ເມື່ອມໍ່ໆມານີ້, ຜະລິດຕະພັນເບິ່ງແຍງເຕົ້ານົມທີ່ຊ່ຽວຊານແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍຂຶ້ນ. ພວກເຂົາຫຼາຍຄົນເຮັດວຽກໄດ້ດີ, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດເປັນໄປໄດ້ທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ. ໂຊກດີ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຊື້ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເຕົ້ານົມສໍາລັບເງິນປານກາງ.
ການດູແລຜິວຫນັງຂອງສາຍຄໍແລະຫນ້າເອິກບໍ່ຄວນແຕກຕ່າງຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມີຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າ. ພິທີກໍາປະຈໍາວັນຄວນປະກອບມີການເຮັດຄວາມສະອາດ, ໄຫຼແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້, gels ແລະໂຟມແລະໂຟມສໍາລັບລ້າງ, tonic ແລະຄີມທີ່ໃຊ້ສໍາລັບໃບຫນ້າແມ່ນເຫມາະສົມ. ຢ່າລືມສະຫມັກສາຍຄໍແລະພື້ນທີ່ແດດ. ນີ້ຈະຫລີກລ້ຽງຮູບພາບທີ່ມີກໍານົດແລະມີຈຸດໆ.
ມັນບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະອາໄສຢູ່ກັບສະເກັດແລະວິທີການເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບອີກດ້ວຍຜົນກະທົບ (ຕົວຢ່າງ, ການນວດ). ແຕ່ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເບິ່ງແຍງທ່າທາງໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບກ້າມເນື້ອດ້ານຫຼັງແລະສາຍແອວບ່າ. ພວກເຂົາຈະກາຍເປັນການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີເລີດສໍາລັບເຕົ້ານົມແລະຮ່າງກາຍທັງຫມົດ.
ພະຍາຍາມຮັກສານ້ໍາຫນັກໃນລະດັບຫນຶ່ງ, ເພາະວ່າການເຫນັງຕີງແຫຼມຂອງມັນນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນ, ຮູບລັກສະນະຂອງການເກີນດຸນຜິວແລະເຄື່ອງຫມາຍຍືດ. patter ເປັນປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລະດັບຄວາມຊຸ່ມໃນຜິວຫນັງຂອງຫນ້າເອິກຈະສະຫນັບສະຫນູນງ່າຍກວ່າຫຼາຍ.