ໃນກະແສຂອງວຽກງານທີ່ບໍ່ສິ້ນສຸດແລະວັນພັກແມ່ນຫນຶ່ງໃນຊ່ວງເວລາທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງຊີວິດຄອບຄົວເມື່ອທ່ານສາມາດລືມກ່ຽວກັບປະເດັນຕ່າງໆ, ເດັກນ້ອຍແລະຄວາມກັງວົນປະຈໍາວັນ. ແຕ່ຈະວ່າແນວໃດຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດພັກຜ່ອນພ້ອມກັບຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກ? ເຫດຜົນຂອງມະຫາຊົນນີ້: ນາຍຈ້າງບໍ່ປ່ອຍໃຫ້, ບໍ່ມີເງິນພຽງພໍ, ແລະບາງຄັ້ງຄູ່ສົມລົດກໍ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນບໍລິສັດໃຫ້ທ່ານ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ສຶກກ້າວຫນ້າລ່ວງຫນ້າຖ້າຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານຢູ່ໃນມອດໂກ, ແລະທ່ານໄປທີ່ຄວາມໂດດດ່ຽວໃນຄວາມສຸກຫຼືກັບເພື່ອນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຊີວິດຄອບຄົວ. ຄູ່ບາງຄູ່ແມ່ນຫນ້າເບື່ອທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຢູ່ນໍາກັນຕະຫຼອດ. ແລະນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ນັກຈິດຕະວິທະຍາອ້າງວ່າການພັກຜ່ອນທີ່ແຍກຕ່າງຫາກແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນຄວາມສໍາພັນແລະຄວາມກົດດັນໃນຄອບຄົວເພີ່ມຂື້ນ, ຂໍ້ຂັດແຍ່ງແມ່ນເລື້ອຍໆ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການພັກຜ່ອນຮ່ວມກັນສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ເພາະວ່າຄູ່ສົມລົດຖືກບັງຄັບໃຫ້ສື່ສານຢ່າງໃກ້ຊິດກວ່າເກົ່າ.
ສະນັ້ນ, ຂໍ້ດີຂອງການພັກຜ່ອນແຍກແມ່ນຫຍັງ?
ຫນຶ່ງ. ມີເວລາທີ່ຈະພາດ . ເມື່ອພວກເຮົາເຫັນຄົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ທຸກໆມື້, ໄວໆນີ້, ລາວກໍ່ເລີ່ມຮັບຮູ້ວ່າເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ. ໃນໄລຍະເວລາ, ແມ່ນແຕ່ຂໍ້ດີຂອງມັນກໍ່ສູນເສຍຄວາມຫນ້າສົນໃຈໃນອະດີດ, ແລະຂໍ້ເສຍປຽບແມ່ນຍັງເລີ່ມແຕ່ຄວາມລໍາຄານ. ແລະພຽງແຕ່ນອນຫລັບຢູ່ໃນຄວາມງຽບຂອງໂຮງແຮມທີ່ຫຼູຫຼາ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານຂາດການນອນຫຼັບສະຫນິດສະຫນົມ, ກໍ່ຫນ້າຮໍາຄານຢູ່ເຮືອນ.
2. ທ່ານຈະພົບກັບເວລາສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ການແຍກຕ່າງຫາກຈະເປັນການເປັນສາຂາ, ສຸດທ້າຍ, ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ໄປສະປາ, ທີ່ທ່ານເຄີຍຝັນໄດ້ດົນ, ອ່ານປື້ມທີ່ດີ, ລົ້ມລົງ, ສຸດທ້າຍ. ເຊື່ອຂ້ອຍ, ກັບມາບ້ານ, ກ່ຽວກັບການນອນຫຼັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະເວລານວດຈະບໍ່ພຽງພໍອີກ.
3. ຮ້ອງ. ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວໃນຄວາມໂດດດ່ຽວທີ່ມີຄວາມພາກພູມໃຈຫລືກັບແຟນ, ທ່ານສາມາດຈ່າຍເອົາສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມທີ່ອາດຈະຕ້ອງໄດ້ລືມຫລັງຈາກແຕ່ງງານ. ສະໂມສອນ, ບາ, ຍ່າງຈົນກ່ວາຕອນເຊົ້າ - ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ພັກບໍ່ໄດ້ກາຍເປັນເຫດຜົນທີ່ຈະອິດສາຄວາມອິດສາຂອງຜົວຫລືເມຍທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມກົດຫມາຍ.
ສີ່. ໃຫຍ່ເບິ່ງຄືວ່າຢູ່ໄກຈາກໄກ. ສໍານວນນີ້ມີພື້ນຖານທັງຫມົດ. ພັກຜ່ອນແຍກຕ່າງຫາກຈາກສາມີ, ທ່ານອາດຈະ, ຍິ່ງແຂງແຮງກວ່າເກົ່າ, ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຊື່ນຊົມກັບຊີວິດຄອບຄົວ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າ "ເຄິ່ງ" ຂອງທ່ານ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງເຮືອນຄົນດຽວ, ຈະເບິ່ງໃນແບບໃຫມ່, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ທ່ານທັງສອງຖືວ່າ "ອາຫານ". ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນແມ່ນມາຈາກຄວາມກັງວົນແລະຄວາມສຸກໃນແຕ່ລະວັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ການປອບໂຍນກັບບ້ານ.
ແມ່ນແລ້ວ, ໄປທະເລໂດຍບໍ່ມີສາມີ, ທ່ານຄວນຮັບປະກັນວ່າລາວບໍ່ໄດ້ຕໍ່ຕ້ານ. "ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະສັງເກດວ່າຄູ່ໃດຕ້ອງການຜ່ອນຄາຍເປັນເວລາເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ແຕ່ວ່າໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີແມງວັນໃດແລະຄົນອື່ນໆແລະໃນເວລາດຽວກັນອະນຸມັດການເລືອກຂອງຄົນທີ່ຮັກ ຫນຶ່ງ, - ນັກ psyctologist ຄອບຄົວບອກ Natalia Leonidovna Savchenko. - ໃນກໍລະນີຄູ່ຮ່ວມງານຈະປ່ອຍທ່ານ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນເລີ່ມຈັດແຈງສະຖານທີ່ຂອງຄວາມອິດສາ, ໂດຍບໍ່ມີການເອີ້ນທ່ານແລະອາຍຸເທົ່ານັ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເຈັບປວດເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສາມາດເຈລະຈາແລະໄດ້ຍິນກັນແລະກັນໃນສະຖານະການໃນຊີວິດ. "
ທ່ານມັກຜ່ອນຄາຍອາລົມແນວໃດ?
Eva avdalimova, ແມ່ນັກຮຽນປີທໍາອິດ