ເບີລັບ 1
ທ່ານບໍ່ສາມາດຖູແຂ້ວຂອງທ່ານໄດ້ທັນທີຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ, ລໍຖ້າປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າອາຫານແຕກເຂົ້າໄປໃນປາກຂອງຄວາມສົມດຸນຂອງອາຊິດເປັນດ່າງ, ເປັນດ່າງ, ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວ enamel ອ່ອນລົງ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະສ້າງຄວາມເສຍຫາຍ.
ເຮັດຄວາມສະອາດໃນເວລາ
Pixabay.com.
ເລກລັບ 2.
ລອຍຢູ່ໃນສະລອຍນ້ໍາ. ຮັກສາປາກຂອງທ່ານໃຫ້ປິດ. ສານເຄມີທີ່ໃຊ້ໃນການຂ້າເຊື້ອນ້ໍາທໍາລາຍແຂ້ວຂອງພວກເຂົາ. ສິ່ງນີ້ໄດ້ຖືກພິສູດໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າອາເມລິກາ, ກວດການັກລອຍນໍ້າເປັນມືອາຊີບ - ເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງພວກເຂົາຖືກບັງຄັບໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມຫມໍປົວແຂ້ວເປັນປະຈໍາ.
ຢ່າເປີດປາກ
Pixabay.com.
ເບີລັບ 3.
ໃນເວລາທີ່ດື່ມຊາຫຼືກາເຟ, ບໍ່ຍືດຄວາມສຸກ. ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດສິ່ງນີ້ສໍາລັບສອງສາມຢ່າງ, ເພາະວ່າໃນຂະນະທີ່ທ່ານດື່ມ, enamel ຖືກທໍາລາຍ.
ຢ່າຍືດຄວາມສຸກ
Pixabay.com.
ເລກລັບ 4.
ຢ່າຖູແຂ້ວຂອງທ່ານແລະອາບນ້ໍາໃນເວລາດຽວກັນ - ມັນຈະບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງມີປະສິດທິພາບຫຼືອື່ນໆ.
ຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍ
Pixabay.com.
ເບີລັບ 5.
ມັນບໍ່ຈະແຈ້ງປານໃດ, ແຕ່ວ່າສຸຂະພາບຂອງແຂ້ວແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຊົງຈໍາຂອງພວກເຮົາ. ສະຫະລັດໄດ້ດໍາເນີນການສຶກສາ, ແລະພົບວ່າຄົນທີ່ຂາດແຂ້ວ, ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນເລັກນ້ອຍຈື່ໄດ້ໂດຍການເພີ່ມຄວາມລະອຽດແລະຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄວາມແຕກຕ່າງຂອງອາລົມ.
ແຂ້ວແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມຊົງຈໍາ
Pixabay.com.