ໃນຕອນທ້າຍຂອງລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່: ອາກາດຫນາວເຢັນ, ແຕ່ວ່າມັນຈະເປັນລົມທີ່ຫາຍາກ ... ແຕ່ວ່າຫມີທໍາມະຊາດນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ຫັນຫນ້າໄປຫາບັນຫາຜິວຫນັງ, ເຖິງແມ່ນວ່າ ແສງຕາເວັນສ່ອງແສງຢູ່ນອກປ່ອງຢ້ຽມແລະອຸນຫະພູມບໍ່ໄດ້ລົ້ມລົງໃນສູນ.
ໃນຖານະເປັນຄລາສສິກທີ່ຂຽນວ່າ: "ອາກາດຫນາວແລະແສງຕາເວັນ - ເປັນມື້ທີ່ປະເສີດ ... ", ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສະເຫນີໃຫ້ເປັນເພື່ອນຂອງຂ້າພະເຈົ້າເພື່ອກຽມພ້ອມ. ກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າເດັກຍິງຕ້ອງການໃຊ້ເວລາຢ່າງລະມັດລະວັງ, Pushkin ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງໃນສາຍດຽວ. ດີ, ໂອ້ຍດີ, ລາວແມ່ນຜູ້ຊາຍ, ລາວໄດ້ຮັບການໃຫ້ອະໄພ. ແຕ່ສໍາລັບຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງການມີເພດສໍາພັນທີ່ສວຍງາມ, ຄວາມບໍ່ຮູ້ຂອງກົດຫມາຍທີ່ຫນາວເຢັນສາມາດກາຍເປັນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງ. ໃຫ້ວິເຄາະສອງຕົ້ນຕໍ.
ຄວາມແຂງແຮງທີ່ທົນທຸກຈາກເຮືອ. ເນື່ອງຈາກວ່າອິດທິພົນຂອງຄວາມຫນາວ, ພວກເຂົາຂະຫຍາຍອອກທັນທີ. ທໍາອິດມັນເປັນພຽງແຕ່ການຫຼຸດລົງຂອງຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ມີຄວາມສາມາດໄດ້ຮັບ. ຖ້າບໍ່ມີການດູແລທີ່ເຫມາະສົມ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະເອົາຜິວຫນັງໄປທີ່ Rosacea - ຄວາມເປັນສີແດງຂອງໃບຫນ້າແລະຮູບລັກສະນະຂອງຜື່ນແດງ. ແຕ່ມັນແມ່ນການສືບຕໍ່ໂດຍກົງຂອງ Cuperoz, ເພື່ອຊະນະເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນຄືກັບວຽກຫຼາຍຢ່າງ. ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເອົາຄະດີທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະງ່າຍໆຢ່າເປີດສະຖານະການ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຜິວຫນັງກໍ່ຖືກທໍລະມານຈາກການຂາດນ້ໍາ, ເພາະວ່າການແລກປ່ຽນໄຂມັນຂອງມັນຖືກລົບກວນ: ການສື່ສານລະຫວ່າງຈຸລັງແຕກແຍກ - ແລະມັນຍາກທີ່ຈະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມ. ນາງເລີ່ມໄດ້ຮັບການປອກເປືອກຫຼາຍແລະມີອາຍຸໄວ.
ຮູບພາບດັ່ງກ່າວບໍ່ມີຄວາມສຸກໂດຍສະເພາະ, ແຕ່ວ່າຄວາມຫນາວກໍ່ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະປິດຢູ່ເຮືອນ, ປະຕິເສດການຍ່າງດູໃບໄມ້ລົ່ນແລະຄວາມສຸກອື່ນໆທີ່ມີຢູ່ໃນອາກາດສົດ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເລືອກເອົາການປ້ອງກັນທີ່ຖືກຕ້ອງ. ທຸກໆ 20 ວັນ, ການລະບາດໄດ້ຖືກປັບປຸງ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ມີຄວາມຫມາຍລ່ວງຫນ້າເລີຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປົກປ້ອງແມ່ນຈໍາເປັນຈາກຊ່ວງເວລາຂອງການປະກົດຕົວຂອງຄວາມຄ້າຍຄືກັນຂອງອຸນຫະພູມ - ນັ້ນແມ່ນ, ເມື່ອທ່ານອອກຈາກອາພາດເມັນທີ່ອົບອຸ່ນໄປສູ່ຄວາມເຢັນ. ພວກເຮົາຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຮັດທຸກຢ່າງ "ໃນປື້ມຕໍາລາຮຽນ".
ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມຢ່າໃຊ້ຄຣີມທີ່ຊຸ່ມຊື່ນດ້ວຍນ້ໍາຫຼາຍໆໃນ
ພາບ: Pixabay.com/ru.
ກົດລະບຽບດູໃບໄມ້ລົ່ນ
ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງຖ້າທ່ານມີຜິວແຫ້ງ, ໄຂມັນຫຼືປົກກະຕິ - ມີຜູ້ໃດຖືກຂົ່ມຂູ່ໃນເວລາທີ່ເຢັນ. ສະນັ້ນການດູແລໃຫມ່ຄວນໄດ້ຮັບການອອກແບບເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວ, ເພີ່ມຫນ້າທີ່ Vascular ແລະ Barrier.
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການປົກປ້ອງໃບຫນ້າຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະອອກຈາກເຮືອນ. ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານບໍ່ວາງແຜນທີ່ຈະໂດດເຂົ້າໄປໃນລົດ (ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດຄີມປົກຄຸມໄດ້ທັນທີ), ແຕ່ຍັງໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນອາກາດ. ກັບຜິວຫນັງປົກກະຕິໄດ້ໂອນຍ້າຍຄວາມແຕກຕ່າງຂອງອຸນຫະພູມ, ໃຊ້ຄຣີມສານອາຫານທີ່ຫນາແຫນ້ນ, ເຊິ່ງຈະສ້າງຮູບເງົາປ້ອງກັນ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າມັນຕາມສ່ວນປະກອບ: ໃນຕອນທໍາອິດຈະມີນໍ້າມັນທໍາມະຊາດ, ແລະບໍ່ແມ່ນນ້ໍາ. ຈາກການສະຫມັກວິທີການກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຖະຫນົນ, ໂດຍສະເພາະຕ້ອງຜ່ານຢ່າງຫນ້ອຍເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ແຕ່ຖ້າທ່ານຮີບຮ້ອນ, ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກການຫລອກລວງນ້ອຍໆ: ໃຊ້ຄີມເປັນເອກະພາບແລະບາງໆ. ຖ້າສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນເວລາທີ່ເຢັນລາວຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະແຊ່ຕົວເອງແລະໃນເວລາດຽວກັນເພື່ອແກ້ຫນ້າຂອງທ່ານ.
ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຄຣີມບໍາລຸງຜິວກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຖະຫນົນດ້ວຍປະລິມານນໍ້າໃນສ່ວນປະກອບ. ໃນຄວາມຫນາວເຢັນ, ມັນໄປເຊຍກັນໃນຊັ້ນເທິງຂອງຜິວຫນັງແລະບາດເຈັບ. ສະນັ້ນແຫຼວແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືກັນມາໃຊ້ເວລາສໍາລັບພິທີກໍາຂອງການດູແລຕອນແລງ. ການນໍາໃຊ້ວິທີດັ່ງກ່າວກ່ອນການອອກມາແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ພຽງແຕ່ຖ້າທ່ານມີຜິວແຫ້ງແລະຂາດນ້ໍາ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ພວກມັນຢ່າງຫນ້ອຍໃນຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າລືມກ່ຽວກັບການປົກປ້ອງ.
ແລະ, ແນ່ນອນ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ໃບຫນ້າແມ່ນ "ເປີດໃຫ້ລົມທັງຫມົດ." ມືຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຫນ້ອຍ, ແລະມີສີຄີມທີ່ແຫນ້ນຫນາສໍາລັບພວກເຂົາຄວນຢູ່ໃນກະເປົາເງິນຂອງທ່ານຢູ່ສະເຫມີ. ແລະເປັນຄັ້ງທໍາອິດທີ່ມັນຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ມັນຢູ່ເຮືອນໃນຂະນະທີ່ທ່ານມີຄວາມອົບອຸ່ນ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບພື້ນທີ່ທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ສອກແລະຫົວເຂົ່າ. ຢ່າລືມວ່າການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນກາງແມ່ນແຫ້ງຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັນມັກຈະຖູຄີມບໍາລຸງ, ຫຼືຄວາມຊຸ່ມຊື້ນທີ່ອ່ອນກວ່າໂດຍບໍ່ມີຮ່ອງຮອຍໂດຍບໍ່ມີຮ່ອງຮອຍ.
ພິທີກໍາຂອງການຊໍາລະລ້າງໃນເວລານີ້ຂອງປີກໍ່ມີຄ່າຫນ້ອຍຫນຶ່ງ. ຖອດເຄື່ອງສໍາອາງອອກດ້ວຍນົມຫຼືການແກ້ໄຂ micellar, ແລະບໍ່ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນແມ່ນເຫມາະສົມ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກຖ້າບໍ່ມີການລ້າງເຕັມ, ທ່ານສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດຜິວ, ໃຊ້ໂຟມແລະຂີງປົກກະຕິ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເລືອກເຄື່ອງມືທີ່ອ່ອນແລະຢ່າລ້າງອອກ "ໃສ່ຫນ້າຈໍ".
ຈາກຄວາມຫນາວເຢັນ, ຜິວຫນັງສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຫຼາຍ, ການເຜົາຜານອາຫານຂອງມັນຈະຖືກຫຼຸດລົງ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນຈຸລັງຈະເລີ່ມໄດ້ຮັບການປັບປຸງໄວຂື້ນ, ສະນັ້ນການປອກເປືອກແມ່ນຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້. ມັນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະປອກເປືອກ, ແລະບໍ່ມີຫຍັງເປັນຫຍັງ. ມັກການຂູດອ່ອນໆແລະຢ່າລືມວ່າສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການປັບປຸງໂພຊະນາການແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ພວກເຂົາຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຫ້າວຫັນ.
ຜິວຫນັງຍັງຕ້ອງການການປ້ອງກັນ
ພາບ: Pixabay.com/ru.
ການປອກເປືອກທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເຮັດໃນຮ້ານ. ເດືອນພະຈິກ - ໄລຍະເວລາຂອງກິດຈະກໍາແສງຕາເວັນຕ່ໍາ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດທີ່ຈະຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກຜົນກະທົບທາງລົບຂອງແສງໄຟທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ເຄື່ອງສໍາອາງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກເອົາປະເພດທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດຂອງການປອກເປືອກທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດ. ແຕ່ກຽມພ້ອມສໍາລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກຈໍາເປັນເປັນເວລາຫລາຍວັນ, ເພາະວ່າທ່ານຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດແລະການດູແລທີ່ສວຍງາມແລະເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະອອກໄປຂ້າງນອກ ໃນຖານະເປັນບໍ່ໃຫ້ Frozen Face. ການ obabilitation ຄືນໃຫມ່ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ໃນຊຸມປີທໍາອິດ, ຜິວຫນັງຍັງຄົງຂາດນໍ້າ, ມີຄວາມວຸ້ນວາຍ. ຄວາມເຂັ້ມແລະໄລຍະເວລາຂອງມັນຂື້ນກັບຄວາມເລິກແລະປະເພດຂອງການສໍາຜັດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຫຼັງຈາກປອກເປືອກດ້ວຍອາຊິດຫມາກໄມ້, ພຽງແຕ່ເປັນສີແດງອ່ອນເທົ່ານັ້ນທີ່ເກີດຂື້ນໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ. ການປອກເປືອກເລີ່ມຕົ້ນໃນມື້ທີສອງແລະໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມມື້ເທົ່ານັ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ເປັນຜົນມາຈາກຜົນກະທົບຂອງກົດ trichloroacetic, ຜິວຫນັງຍັງເປັນສີແດງເປັນເວລາສອງມື້. Retino-or Median, ການປອກເປືອກ, ກຽມພ້ອມ, ກຽມພ້ອມສໍາລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃບຫນ້າຈະຖືກປອກເປືອກແລະການຟື້ນຟູຈະອອກເປັນເວລາຫ້າຫາເຈັດວັນ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ການຕ່ໍາສຸດຢ່າງຫນ້ອຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຕົວແທນທີ່ເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເພື່ອຟື້ນຟູຊັ້ນກີດຂວາງທີ່ລົບກວນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນມື້ທໍາອິດມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ gels ຫຼືໂຟມ. ພວກມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງງ່າຍດາຍແລະດູດຊຶມຢ່າງໄວວາ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດໄປຫາຄີມທີ່ຄວນບັນຈຸສານອາຫານແລະສານປ້ອງກັນ, ພ້ອມທັງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດລະບອບອະນາໄມ. ພະຍາຍາມແຕະຜິວຫນັງໃຫ້ຫນ້ອຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ - ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍສູດອາຫານພື້ນເມືອງ. ຫນ້າກາກສະຫມຸນໄພຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງແມ່ຕູ້ສາມາດກະຕຸ້ນອາການແພ້, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍເພີ່ມເວລາຟື້ນຟູເທົ່ານັ້ນ.
ປ່ຽນແປງໃຫ້ດີຂື້ນ
ເຄື່ອງສໍາອາງປະເພດຕ່າງໆແມ່ນສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັບອາຫານແລະການດື່ມຫນັງ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນແລະໃນລະດູຫນາວມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປ່ຽນສາມຫຼືສີ່ເທື່ອໃນເວລາທີ່ຈະອອກຈາກປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດໃບຫນ້າຫຼື micellar ໂລຊັ່ນແລະໃຊ້ຕົວແທນໃນມື້ປົກກະຕິ, ທ່ານຢູ່ໃນເຮືອນ, ສະນັ້ນບໍ່ມີການປົກຄຸມສິ່ງໃດສິ່ງຫນຶ່ງ), ໃນຕອນທ້າຍຂອງຄີມປ້ອງກັນ, ແລະຢູ່ເຮືອນເພື່ອລ້າງ ມັນທັນທີແລະສຸດທ້າຍໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກການເບິ່ງແຍງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະການເບິ່ງແຍງກາງຄືນ. ແນ່ນອນ, ບໍ່ແມ່ນວ່າທຸກຄົນມີໂອກາດດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ຖ້າຜິວຫນັງຂອງທ່ານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງຕ່ໍາ, ເຖິງວ່າຈະໃຊ້ມັນ, ແລະມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນໄດ້ຮັບຢ່າງໄວວາ.
ແລະບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດໃຫ້ເຫມາະສົມກັບການທົດແທນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ສະນັ້ນມັນແມ່ນຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ກ່ອນອາຊີບ, ທ່ານສາມາດລ້າງຄີມປ້ອງກັນແລະນໍາໃຊ້ serum ອ່ອນໆ. ຖ້າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຫນຽວຢູ່ເທິງຜິວຫນັງແມ່ນຖືກກີດຂວາງຢູ່ເທິງຜິວຫນັງ, ພຽງແຕ່ນ້ໍາຄວາມຮ້ອນແລະຫົດໃບຫນ້າສອງສາມເທື່ອ (ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສົດຊື່ນແລະໃນເວລາອອກກໍາລັງກາຍ). ຫຼັງຈາກຮຽນ, ປາກົດຂຶ້ນແລະນໍາໃຊ້ຄີມ - ຕອນນີ້ທ່ານໄດ້ກຽມພ້ອມສໍາລັບການອອກໄປ.
ເມື່ອຫິມະຕົກທໍາອິດ, ກະລຸນາສັງເກດວ່າ SPF Factor ແມ່ນຢູ່ໃນເຄື່ອງສໍາອາງຂອງທ່ານ. ຄວນເລືອກເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີການປ້ອງກັນຢ່າງຫນ້ອຍສິບ - ຊາວຫົວຫນ່ວຍ, ເພາະວ່ານອກເຫນືອໄປຈາກແສງແດດໂດຍກົງ, ພວກມັນກໍ່ຈະສະທ້ອນຈາກຫິມະ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ມັນກາຍເປັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ປະສົບກັບເມັດສີແລະຄວາມອິດເມື່ອຍ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກທີ່ຖືກຕ້ອງອອກໄປກ່ອນທີ່ຈະໄປເຢັນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ລືມກ່ຽວກັບຄວາມກົງກັນຂ້າມກັບອຸນຫະພູມ - ເມື່ອທ່ານກັບຄືນສູ່ຄວາມຮ້ອນ. ຢ່າພະຍາຍາມເຮັດຄວາມຮ້ອນຂອງຜິວໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ນ້ໍາຮ້ອນ: ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະຮ່ວມມື. ດີກວ່າໃຫ້ມັນຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆ, ຄ່ອຍໆໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນ.