ຮາກຈາກ lavasha
ສໍາລັບມ້ວນຫນຶ່ງ: ໃບໃບໄມ້ 1 ໃບ, ຫມາກແຕງທີ່ເກືອ 1 ຫນ່ວຍ, ນ້ໍາເກືອ 3 ກຣາມ, ½ Pepper ທີ່ມີສານສັດເລື່ອຍ, 200 g ຂອງເນີຍແຂງ adysgei, 2 ຫມາກເລັ່ນ, 1 tbsp. mayonnaise, 1 tbsp. ສົ້ມແກມສີຄີມ, 300 g stick ໄກ່, ນ້ໍາມັນພືດ, ສີຂຽວ, ເກືອ, ພິກໄທ.
ເວລາສໍາລັບການກະກຽມ: 1 ຊົ່ວໂມງ.
ຫມາກແຕງທີ່ເກືອໃຫ້ລະອຽດ, ເພີ່ມຜັກທຽມຂອງເກົາຫຼີແລະຂົ້ວຜັກກັບພວກມັນ - ຜັກບົ່ວແລະລະຄັງ pepper. Adygei cheese grind ແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບເລັ່ນຟັກລະອຽດ. ໃຊ້ເວລາ lavash. ຫນຶ່ງໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງປະໄວ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່, ແລະອີກດ້ານຫນຶ່ງແມ່ນເພື່ອໃຫ້ການປະສົມຂອງຄີມສົ້ມແລະ mayonnaise. ວາງຫມາກແຕງອອກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເນີຍແຂງທີ່ກໍາລັງຕື່ມແລະປົກຄຸມເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ pita, ເພື່ອວ່າມັນຈະຖືກແຊ່ນ້ໍາ. ໃນເວລານີ້, ການປອກເປືອກໄກ່ຕັດແລະຈືນໃສ່ນ້ໍາມັນຜັກ. ເປີດ lavash ກັບ stuffing, sprinkle ມັນມີສີຂຽວ, ແຈກຢາຍຊີ້ນໄກ່ໃສ່ມັນແລະບິດມ້ວນ. ອາຫານວ່າງທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ສົດໃສຕໍ່ກັບມືດູໃບໄມ້ລົ່ນພ້ອມ!
ແກງເຫັດກັບເຂົ້າ. .
ແກງເຫັດກັບເຂົ້າ
ສໍາລັບ 5 ສ່ວນ: ຫມາກເດືອຍ 300 g ຂອງຜັກບົ່ວ, ເຂົ້າຫນົມປັງ, ຫມາກເລັ່ນ 2 ຫນ່ວຍ, ນ້ໍາມັນນ້ໍາມັນ, ເກືອ 2 ຫນ່ວຍ, ເກືອຜັກ, ເກືອຜັກ, ເກືອ, ເກືອ.
ເວລາສໍາລັບການກະກຽມ: 1 ຊົ່ວໂມງ 10 ນາທີ.
ເອົາເຫັດໃດໆແລະສົ່ງໄປເຕົາອົບ, ໃຫ້ຮ້ອນເຖິງ 200 ອົງສາປະມານ 20 ນາທີ. ຜັກບົ່ວຕັດແລະຈືນໃສ່ນ້ໍາມັນຜັກໃຫ້ລະອຽດໃສ່ມັນ. ເຂົ້າຫນົມໄກ່ໃສ່ໃສ່ໄຟ, ຖອກເຂົ້າໃສ່ມັນແລະນໍາມັນຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈັດວາງຜັກບົ່ວທີ່ຂົ້ວແລະຫມາກພິກຢູ່ໃນແຊ່, ຫມາກເລັ່ນສົດ, ໃບອົບແລະເຫັດອົບ. ເອົາແກງໃຫ້ຄວາມພ້ອມ, ສຸມໃສ່ໃນຮູບ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການກະກຽມ, sprinkle ອາຫານທີ່ມີສີຂຽວ.
ຫມາກແຕງ marinated ໃນຜັກ. .
ຫມາກແຕງ marinated ໃນຜັກ
ໃນຜັກຫນຶ່ງ: ຜັກບົ້ງຫນຶ່ງຫນ່ວຍ: 1 g ຂອງໃບ currant, 20 g ຂອງ dill, 20 g tarhuna, 1 tshuna, 1 tsp. mayoran ແຫ້ງ, 1 tsp. chuber ແຫ້ງ, 200 g ຂອງແຕງສົດ, 2 ແຜ່ນ laurel, ເກືອ, pepper.
ເອົາຜັກຮອບ, ຕັດດ້ານເທິງຈາກມັນແລະເອົາເນື້ອເຍື່ອອອກທັງຫມົດອອກ. ຖິ້ມລົງໃນໃບຜັກຂອງ currant, dill, tarkhun ແລະເຄື່ອງເທດ - majorane ແລະ charker. ໃສ່ໃນຫມາກແຕງຜັກ, ເກືອໃຫ້ພວກເຂົາ, ລະດູການທີ່ມີດິນແລະຣາວກັບແກະແລະແຜ່ນ Laurel. stir ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະກວມເອົາຜັກຕັດເທິງ. ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມໃຫຍ່ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ໃຫ້ຈຸ່ມລົງໃນເກືອແລະໃສ່ຫມາກແຕງດ້ວຍຫມາກແຕງ. ໃສ່ຫມໍ້ນ້ໍາໃສ່ບ່ອນທີ່ເຢັນແລະຖືມັນຢູ່ທີ່ນັ້ນຫນຶ່ງອາທິດ. ຫມາກແຕງໄດ້ປະດັບປະດາໃນຜັກບົ້ງ - Slettena Miracle ກັບທຸກໆຄົນໃນຄວາມແປກໃຈ!
ນ້ໍາທະເລ buckthorn ກະປ neaned ອງ. .
ນ້ໍາທະເລທະເລກະປ ned ອງ
ຕໍ່ 1 ລິດ: 500 g ຂອງທະເລ buckthorn, 250 g ຂອງ້ໍາຕານ.
ເວລາສໍາລັບການກະກຽມ : 15 ນາທີ.
Sea buckthorn - ສົດຫຼື frozen - ດີໃຈຫລາຍໃນການປັ່ນດ້ວຍນ້ໍາຕານ. ຂ້າມມວນຊົນໂດຍຜ່ານການຜ່ານ sieve, ງາມນ້ໍາຜົນໄດ້ຮັບເຂົ້າໄປໃນກະປ and ອງແລະຫມຸນມັນ. ນ້ໍາທະເລກະປ ned ອງ buckthorn - ຫຼັກຊັບທອງຂອງທ່ານສໍາລັບລະດູຫນາວ!
"Lameshnya ແລະ Culinary", "Center" TV ", ວັນອາທິດ, ວັນທີ 28 ກັນຍາ 10:55