ຊີວິດໃນຕາຕະລາງປະກອບມີພຽງແຕ່ຂໍ້ດີເທົ່ານັ້ນ. ແລະເພື່ອສອນລູກຫລານຂອງທ່ານໃຫ້ຕິດຕາມຄັ້ງດຽວແລະຕະຫຼອດເວລາຂອງຕາຕະລາງເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນງ່າຍດາຍ. ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງເຊື່ອຟັງລະບອບຂອງລາວ.
ຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະຊາຊົນແບ່ງອອກເປັນ "Owls", "Zhamov" "ແລະ" ນົກກາງແກ "ຮູ້, ມັນເບິ່ງຄືວ່າ, ທຸກຢ່າງ. ນອກເຫນືອໄປຈາກລະຄັງຂອງໂຮງຮຽນ. ລາວແມ່ນແທ້ໆ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, "ປະເພດໃດແດ່ຂອງ" ການປັບປຸງພັນ pernaya "ປະເພດໃດແດ່ທີ່ເປັນຂອງລູກທ່ານ. ລາວຮ້ອງຢ່າງເຄັ່ງຄັດໃນຕາຕະລາງ - ທີ່ 8.30. ແລະຖ້າສອງສາມປີກ່ອນ, ທ່ານຍັງບໍ່ສາມາດນຶກພາບເຖິງການເພີ່ມຂື້ນໃນຕົ້ນປີ, ດຽວນີ້ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້. ແລະໃຫ້ນາງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນໄປໄດ້ແນວໃດ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້.
ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຈັງຫວະຫນຶ່ງຫຼືອີກຈັງຫວະຂອງຊີວິດໄດ້ຖືກກໍານົດບໍ່ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນເຊື້ອສາຍເປັນປະເພນີຂອງຄອບຄົວ. ຄໍາຖາມແມ່ນມີການໂຕ້ຖຽງກັນ. ມີບຸກຄົນແຍກຕ່າງຫາກຜູ້ທີ່ມີນິໄສການນອນຫລັບຈົນຮອດທ່ຽງໄດ້ສົ່ງໄປເປັນຮູບແບບດັງ, ຈາກລຸ້ນສູ່ລຸ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ predisposed ກັບແບບ "Zhamov", ພວກເຂົາບໍ່ມີທາງເລືອກພິເສດ, ເພາະວ່າຫ້ອງການແລະຫ້ອງການ, ໂຮງຮຽນ, ຄລີນິກ
ໃນລະຫວ່າງມື້, ກິດຈະກໍາ, ປະສິດທິພາບແລະໂປຣໄຟລຂອງແຕ່ລະຄົນປ່ຽນສາມເທື່ອ. ມື້ຂອງມື້ຄວນໄດ້ຮັບການກໍ່ສ້າງດ້ວຍລັກສະນະຂອງ biorhythms ຂອງລູກທ່ານ. ຈຸດສູງສຸດຂອງການປະຕິບັດງານຂອງ "Zhavorenkov" ຕົກໃນເວລາ 9-10 ໃນຕອນເຊົ້າແລະ 16-17 ໃນຕອນແລງ. ຢູ່ທີ່ໄລຍະເວລາທີ່ສູງທີ່ສຸດຂອງກິດຈະກໍາທີ່ສູງທີ່ສຸດ - ຕັ້ງແຕ່ 11 ຫາ 12 ຊົ່ວໂມງໃນເຄິ່ງທໍາອິດຂອງມື້ແລະຈາກ 18 ເຖິງ 20 ຊົ່ວໂມງໃນຕອນແລງ. ປະເພດທີສາມຂອງປະຊາຊົນແມ່ນ "ນົກກາງແກ", ຫຼື arrhythmics. ພວກເຂົາບໍ່ມັກທີ່ຈະລຸກແຕ່ເຊົ້າ, ແຕ່ຍັງມັກບໍ່ຊ້າ. ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຂົາສໍາລັບການໂຫຼດສູງສຸດແມ່ນ 10-12 ໃນຕອນເຊົ້າແລະ 15-18 ໂມງແລງ.
ພໍ່ແມ່ຄວນຈະຫຼຸດລາຄາແລະສຸຂະພາບຂອງເດັກເຈັດສິບປີກໍາລັງປ່ຽນແປງບໍ່ພຽງແຕ່ໃນເວລາກາງເວັນ, ແລະປີທັງຫມົດ.
ໃນວັນອັງຄານແລະວັນພຸດ, ຕາມກົດລະບຽບ, ເດັກນ້ອຍວິທະຍາສາດທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງສຸດ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງອາທິດ, ພວກເຂົາເມື່ອຍຢ່າງຄຶກຄື້ນ. ໃນວັນສຸກ, ຕົວຊີ້ວັດທັງຫມົດແມ່ນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ໃນປີ, ກິດຈະກໍາທາງຈິດແລະກ້າມແມ່ນສູງກ່ວາແຕ່ເດືອນຕຸລາເຖິງເດືອນມັງກອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໄລຍະເວລາຂອງຄວາມອິດເມື່ອຍທີ່ເພີ່ມຂື້ນມາ (ໄຕມາດທີສາມແມ່ນຍາກທີ່ສຸດ!, ແລະແຕ່ເດືອນເມສາເຖິງເດືອນມິຖຸນາເລີ່ມຕົ້ນອີກຄັ້ງ. ດ້ວຍອາຍຸ, ຄວາມແຕກຕ່າງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ສັງເກດເຫັນ. ຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍກໍາລັງເຕີບໃຫຍ່ແລະປັບຕົວເຂົ້າກັບການທົດສອບໂຮງຮຽນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນລືມວ່າແມ່ນແຕ່ຄວາມຜິດພາດໃນໄລຍະສັ້ນຂອງການສະແດງຂອງເດັກເປັນເວລາ 2-3 ອາທິດ (!), ມັນຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫມາຍເຖິງອຸປະກອນການໃຫມ່. ສິ່ງທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມໂຊກຮ້າຍຊໍາເຮື້ອທັງຫມົດ! ເດັກນ້ອຍທີ່ອ່ອນແອຕ້ອງການຮູບແບບອ່ອນໂຍນໂດຍສະເພາະ. ແລະຈື່: ເຮັດວຽກໄດ້ດີ, ລູກຂອງທ່ານຄວນພັກຜ່ອນໄດ້ດີ!