ສູດອາຫານການພັກອາໄສ
Sausage Sausage ຂອງທ່ານຫມໍ
ສ່ວນປະກອບ: ຜັກຊີວິດ 3 ຫນ່ວຍ, ນ້ໍາ 1.5 ລິດ, ໄສ້ກອກ 1 ຫນ່ວຍ, ຜັກບົ່ວ 1 ຫນ່ວຍ, 1 ກຣາມ, ເກືອ 1 ຫນ່ວຍ, ເກືອ 1 ໄຂ່, ເກືອ, ຫມາກພິກໄທ, ຫມາກພິກໄທ, ຫມາກເຜັດ 1 ຫນ່ວຍ.
ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ: ມັນຕົ້ນຕັດເປັນກ້ອນ, ຍົກເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາແລະເຮັດອາຫານ. ເລື່ອນລົງເປັນ cubes, ຈືນໃສ່ນ້ໍາມັນທີ່ມີສີຄີມ. ຜັກບົ່ວ, pepper Bulgarian ແລະ carrots ຕັດເຂົ້າໄປໃນ straws, ຫັນກັບ sausage ກັບ sausage ແລະ sausage ແລະ fry. ເກືອ, pepper. ຫນໍ່ໄມ້ສ່ວນຫຼາຍໃສ່ມັນຕົ້ນ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃສ່ rowage ບາງໆ, stirring, whipped ໄຂ່ດິບ. ປອກຫ້ານາທີໂດຍສືບຕໍ່ກະຕຸ້ນ. ໃນເວລາທີ່ສົ່ງເຄື່ອງປະດັບ Greenery ທີ່ລະອຽດ.
ແກງກັບໄສ້ກອກປະລິນຍາເອກ. .
vemichel ກັບເນີຍແຂງ melted
ສ່ວນປະກອບ: ເສັ້ນລ້ອນ 400 ກຣວອນ, 100 g ຂອງມັນເບີ, 200 g ຂອງເນີຍແຂງ fused ອ່ອນ, ເກືອ.
ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ: ລະດັບ pramicalls boil. ໃນ casserole ເພື່ອລະລາຍນ້ໍາມັນທີ່ຄຣີມ, ຕື່ມເນີຍແຂງ, ລະລາຍ. ແນະນໍາເຄື່ອງມືທີ່ກຽມພ້ອມເຂົ້າໃນເນີຍແຂງ, ປົນກັນ.
vermichel ກັບເນີຍແຂງ melted. .
ສູດ Chef
ແກງ "ປະສົມກົມກຽວ"
ສ່ວນປະກອບ: ຜັກກາດສົດ 200 ກຣາມ, 200 g ຂອງ broccoli frenzen, frongly-frozen, 100 g ຂອງມັນຕົ້ນ, ຜັກບົ່ວ 100 g, ຜັກບົ່ວ 100 g, 1-16 pcs ກຸ້ງ 16/20, ເກືອ, pepper, ນ້ໍາມັນ orive, ເຂົ້າຈີ່ toast, ຜັກທຽມ, paprilic ຫວານ papapley, parsley.
ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ: ຜັກບົ່ວແລະມັນຝະລັ່ງຕັດເປັນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຜັກບົ່ວຈືນຈົນກ່ວາສີທອງ. ຕື່ມມັນຕົ້ນ, ຈືນທັງຫມົດຮ່ວມກັນ. Broccoli ແລະດອກຜັກກາດຕົ້ມຕົ້ມໃນນ້ໍາເກືອໃນຫມໍ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈົນກ່ວາຄວາມພ້ອມ. Broccoli grind ເຄື່ອງປັ່ນ. ໃນກະລໍ່າປີໃສ່ຜັກບົ່ວກັບມັນຕົ້ນແລະຍັງມີເຄື່ອງປັ່ນ. ມະຫາຊົນທີ່ມີການປະຕິເສດແຍກຕ່າງຫາກທີ່ຕົ້ມກັບການເພີ່ມ orregano ແລະ pepper. ກຸ້ງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວໄດ້ອະນາໄມ, ເຮັດໃຫ້ແຫວນສຸດທ້າຍຂອງຫອຍ, ແລະຈືນໃສ່ນ້ໍາມັນດ້ວຍເກືອແລະຫມາກພິກໄທຈົນເຖິງຄວາມພ້ອມ. ເຂົ້າຈີ່ເພື່ອຕັດຮູບສາມຫລ່ຽມ, ປົນກັບ paprika ແລະຜັກທຽມທີ່ຂີ້ເຫຍື່ອ, ຈືນໃສ່ປີ້ງແຫ້ງ. ໃນແຜ່ນທີ່ມີສອງຂ້າງດ້ວຍສອງແຄມ, ຖອກຜັກບົ່ວແລະ broccoli ອອກ, ຕົກແຕ່ງດ້ວຍກຸ້ງແລະ parsley. ຮັບໃຊ້ກັບ Croutons.
ແກງ "ປະສົມກົມກຽວ". .
feeduchini ກັບ salmon
ສ່ວນປະກອບ: 320 g felthine, 50 g ຂອງຄີມ (33%), 4 ແກນ, ເຫລົ້ານ້ໍາຂາວ 200 ກຼາມ, ນ້ໍາມັນຂາວ 80 ກຣາມ, ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ 80 ກຼາມ, ຫມາກກອກ ນ້ໍາມັນ - 50 ມລ, ເກືອເກືອ.
ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ: feeduchini ທີ່ຈະຕົ້ມໃນນ້ໍາເກືອຈົນກ່ວາຄວາມພ້ອມ, ລະບາຍນ້ໍາ. ການຕັດເຫັດລະອຽດ, ຈືນຈົນກ່ໍາຈົນກ່ໍາຈົນກ່ໍາຈົນກ່ໍາຈົນກ່ວາ halded, ຕື່ມນ້ໍາຫນ້ອຍຫນຶ່ງແລະໂສກເສົ້າແລະໂສກເສົ້າຈົນກ່ວາຈົນກ່ວາຄວາມພ້ອມ. Salmon ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cube ຂະຫນາດໃຫຍ່, ຕື່ມເກືອແລະ pepper, ຈືນໃສ່ນ້ໍາມັນເປັນເຄິ່ງປີ, ຕື່ມເຫລົ້າແລະຜັກຫົມ. ຈືນຈົນກ່ວາຄວາມພ້ອມ. ເຊື່ອມຕໍ່ກັບການນໍາໃສ່ຕົ້ມ, ປົນ, ໃສ່ຄີມ, ຕື່ມເຫັດ. ຈືນ, ປັ່ນ, ສີຄີມຫນາ, ເອົາອອກຈາກໄຟ. ໃນຕອນສຸດທ້າຍ, ເຂົ້າເສັ້ນດ່າງແລະປະສົມ. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ.
fetchini ກັບ salmon. .
"ເວລາຮັບປະທານອາຫານ!" "ຊ່ອງທາງໃນວັນອາທິດ, ເວລາ 14:15