ຢຸດ, ພຽງພໍ: ເຮັດແນວໃດເພື່ອຕ້ານທານກັບສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ເປັນພິດ

Anonim

ບາງທີ, ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນປະເຊີນກັບຊີວິດຂອງທ່ານກັບຄົນທີ່ກົດດັນສິນທໍາ, ແຕ່ການຕິດຕໍ່ແມ່ນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະທໍາລາຍ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ຄົນດັ່ງກ່າວຕ້ອງການການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄວາມສົນໃຈຈາກການພະຍາຍາມຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນໂດຍໃຊ້ອາລົມປ່ຽນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຄວນອະນຸຍາດໃຫ້ປະຊາຊົນປິ່ນປົວທ່ານຕາມທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ.

ສະນັ້ນວິທີການຈັດການກັບແຫຼ່ງທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດນີ້ຂອງສິ່ງລົບກວນທີ່ມາຈາກຄົນທີ່ເປັນພິດ? ພວກເຮົາໄດ້ພະຍາຍາມຊອກຫາ.

ຫຼຸດຜ່ອນເວລາການສື່ສານ

ວິທີແກ້ໄຂທີ່ລຽບງ່າຍທີ່ສຸດໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກກົດດັນຈາກຂ້າງ. ຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນພິດຊອກຫາທີ່ຈະທໍາຮ້າຍທ່ານ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຄວາມເຈັບປວດຫຼືວິພາກວິຈານ, ຫຼືທັງຫມົດທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານ, liyuo ສະແດງຄວາມເປັນສັດຕູກັນຢ່າງສະຫຼາດ. ຄິດກ່ຽວກັບວ່າທ່ານຕ້ອງການບຸກຄົນດັ່ງກ່າວໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານບໍ?

ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຫ້ພຽງແຕ່ໃຫ້, ແຕ່ຍັງຈະໄດ້ຮັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈາກຄວາມສໍາພັນ, ຕາມກົດລະບຽບ, ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ບໍ່ຄວນເປັນລົບ. ຖ້າບຸກຄົນທີ່ porist ກັບຊີວິດຂອງທ່ານເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນຈາກຊີວິດ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທີ່ພວກເຮົາໃຫ້.

ປົກປ້ອງຊາຍແດນຂອງທ່ານ

ປົກປ້ອງຊາຍແດນຂອງທ່ານ

ພາບ: www.unsplash.com.

ຂ້າພະເຈົ້າຂໍເຂົ້າໃຈພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ສໍາລັບທ່ານ

ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າແລະຫຼາຍກວ່າເກົ່າທ່ານຈະເຫັນດີກັບທຸກສະພາບທີ່ບໍ່ສະບາຍທີ່ເພື່ອນຮ່ວມງານເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ເປັນພິດຂອງທ່ານ poses / ເພື່ອນ / ຄູ່ຮ່ວມງານ, ທ່ານຈະຝັງຄວາມສໍາພັນ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ມັນມັກຈະງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເຫັນດີນໍາ, ເຖິງວ່າທ່ານຈະບໍ່ສະບາຍ, ແນວໃດກໍ່ຕາມໃນອະນາຄົດຈະໄດ້ຍິນສຽງຈົ່ມຄື: "ຂ້ອຍເວົ້າ (ກ)!" ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງດໍາເນີນຢູ່, ຜູ້ຄົນຈະໃຊ້ "ສານພິດ" ຂອງພວກເຂົາທັງຫມົດຕໍ່ທ່ານ. ຢ່າເຮັດແບບນີ້. ທ່ານບໍ່ມີພັນທະທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນຄວາມສໍາພັນ.

ສາມາດຢືນຂື້ນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ

ຂ້ອນຂ້າງມັກກັບພວກເຮົາແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຊື່ສັດ, ແຕ່ໂດຍສະພາບການຕ່າງໆກໍ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ, ພວກເຮົາສາມາດເກັບກູ້ໄດ້, ເຊື່ອງຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງພວກເຮົາກ່ອນທີ່ຈະຊື່ຂອງພວກເຮົາກ່ອນທີ່ພວກເຮົາແລະລະເມີດຂ່າວລື. ຖ້າທ່ານຈັບຄົນຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງໃນບັນດາລາຍການດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມບັນຫາຢ່າງເດັດຂາດ - ບໍ່ໄດ້ວາງມັນໃສ່ samonek. ບຸກຄົນທີ່ເປັນພິດຈະສືບຕໍ່ໃຊ້ຄວາມອ່ອນຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານອະນຸຍາດໃຫ້ມັນ.

ຢ່າປະຕິບັດການວິພາກວິຈານ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ) ແລະດູຖູກທີ່ໃກ້ຊິດ

ສະເຫມີ, ສະເຫມີໄປສະເຫມີ, ສໍາລັບຄວາມຫຍາບຄາຍແລະຄໍາຂວັນທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້, ທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມປິດບັງຄວາມບໍ່ສອດຄ່ອງຫຼືບັນຫາຂອງຂ້ອຍ. ບໍ່ມີທາງອື່ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າເມື່ອເວົ້າເຖິງຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນຜົນຂອງການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄົນຫນຶ່ງບໍ່ພໍໃຈກັບຕົວເອງກ່ອນອື່ນຫມົດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດຫຍັງໃນປະສົບການ: ຜູ້ທີ່ໄດ້ດູຖູກທ່ານແມ່ນຍັງຢູ່ໃນປະຕິກິລິຍາຂອງທ່ານ, ແຕ່ Psyche ຂອງທ່ານອາດຈະປະສົບ. ພຽງແຕ່ຈື່ວ່າການທໍລະມານໃດໆທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເປັນ "ການເຮັດຄວາມສະອາດ" ໃນຫົວຂອງທ່ານເອງກ່ຽວກັບແຫຼ່ງຂອງຄວາມຫຍາບຄາຍ.

ພະຍາຍາມສະແດງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ

ແມ່ນແລ້ວ, ມັນຍາກ, ແຕ່ພຽງແຕ່ພະຍາຍາມ. ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ສະເຫມີວ່າສາເຫດຂອງພຶດຕິກໍາດັ່ງກ່າວແມ່ນຫຍັງ. ຄົນທີ່ເປັນພິດທີ່ສຸດໃນຈິດວິນຍານຈະບໍ່ມີຄວາມສຸກ, ວຽກງານຂອງທ່ານແມ່ນການເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້, ແຕ່ຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການວິພາກວິຈານຢ່າງບໍ່ເປັນທໍາແລະຮ້າຍແຮງທີ່ຈະດູຖູກແລະສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.

ອ່ານ​ຕື່ມ