ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ການຊອກຫາຜົມຢູ່ເທິງຫມອນຂອງທ່ານຫຼືໃນບ່ອນອາບນ້ໍາແມ່ນຂ້ອນຂ້າງປົກກະຕິ. ແຕ່ລະຄົນຄວນຈະສູນເສຍຈາກຜົມ 50 ຫາ 100 ໂຕຕໍ່ມື້ - ມັນຖືກວາງໂດຍທໍາມະຊາດ. ຄວາມກັງວົນໃຈເທົ່ານັ້ນຖ້າການສູນເສຍຜົມຈະເຮັດໃຫ້ມີການຫຼຸດລົງຂອງປອດສໍາລັບຜົມຫຼືລັກສະນະຂອງພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ໄດ້ຄອບຄອງໂດຍພືດພັນ.
ໃນບັນດາສາເຫດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງຄວາມສໍາພັນໃນແມ່ຍິງແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງພັນທຸກໍາແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນ. ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ຍອມທົນທານຕໍ່ການແກ້ໄຂເອກະລາດ, ສໍາລັບສິ່ງນີ້ທ່ານຈະຕ້ອງການທ່ານຫມໍ.
ແຕ່ບາງປັດໃຈອື່ນໆທີ່ນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍຜົມ, ພວກເຮົາສາມາດເອົາຕົວເອງອອກ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ພວກເຮົາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ທໍາລາຍຈາກພາຍນອກໃນຜົມ: ແຫ້ງບໍ່ແມ່ນໃນຂະຫນາດຂອງເຄື່ອງເປົ່າຜົມທີ່ຮ້ອນທີ່ສຸດແລະເລືອກສີຜົມທີ່ອ່ອນໂຍນກວ່າ.
ບໍ່ດີສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົມແລະຊົງຜົມບາງຢ່າງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຫາງມ້າ. ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງ "ໂຈນ" ພວກເຮົາກໍາລັງເຄັ່ງຕຶງເກີນໄປ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮາກຂອງຜົມ. ບັນຊີລາຍຊື່ກໍ່ຄວນຈະຖືກດຶງດູດໂດຍອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ "Dreada".
ແລະຜົມຂອງທ່ານສາມາດຕົກຂອງຫວານໄດ້. ມັນທັງຫມົດກ່ຽວກັບການເພີ່ມລະດັບນ້ໍາຕານໃນເລືອດ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ຄວາມອ່ອນແອຂອງຮາກທີ່ອ່ອນເພຍ. ແຕ່ວ່າມັນຍັງບໍ່ໄດ້ນັ່ງອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະກິນທີ່ສົມດຸນແລະບໍ່ແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫວານຫຼາຍເກີນໄປ.