ບາງທີ, ບັນຫາທີ່ປະສົບການທີ່ສຸດແມ່ນປະເພດຜິວຫນັງທີ່ມີໄຂມັນ: ແນວໂນ້ມທີ່ຈະອັກເສບແລະການໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງສາມາດໄດ້ຮັບ. ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເກັບເອົາຫຼາຍຄໍາແນະນໍາທີ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ຖ້າທ່ານບໍ່ແກ້ໄຂບັນຫາທັງຫມົດ, ຕໍ່ມາບາງຢ່າງປັບປຸງສະຖານະການແລະເຮັດໃຫ້ຊີວິດທ່ານງ່າຍຂື້ນ.
ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງມີເວລາ
ມັນເບິ່ງຄືວ່າພວກເຮົາທີ່ຕື່ນນອນແລະລ້າງຫນ້າ, ພວກເຮົາໄດ້ສໍາເລັດການດູແລຫລັກ. ແລະນີ້ບໍ່ແມ່ນ. ໃນຖານະເປັນ dematologistists ເວົ້າວ່າ, ກິດຈະກໍາຕົ້ນຕໍຂອງຕ່ອມ sebaceous ເກີດຂື້ນສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກຕື່ນຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ດີເລີດທີ່ຈະບໍລິສຸດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຟ້າວໄປບ່ອນໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາຍາມລໍຖ້າສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ແລະທ່ານກໍ່ບໍ່ໄດ້ແລ່ນໄປລ້າງທັນທີ.
ບໍ່ມີເຄື່ອງມືທີ່ຍາກ
ກ່ອນທີ່ຈະຊື້ໂລຊັ່ນທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດຫຼືໂຟມທີ່ສະອາດ, ໃຫ້ອ່ານສ່ວນປະກອບຢ່າງລະມັດລະວັງ. ມັນບໍ່ຄວນມີອະນຸພາກທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ພ້ອມທັງເນື້ອໃນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນລະວັງສະຖານທີ່ຂອງອົງປະກອບດັ່ງກ່າວ: sodium sulfate, lauret ammonium sulfate - ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແຫ້ງໂດຍຜິວຫນັງ.
ບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃຫ້ແຫ້ງໃນຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງຫຼາຍເກີນໄປ
ພາບ: www.unsplash.com.
ລະມັດລະວັງເລືອກຄຣີມທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ
ຄືກັບວ່າແພດຜິວຫນັງບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຄີມບໍາລຸງແລະລະດູຫນາວ, ແລະໃນລະດູຮ້ອນ, ຄີມທີ່ຖືກເລືອກບໍ່ຖືກຕ້ອງພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ການພັກຜ່ອນຂອງນ້ໍາມັນສ່ອງແສງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຄິດວ່າຊີວິດຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີ "ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ໃຊ້ຄີມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ
ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ການເລືອກຄີມ
ພື້ນຖານສຽງໃດໆທີ່ມີນໍ້າມັນ, ຄືກັບວ່າບໍ່ຮັບປະກັນພວກເຮົາໃນຜູ້ຜະລິດດ້ານຫລັງ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນກໍລະນີຂອງພວກເຮົາ, ຄວນໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ກັບຖານຂໍ້ມູນທີ່ໃຫຍ່, ເຊິ່ງເປັນຈໍານວນຫນ້ອຍ, ແຕ່ວ່າໃນຕົວຢ່າງຂອງແຫຼວທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ກັບຊັ້ນບາງໆໂດຍບໍ່ມີການໂຫຼດ ຜິວຫນັງໄຂມັນນັ້ນ.
ລ້າງບໍ່ເກີນສອງເທື່ອຕໍ່ມື້
ພາບ: www.unsplash.com.
ລ້າງທັງຫມົດສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້
ເດັກຍິງທີ່ມີນໍ້າມັນມີນໍ້າມັນຢູ່ສະເຫມີຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການລ້າງ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງ, ເມື່ອຕະຫຼາດຜິວຫນັງເລີ່ມເຂົ້າມາພົວພັນກັບການແຕ່ງຫນ້າ. ແພດຜິວຫນັງບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ລ້າງເລື້ອຍໆກ່ວາສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້: ຜິວຫນັງຈະເລີ່ມມີຄວາມກົດດັນຈາກການຂາດນ້ໍາ, ແລະຄວາມຮຸ່ງແຈ້ງທີ່ສຸດກວ່າທີ່ທ່ານຄາດໄວ້.