໍາລັບຊີວິດຂອງຜູ້ໃຫຍ່, ແລະດັ່ງນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂື້ນ.
ໃນບ່ອນທີ່ມີໂຊວຽດ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຕິດຢູ່ໃນໄລຍະຂອງໄວລຸ້ນ, ແລະນີ້ແມ່ນໄພພິບັດ. ໄວລຸ້ນແມ່ນຫຍັງ? ບຸກຄົນທີ່ຂື້ນກັບຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ອື່ນ, ກຽມພ້ອມທີ່ຈະປີນອອກຈາກຜິວຫນັງເພື່ອຄວາມເຫັນດີຂອງຄົນອື່ນ. ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການລວບລວມບຸກຄະລິກລັກສະນະນີ້, ກົດຫມາຍສິນທໍາ (ອີງຕາມ Kant) ຍັງບໍ່ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ມັນປ່ຽນແທນການເປັນເຈົ້າຂອງພາຍນອກແລະການບໍ່ມີຄວາມຄິດເຫັນຂອງຕົນເອງກ່ຽວກັບຫຼາຍບັນຫາ. ໃນທີ່ນີ້ທ່ານມີບັນຫາໃນຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ແລະຄວາມບໍ່ແນ່ນອນນິລັນດອນ.
ທາງດຽວທີ່ອອກແມ່ນການເຕີບໃຫຍ່. ຫຼາຍປານໃດທີ່ບໍ່ໄດ້ອ່ານ mantra ຢູ່ທາງຫນ້າຂອງກະຈົກ, ຄວາມຫມັ້ນໃຈທີ່ແທ້ຈິງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍລະດັບຂອງຜູ້ໃຫຍ່. ຜູ້ໃຫຍ່ - ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສອນຜູ້ທີ່ຫັນມາຫາຂ້ອຍ.
1. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມປະສົງຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ.
2. ຍົກເວັ້ນຜົນສະທ້ອນຂອງການກະທໍາ.
3. ແນະນໍາໃຫ້ປະຈຸບັນແລະອະນາຄົດ, ແລະບໍ່ແມ່ນສໍາລັບອະດີດ.
4. ສັງເກດຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງພັນທະໃນສັງຄົມແລະຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານ.
5. ຄໍາເວົ້າທີ່ເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານ "ບໍ່ດີ" ແລະ "ດີ", ບໍ່ສົນໃຈການວິພາກວິຈານຂອງຄົນອື່ນກ່ຽວກັບຄວາມຄິດອື່ນໆແລະຄວາມຊົ່ວ.
ຢ່າດູຖູກຕົວເອງ
ໃນບາງບັນຫາ, ສະຫມອງຂອງພວກເຮົາແມ່ນສັດຕູທີ່ແທ້ຈິງທີ່ສຸດ. ສະພາ "ຢ່າດູຖູກຕົວທ່ານເອງ" ຂ້າພະເຈົ້າໃຫ້ໃນການປະຕິບັດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ອາດຈະເປັນລ້ານເທື່ອ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາ scold ຕົວເຮົາເອງ, ພວກເຮົາແມ່ນບໍ່ມີການປ່ຽນແປງແລະລະມັດລະວັງຢູ່ໃນເຫດການທີ່ໄດ້ເກີດຂື້ນແລ້ວທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ພວກເຮົາບິດຫນ້າທີ່ຫນ້າອັບອາຍເຫລົ່ານີ້ໃນຫົວແລະລົງໂທດຕົວເອງສໍາລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ. ແນ່ນອນວ່າບໍ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ, ບໍ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະການປາກເວົ້າສາມາດເປັນໄດ້. ທ່ານຊາວປີກ່ອນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບປະທານອາຫານທີ່ວຸ້ນວາຍແລະຖີ້ມເຂົ້າໄປໃນແມວ! ໂອ້ຍບໍ່ແມ່ນບໍ່! ແນ່ນອນ, ຄົນທີ່ບໍ່ດີດັ່ງກ່າວບໍ່ສົມຄວນທີ່ຈະຈ່າຍເງິນເດືອນ, ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະເວົ້າເຖິງເຈົ້ານາຍ.
ຄວາມຫມັ້ນໃຈຈະມາເຖິງເມື່ອທ່ານຈື່ໄດ້ວ່າອະດີດບໍ່ແມ່ນ. ຜ່ານມາຜ່ານມາ. ມີພຽງແຕ່ຄວາມເປັນຈິງເທົ່ານັ້ນ, ເຊິ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງສຸດ. ເພາະສະນັ້ນ:
1. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຢຸດ.
2. ຂ້ອຍຈື່ຄວາມຜິດພາດຂອງອະດີດພຽງແຕ່ກັບຈຸດປະສົງຂອງການວິເຄາະແລະບໍ່ແມ່ນອີກຕໍ່ໄປ.
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ບໍ່"
"ບໍ່" - ຄໍາສັບທີ່ມະຫັດສະຈັນທີ່ສຸດໃນຄໍາສັບຂອງພວກເຮົາ. ຕົວອັກສອນສາມຢ່າງນີ້ຈະປົກປ້ອງທ່ານຈາກການຫມູນໃຊ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮ້ອງຂໍຂອງທ່ານຢູ່ສະເຫມີເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາ. ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສໍາຄັນ? ເພາະວ່າເມື່ອທ່ານເຮັດທຸລະກິດຂອງຜູ້ຫມູນໃຊ້ຂອງທ່ານ, ທຸລະກິດຂອງທ່ານເອງແມ່ນບໍ່ເຮັດວຽກ. ເພາະສະນັ້ນຄວາມບໍ່ພໍໃຈກັບຕົວມັນເອງ. ແລະປະຕິເສດຄວາມຢ້ານກົວ, ເພາະວ່າທ່ານຈະຄິດວ່າບໍ່ດີໃນເວລານັ້ນ - ແລະຄົນໃນໄລຍະທາງຈິດໃຈຂອງໄວລຸ້ນແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງຄົນອື່ນ! ດຽວນີ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາກ່ຽວກັບຄວາມເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍຂອງຈິດຕະສາດ?
ຖ້າສາມຕົວອັກສອນສາມຢ່າງນີ້ໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ໃຫ້ເຮັດວຽກນີ້:
1. ເຂົ້າໃຈວ່າການປະຕິເສດທີ່ສົມເຫດສົມຜົນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນຄົນທີ່ບໍ່ດີ.
2. ຮັບຮູ້: ຄວາມລົ້ມເຫຼວບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານປະຕິບັດຕໍ່ຄົນທີ່ບໍ່ດີ. ຜູ້ທີ່ເວົ້າວ່າກົງກັນຂ້າມ - ຜູ້ຫມູນໃຊ້.
3. ທໍາອິດ, ໃສ່ບລັອກ - 10 "ບໍ່" ຕໍ່ມື້. ທ່ານສາມາດປະຕິເສດສິບເທື່ອຍ້ອນເຫດຜົນໃດກໍ່ໄດ້ - ດີຫຼາຍ! ຖ້າຍາກ, ຢ່າງຫນ້ອຍຫ້າຄັ້ງ.
4. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາກໍາລັງຂອງການປະຕິເສດ, ໃຫ້ຖາມຕົວເອງວ່າເວລາສຸດທ້າຍທີ່ທ່ານຕົວທ່ານເອງຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກບຸກຄົນນີ້ແລະໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄົນນີ້. ຈື່ໄດ້ - ຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ແລະໃນເກົ້າກໍລະນີອອກຈາກສິບດ້ວຍສະຕິຮູ້ສຶກຜິດຊອບທີ່ສະອາດ, ໃຫ້ບອກຜູ້ຫມູນໃຊ້ "ບໍ່".
ເຖິງສາມນີ້, ສີ່, Banal: ຄວາມປາຖະຫນາ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການພັດທະນາຂອງ "ໄວລຸ້ນ", ສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍແລະຕິດຕາມແຮງຈູງໃຈຂອງທ່ານຢູ່ສະເຫມີ. ທ່ານຈະຕ້ອງກາຍເປັນ Baron Munchhausen, ຜູ້ທີ່ດຶງອອກຈາກ marsh ຂອງ pigtail ໄດ້. ໃນຊີວິດຈິງ, ເຄັດລັບແບບນີ້ຈະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ປ່ຽນຟີຊິກ, ແຕ່ໃນຈິດຕະສາດ, ແຮງຈູງໃຈສູງເຮັດໃຫ້ສິ່ງມະຫັດສະຈັນ. ເຮັດວຽກດ້ວຍຕົວເອງ, ຢ່າຍອມແພ້, ແລະພ້ອມກັນກັບຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ໄດ້ມາແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ.