ຖ້າທ່ານກິນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແລ້ວເປັນຫຍັງບໍ່ຍອມໃຫ້ແຊບ? ຊັອກໂກແລັດເລັກນ້ອຍ, ເຄັກທຸກໆສອງອາທິດ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ - ຫນ້ອຍຫນຶ່ງ! ແລະບໍ່ຄືກັບກ່ອນທີ່ຈະ: ໂຖປັດສະວະຂອງການຫົດຕົວເພື່ອກິນ. (ຫົວເລາະ.) ໃນໄວເດັກແລະເຍົາວະຊົນ, ພວກເຮົາສະເຫມີປີ້ງບາງຢ່າງຢູ່ສະເຫມີ. ອາດຈະເປັນ, ມັນແມ່ນສິ່ງເສບຕິດ. ຫວານ, ແຊບ - ທ່ານຍັງຕ້ອງການ! ຂ້ອຍມີເພື່ອນຄົນຫນຶ່ງ, ຖ້າລາວຕ້ອງການໃຫ້ຫວານ, ໄປຮ້ານກາເຟທີ່ດີທີ່ສຸດ, ສັ່ງຊື້ເຄັກທັງຫມົດທີ່ຢູ່ໃນປ່ອງຢ້ຽມຂອງຮ້ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນແມ່ນດີກວ່າ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ມີຫຍັງແບບນັ້ນ, ເຊິ່ງທ່ານສາມາດໃຫ້ຊີວິດ. ແລະໃນທີ່ສຸດນາງຟັກຄວາມຢາກອາຫານຫວານ. ແລະຂ້ອຍເອົາຕົວຢ່າງຈາກນາງ. ຜ່ານເວລານັ້ນໃນເວລາທີ່ມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະບໍາລຸງລ້ຽງ. ດຽວນີ້ວັດທະນະທໍາອາຫານຂອງຂ້ອຍໄດ້ມາອີກລະດັບຫນຶ່ງ.
ໃນອະດີດ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ນັ່ງຢູ່ເທິງອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດເປັນບາງຄັ້ງຄາວ. ເຂົ້າຕົ້ມສາມວັນໂດຍບໍ່ມີການເກືອ, ສາມມື້ - ຊີ້ນຫຼືໄກ່ໂດຍບໍ່ມີການເກືອ, ຫມາກໄມ້ທີ່ອົບ. ແລະບາງຢ່າງໃນວັນທີສີ່, ອາຫານທີ່ຂ້ອຍໄປຮອດເວທີແລະຮູ້ວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີກໍາລັງທີ່ຈະຮ້ອງເພງ. ແລະຂ້ອຍບອກຕົວເອງວ່າ: ພຽງພໍດ້ວຍການທົດລອງເຫຼົ່ານີ້! ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກອາຫານດັ່ງກ່າວ, ຂ້ອຍໄດ້ຮັບນ້ໍາຫນັກອີກຄັ້ງ, ແລະຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ. ສະນັ້ນ, ສອງສາມປີກ່ອນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈໄປນັກໂພຊະນາການ, ໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ດີທີ່ສົ່ງໃຫ້ຂ້ອຍໄປທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍກິນບາງສ່ວນນ້ອຍໆ, ແຕ່ເລື້ອຍໆຂ້ອຍດື່ມນ້ໍາຫຼາຍແລະແນ່ນອນພະຍາຍາມຍ້າຍ. ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າກັບຄືນມາດ້ວຍການທ່ອງທ່ຽວ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນກຽມພ້ອມທີ່ເຮືອນ. ຂ້າພະເຈົ້າຕື່ນນອນຢູ່ເກົ້າໃນຕອນເຊົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າມີອະທິການຢູ່ເທິງເຕົາໄຟ, ແລະຫມາກແອບເປີ້ນ, ແລະຜູ້ທີ່ມີອາຫານ. MOMMY ໃຫ້ພະເຈົ້າມີຊີວິດເປັນຮ້ອຍປີ - ນາງ, ແນ່ນອນນາງທູດຜູ້ປົກຄອງຂອງຂ້ອຍ. ກ່ຽວກັບການທ່ອງທ່ຽວເພີ່ມເຕີມກັບສິ່ງທີ່ຖືກນໍາມາ. ຂ້ອຍພະຍາຍາມກິນໂດຍບໍ່ມີ mayonnaise, ຂ້ອຍໄດ້ປະຕິເສດມັນເລີຍ. ທັງຫມົດທົດແທນນົມສົ້ມແລະ kefir. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະແຕ່ງກິນ, ແລະແມ່ກໍ່ເຮັດໃຫ້ເສຍໃຈ, ຖ້າຂ້ອຍໄປເຮືອນຄົວແລະເລີ່ມຕົ້ນເຮັດບາງຢ່າງ. ນາງຕ້ອງການທີ່ຈະເປັນປະໂຫຍດ, ພະຍາຍາມ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກ.
ຂ້ອຍພະຍາຍາມຫຼີ້ນກິລາ ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ຕັດສິນໃຈວ່າຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການຄວາມເປັນກໍາເນີດ.
TiiGa ມີລູກຊາຍຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ແມ່ຕູ້ຂອງນັກຮ້ອງບໍ່ໄດ້ກາຍເປັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, TaiIi ໃຫ້ໂອກາດໃນການສື່ສານກັບເດັກນ້ອຍ. ນັກຮ້ອງມັກພັກຜ່ອນກັບພະເຈົ້າຂອງ Nastya ແລະ Kirill ຂອງລາວ
ພາບ: Instagram..com.
ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ການສາກໄຟທໍາມະດາທຸກໆມື້, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ : ອາບນ້ໍາ, ຍົກຂາ, ຢືນຢູ່ໃນຮູບຂອງ Kitty - stretch. ດີ, ແນ່ນອນ, ການໂຫຼດໃນເວທີ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານຮ້ອງ, ມັນຄືກັບວ່າທ່ານກໍາລັງແລ່ນຫ້າວົງໃນສະຫນາມກິລາໃນສະຫນາມກິລາໃນສະຫນາມກິລາໃນສະຫນາມກິລາໃນສະຫນາມກິລາໃນສະຫນາມກິລາໃນສະຫນາມກິລາໃນສະຫນາມກິລາໃນສະຫນາມກິລາໃນສະຫນາມກິລາໃນສະຫນາມກິລາໃນສະຫນາມກິລາໃນສະຫນາມກິລາໃນສະຫນາມກິລາໃນສະຫນາມກິລາໃນສະຫນາມກິລາ. ເພາະສະນັ້ນ, ຂ້ອຍມີກິລາເບົາ. ແລະເຮືອນຢູ່ຊັ້ນສາມແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍການຈໍາລອງ. ຂີ້ຝຸ່ນ. (ຫົວເລາະ.)
ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະເຕືອນແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຊື້ໃນຂະບວນການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີຮອຍຫ່ຽວດ້ວຍອາຊິດ hyaluronic. ມີກົດທີ່ມີຄຸນນະພາບຕ່ໍາ, ຜິດທໍາມະຊາດ - ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະຖືກສັກດ້ວຍ gel ດັ່ງກ່າວ, ຄືກັບ bothin-toxin. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຖືກບອກວ່ານີ້ແມ່ນພຽງພໍສໍາລັບການກໍານົດເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ແຕ່ເຈນນີ້ຫຼັງຈາກນັ້ນຢູ່ໃຕ້ຜິວຫນັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໃນເວລາໃດກໍ່ໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເອົາສິ່ງນີ້ແລະຕ້ອງການໃຫ້ແມ່ຍິງເຕືອນ: ການສັກຢາອາຊິດ hi-turonicic - ໃຫ້ມັນມີລາຄາແພງກວ່າ, ແຕ່ວ່ານີ້ແມ່ນກຸນແຈສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມຂອງທ່ານ.
ຂ້ອຍໄດ້ສັກຢາ botox ຢູ່ສະເຫມີ , ມັນເກີດຂື້ນ, ແມ່ນແຕ່ໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດ. ບາງຄັ້ງຂ້ອຍເບິ່ງຮູບຂອງຂ້ອຍແລະເບິ່ງ: ຮອຍຍິ້ມບໍ່ແມ່ນຂອງຂ້ອຍ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຕ້ອງການຫຼຸດປະລິມານ. ແຕ່ມັນເຮັດຫນ້າທີ່. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການຊອກຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ດີ, ແລະກັບມັນທ່ານສາມາດເອົາ wrinkles ພາຍໃຕ້ຕາ, ດຶງຫນ້າຜາກ. ເປັນເວລາຫລາຍປີ, ເຄື່ອງແຕ່ງຫນ້າທີ່ພິສູດຂອງຂ້ອຍຈະມາຮອດເປັນເວລາຫລາຍປີ. ນາງຮູ້ຈັກຫນ້າຂອງຂ້ອຍດີ.
ຄາບອາຫານທີ່ປະສົມປະສານກັບວິຖີຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນຊ່ວຍໃຫ້ taiis ເກັບກໍາຂໍ້ມູນທີ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້
ພາບ: Instagram..com.
ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະໄປທັດສະນະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ camerer ເຄິ່ງຫນຶ່ງໄດ້ຄອບຄອງຜະລິດຕະພັນຜົມ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດູແລຜົມຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າຄວາມງາມຂອງພວກມັນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບເດັກຍິງແລະສໍາລັບນັກສິລະປິນ. ຫນ້າກາກຜົມທີ່ຂ້ອຍຊື້, ເຮັດເຮືອນຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ເຮືອນ. ແຕ່ເມື່ອໄດ້ເຮັດຫນ້າກາກຈາກ Yolks, ແລະລ້າງສະຫມຸນໄພຫົວຂອງນາງ, ເມື່ອລາວມາຮອດຫມູ່ບ້ານໄປຫາແມ່ຕູ້. ສີຜົມຂອງຂ້ອຍແມ່ນມາຈາກຂີ້ເຖົ່າທໍາມະຊາດ, ແຕ່ຂ້ອຍຍ່າງຫຼາຍ, ຮົ່ມອຸ່ນ, ສະນັ້ນຂ້ອຍພະຍາຍາມສະຫນັບສະຫນູນມັນ. ກ່ອນຫນ້ານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປເຮັດໃຫ້ keratin straightening - ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຜົມໄດ້ຜະນຶກເຂົ້າກັນດ້ວຍເຫຼັກ, ແລະພວກມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການ fastened. ແຕ່ດຽວນີ້ຢູ່ໃນຫລັກການຫນ້າກາກພຽງພໍ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານນໍາໃຊ້ການປ້ອງກັນຄວາມຮ້ອນໃນຫົວຂອງທ່ານຢູ່ສະເຫມີແລະເຮັດໃຫ້ຜົມຊຸ່ມຊື່ນກັບນ້ໍາມັນແລະສີດ, ພວກມັນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ທ່ານຂອບໃຈທ່ານ.
ຮອຍຂີດຂ່ວນກ້ຽງຈາກຄວາມຮັກ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຮັກ, ຮ່າງກາຍຂອງມັນເອງມາສູ່ຊີວິດ - ແລະມັນໃຊ້ເວລາການສັກຢາແລະການສັກຢາຫນ້ອຍລົງ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍມີຄວາມປາຖະຫນາອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ຈະປະຕິບັດຄວາມສຸກໃຫ້ແກ່ຜູ້ຄົນ. ດີ, ບວກກັບຄວາມປາຖະຫນາຂອງຂ້ອຍທີ່ຈະສ້າງແລະດໍາລົງຊີວິດ - ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມງາມ. ເພື່ອເຜົາຕາແລະສ່ອງແສງຈິດວິນຍານ.
ຫນ້າກາກໄຂ່
ຫນ້າກາກທີ່ມີການເພີ່ມຂອງ yolk ແມ່ນມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜົມ, ເພາະວ່າມັນມີວິຕາມິນເອດັ່ງກ່າວ, ເຊິ່ງກໍາຈັດຄວາມສົນໃຈແຫ້ງແລະມີໄຂມັນແລະຟື້ນຟູ seltitest. ວິຕາມິນ B5 - ມັນຊ່ວຍກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະແມ່ນແຕ່ຢາທີ່ດີທີ່ສຸດຈາກໂຣກຜິວຫນັງ. Holine ຢຸດຜົມທີ່ສູນເສຍ, ທາດເຫຼັກແລະ cobalt ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ແລະ potassium saturates ດ້ວຍນ້ໍາ.
ສ່ວນປະກອບ: yolk - 2 pcs; ້ໍາເຜີ້ງ - 2 h. ບ່ວງ; ນ້ໍາມັນ Repene - 2 h. ບ່ວງ.
ວິທີປຸງແຕ່ງອາຫານ: ປົນສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແລະໃສ່ສາຍຮັດ. ລ້າງອອກໃນ 40 ນາທີດ້ວຍນ້ໍາເຢັນເພື່ອໃຫ້ເສັ້ນດ້າຍບໍ່ງໍ.