ຫຼາຍຄົນທີ່ມີສານໂພຊະນາການໂພຊະນາການທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ທັນສະໄຫມຄ້າຍຄືກັບນັກລ່າສັດຜີປີສາດຍຸກກາງ. ຄືແຕ່ກ່ອນ, ໃນຄວາມກົມກຽວ, ມີຫນຶ່ງໃນຫນຶ່ງໃນເຮືອນສີແດງຈາກເຮືອນ, ສະນັ້ນມື້ນີ້ແມ່ນສາເຫດຂອງພະຍາດຕ່າງໆແມ່ນປະກາດໂດຍຜະລິດຕະພັນດຽວ. ຫນ້າທໍາອິດ, ມັນໄດ້ຖືກສົ່ງໄປຫາທັນຍາພືດທີ່ມີ gluten. ດຽວນີ້ຮາກຂອງຄວາມຊົ່ວຈະຖືກກວດພົບ ... ໃນນົມແລະຜະລິດຕະພັນໂດຍອີງໃສ່ມັນ. ມີເຄື່ອງດື່ມແທ້ໆ, ຮັກໂດຍຫລາຍໆຄົນຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, Yulia Malkov ໄດ້ຖືກຈໍາແນກ.
ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າທ່ານຫມໍທົ່ວໂລກໃນການປະກາດຂ່າວທັງຫມົດ: ຖ້າຄົນຫນຶ່ງບໍ່ມີທາດໂປຼຕີນຈາກຮ່າງກາຍຂອງລາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜະລິດຕະພັນນົມກໍ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບມັນ. ພວກເຂົາແມ່ນແຫຼ່ງຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີ probiotics ໃນ Rippy ແລະ Kefir - ຈຸລິນຊີທີ່ມີຊີວິດຊີວາ, ການໄດ້ຮັບດອກໄມ້ໃນລໍາໄສ້. ແຕ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ, ນົມແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ B2, B12, D ແລະດ້ວຍທາດລັດຂອງແຂ້ວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ປັບປຸງສະພາບຂອງແຂ້ວ, ຜົມແລະເລັບ.
ແລະໂດຍທົ່ວໄປ, ນົມແລະເມັດພືດແມ່ນສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງຊີມັງທີ່ພົນລະເມືອງຂອງພວກເຮົາຖືກສ້າງຂຶ້ນ. ຖ້າຫາກວ່າມະນຸດບໍ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເກັບກ່ຽວຜະລິດຕະພັນຂອງອະນາຄົດ, ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາຈະບໍ່ມີເວລາສໍາລັບການຂຽນຂອງການຂຽນ, ພາສາອິນເຕີເນັດ, ໃນປະເທດຣັດເຊຍ, ຫນຶ່ງໃນທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດ - Yuri Frolov. ໃນ rollers ລາວ, ລາວອ້າງວ່າ: ກິນນົມຂອງສັດອື່ນໆ - ທໍາມະຊາດ, ແລະຖ້າທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບ osteoporosis ແລະພະຍາດຂອງກະດູກອື່ນໆ. ທ່ານ Yuri ກ່າວວ່າ "Casein ແມ່ນທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຜູ້ຜຸພັງ,". - ເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງອາຊິດ - ເປັນດ່າງຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຖືກບັງຄັບໃຫ້ເປັນກາງການກະທໍາຂອງມັນໂດຍການຊຽມ. ແຕ່ອົງປະກອບນີ້ບໍ່ພຽງພໍໃນນົມເອງ, ສະນັ້ນກະເພາະອາຫານຈະເອົາທາດຊຽມເປັນທາດແຄວຊຽມຈາກເນື້ອເຍື່ອກະດູກແລະທໍາລາຍມັນ. calves ສໍາລັບການຍ່ອຍອາຫານກໍລະນີມີ enzyme renine. ມັນມີພຽງແຕ່ໃນໄວເດັກແລະມີຈຸດປະສົງສໍາລັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. " ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຕອບແທນທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຫັນໄປຫາ Marina ARONOVNA Berkovskaya, ຜູ້ສະຫມັກວິທະຍາສາດການແພດ. "ດ້ວຍອາຍຸ, ປະລິມານຂອງ rennin ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນຫຼຸດລົງແທ້ໆ, ແຕ່ວ່າມັນຖືກປ່ຽນແທນດ້ວຍຄວາມຄ່ອງແຄ້ວແລະທໍາລາຍໂປຣຕີນທັງຫມົດ," ອະທິບາຍໂປຣຕີນທັງຫມົດ, " - ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບການແລ່ນດ້ວຍທາດການຊຽມ, ແລ້ວທຸກຢ່າງກໍ່ກົງກັນຂ້າມ. ຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງ casein ແມ່ນການໂອນອົງປະກອບນີ້. ເນື້ອໃນຂອງມັນໃນຜະລິດຕະພັນນົມແມ່ນສູງສຸດ, ແຕ່ວ່າດ້ວຍທາດການຊຽມທີ່ປະກອບດ້ວຍຄວາມເປັນໂຣກວິຕາມິນດີແລະອັດຕາລິສິກໍາທີ່ສະເພາະແລະຟໍຟໍ: ຫນຶ່ງຫາຫນຶ່ງຫຼືເຄິ່ງຫນຶ່ງຫາເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ນີ້ມັນແມ່ນແທ້. "
ຜູ້ຕໍ່ຕ້ານນົມແມ່ນຢ້ານ Kazomorphine-7, ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນນົມ A1. "ຜະລິດຕະພັນປະເພດໃດທີ່ມີປ້າຍຊື່ແມ່ນ?" - ທ່ານຖາມ. ນີ້ແມ່ນນົມງົວທໍາມະດາທີ່ໄດ້ມາໃນຂະບວນການເລືອກທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍສະຕະວັດ. ການຕັດສິນດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນປະມານແປດພັນປີກ່ອນ, ເປັນຜົນມາຈາກການ, ງົວເອີຣົບໄດ້ໃຫ້ນົມປະເພດ A1, ແລະ conifers ອາຊີແລະອາຟຣິກາຂອງພວກເຂົາ - A2. ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ A1 ຊຸດໂຊມກັບ polypeptides. ຫນຶ່ງໃນນັ້ນແມ່ນໄດ້ອະທິບາຍວ່າ - Kazomorphin-7, ເຊິ່ງໄດ້ເຮັດໃຫ້ສາເຫດຂອງການອັກເສບຂອງລໍາໄສ້ແລະພະຍາດ autoimmune. ມັນຟັງຄືວ່າຫນ້າຢ້ານຫຼາຍຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງໃນສັດໄດ້ກາຍເປັນຖານສໍາລັບຄໍາເວົ້າເຫລົ່ານີ້, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກສັກດ້ວຍ CasionMorichine-7. ແຕ່ຫຼັກຖານທີ່ວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ຍ້ອນການໃຊ້ງ່າຍໃນອາຫານ A1, ບໍ່ມີ. ແລະໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າ, ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາກໍາລັງຈັດການກັບສົງຄາມທົ່ວໄປຂອງຊາວກະສິກອນທີ່ກໍາລັງຊອກຫາເອົາຄູ່ແຂ່ງຈາກຕະຫຼາດ.
"ໂດຍທົ່ວໄປ, ເຄື່ອງດື່ມ, ເດັກນ້ອຍ, ນົມ - ທ່ານຈະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!" ໂດຍວິທີທາງການ, ໃນປະເທດທີ່ມີຊີວິດສູງ, ການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງວັດທະນະທໍາ gastronomic. ຊາວຝຣັ່ງແລະຊາວອິຕາລຽນບໍ່ຄິດເຖິງຄວາມເປັນຢູ່ຂອງພວກເຂົາໂດຍບໍ່ມີເນີຍແຂງ, ແລະຊາວໄອສເນຫະແມ່ນບໍ່ມີນົມສົ້ມທີ່ກ້າຫານໃນທ້ອງຖິ່ນ. ຄົນດຽວ, ການເລືອກຮ້ານຂອງຮ້ານຕິດຕໍ່ກັນຫລືຊີດ, ໃຫ້ຄວາມມັກແກ່ຜະລິດຕະພັນ bioserity. ພວກມັນບໍ່ມີສານກັນບູດແລະຜະລິດຈາກງົວນົມ, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນຮໍໂມນປັດໄຈຄ້າຍຄືອິນຊູລິນ - ມັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການສຶກສາຢ່າງເຕັມທີ່.
ນົມຖົ່ວເຫລືອງ
ພາບ: Pixabay.com/ru.
ນົມຖົ່ວເຫລືອງ
ໃນເຄື່ອງດື່ມຈາກຖົ່ວຂອງຖົ່ວເຫລືອງເປັນທາດໂປຼຕີນຫຼາຍເທົ່າທີ່ໃນນົມຂອງງົວ, ແຕ່ວ່າ
ນ້ໍານົມ almond
ພາບ: Pixabay.com/ru.
ນ້ໍານົມ almond
ບໍ່ແມ່ນຄູ່ແຂ່ງກັບງົວນົມ, ນັບຕັ້ງແຕ່ເຄື່ອງດື່ມຈາກຫມາກໄມ້ຂອງ almond ມີທາດໂປຼຕີນພຽງເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ມັນມີວິຕາມິນຊີທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ເຊິ່ງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ແຂງແຮງແລະສະກັດກັ້ນຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸ.
ນົມເຂົ້າ
ພາບ: Pixabay.com/ru.
ນົມເຂົ້າ
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ຜະລິດຈາກເຂົ້າປະຕິບັດການປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ແຕ່ຍັງມີສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ດີ. ທາດແປ້ງຫຼາຍ, ແຕ່ເນື້ອໃນແລະທາດໂປຼຕີນຈາກທາດການຊຽມຍັງຕໍ່າຫຼາຍ.